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大聲訓(xùn)斥、打罵對孩子的傷害

打罵對孩子的傷害(大聲訓(xùn)斥、打罵對孩子的傷害)

 

親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長,所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系,這會涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權(quán)利與責(zé)任等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長你學(xué)會運(yùn)用哪些?

 

大寶在家是個(gè)超級話癆,不停地叨叨叨,學(xué)校的事情、同伴的事情……

有時(shí)候他和妹妹一起搶著說,你一句我一句,吵得我頭腦嗡嗡的。

但每次我跟同事朋友“抱怨”,她們都“警告”我:你就好好享受現(xiàn)在的美好時(shí)光吧!等人家上初中了,你想跟人家說話,人家都不理你了!我家兒子天天吃完飯把門一關(guān),不到下頓飯根本不出來。最多的交流就是,中午吃啥?晚上吃啥?

青春期的男孩,渴望獨(dú)立和空間,這很正常,我能理解。

但是有位同事提醒我(她家兒子前兩年考上了清華),千萬不要把孩子的不溝通當(dāng)成必然現(xiàn)象。

孩子長大了,不再像小時(shí)候粘著我們是很正常,但積極溝通是必不可少的。孩子拒絕和父母溝通,不是正?,F(xiàn)象,而是提示我們親子關(guān)系出現(xiàn)了問題。

我們不能簡單因?yàn)椤昂⒆娱L大了”,就忽視了和孩子的溝通。

不僅男生,女生也一樣。相比男生,她們更敏感、情感聯(lián)結(jié)的訴求更強(qiáng)烈,可能我們需要花更多時(shí)間關(guān)心她們、和她們溝通談心。

 

為什么孩子

越來越不想和父母說話?

一項(xiàng)調(diào)查顯示,在2萬中小學(xué)生中,只有26.73%的孩子愿意和父母說心里話。

很多家長覺得,孩子是因?yàn)榈搅伺涯嫫冢圆艜懦夂透改附涣鳌?/p>

但從心理學(xué)上看,孩子親近父母是本能,越是處在叛逆期的孩子,其實(shí)心理上越渴望他人(尤其是親近的人)的理解和關(guān)注。

有研究顯示:相比小時(shí)候,青少年階段更需要家長的陪伴。

但現(xiàn)實(shí)為什么卻完全相反呢?因?yàn)槊慨?dāng)孩子想表達(dá)時(shí),總會被父母的回應(yīng)傷到。

不聽孩子表達(dá)

《少年說》里有這樣一個(gè)男孩,因?yàn)楦改该?,所以常年被寄養(yǎng)在姨媽家。

小時(shí)候家里的兩個(gè)哥哥,總欺負(fù)自己,那時(shí)他就特別想告訴爸媽。

但是每次爸媽來電話,都只是匆匆問幾句就掛斷了。從那時(shí)起,他就再也不會在受欺負(fù)或者難過時(shí),想找爸媽了。

相比這個(gè)男孩,很多孩子遇到的問題,可能是父母在身邊,卻依舊不聽自己說話。

放學(xué)回家,媽媽的第一句話就是,“今天作業(yè)寫完了嗎?”

老師請家長,爸爸的第一句話是,“你怎么又惹事?!”

在很多父母眼中,除了“學(xué)習(xí)”“守紀(jì)律”,和孩子之間就沒什么可聊的。

輕易否定孩子

還有很多孩子,他們不是不表達(dá),而是害怕開口。因?yàn)槊看魏桶謰屨f點(diǎn)什么,得到的都是指責(zé)和否定。

知乎上有個(gè)問答【有哪些時(shí)候真的對父母感到失望】。

很多知友的回答,都讓人直接破防:

他們總是以大人的眼光、用他們所謂的經(jīng)驗(yàn)看待你的事。

當(dāng)你說學(xué)習(xí)很累時(shí),爸媽會說:學(xué)習(xí)苦什么,不就是看看書寫寫字嗎,大不了熬個(gè)夜什么的。

輕易否定我的努力。

自己非常努力地學(xué)習(xí),可是高考還是失利了。原本心情就很差,覺得辜負(fù)了自己和爸媽。

結(jié)果有一天無意中聽到爸媽的對話:不知道她每天難過個(gè)啥?自己以為自己很努力,其實(shí)根本沒有認(rèn)真學(xué)習(xí),每天起那么晚,時(shí)間都浪費(fèi)了,還想考個(gè)好大學(xué)……

類似這樣的對話,幾乎每天都會發(fā)生在孩子和父母之間。

回復(fù)總是帶著“功利性”

不管孩子和父母聊什么,父母都能成功地把話題拽到“有沒有用”上,總是下意識地站在“絕對正確”的立場上,對孩子的一切“品頭論足”。

孩子說:我穿這個(gè)衣服好看嗎?

爸媽說:你現(xiàn)在的任務(wù)就是好好學(xué)習(xí),好看不好看的,都不是你該關(guān)注的。

孩子說:這個(gè)龍蝦真好吃。

爸媽說:你好好讀書,長大了自己努力掙大錢,想吃多少吃多少。

殊不知,正是這些看似“正確”的話傷孩子最深。

因?yàn)檫@些回答里有批評、有指責(zé)、有教育,卻唯獨(dú)沒有共情和關(guān)心。

心理學(xué)上,把以上這些情況,定義為無關(guān)回應(yīng),即孩子無法從父母的回答中,得到他所期待的內(nèi)容。

如果只是偶爾幾次,或許孩子只會在情緒上有點(diǎn)波瀾,但若長期如此,孩子就會開始害怕,甚至拒絕和父母溝通。

無關(guān)回應(yīng)

親子關(guān)系中的“隱形暴力”

有人說,無關(guān)回應(yīng)是比打罵還要讓孩子痛苦的“隱形暴力”。

看著不疼不癢,卻足以讓孩子失去對自己的信心、對父母的信任。

無關(guān)回應(yīng),讓孩子習(xí)慣性逃避

這些年,我們總是能在各種家庭劇里看到父母和子女之間的“追逐關(guān)系”。

媽媽不停地“追”,孩子不停地“逃”,看著每天生活在一起,卻從來不交心。

《小歡喜》里的英子,喜歡樂高、喜歡天文學(xué),但她的兩大興趣在媽媽宋倩眼里都不重要,甚至成了影響她學(xué)習(xí)和進(jìn)步的障礙。

英子曾試著和媽媽溝通,但換來的只是無盡的“說教”:高三了,學(xué)習(xí)第一。

久而久之,英子不再開口,她躲到爸爸的公寓里、逃課拼樂高;撒謊騙媽媽,然后偷偷去參加天文活動。

同樣地,《小舍得》里的顏?zhàn)佑?,喜歡踢球,喜歡養(yǎng)小動物,但媽媽田雨嵐卻覺得這都是浪費(fèi)時(shí)間,禁止子悠做這些。

媽媽的“不接納”讓子悠開始不愿意吐露心聲,什么都憋在心里。

后來,英子因?yàn)橄胍獢[脫媽媽的控制而想要自殺;子悠因?yàn)椴槐粙寢尷斫?,有了比較嚴(yán)重的心理問題。

我其實(shí)很理解這兩個(gè)孩子,他們曾經(jīng)特別努力地和媽媽溝通,渴望得到理解和認(rèn)同,但每一次都事與愿違。

當(dāng)自己不被看見、不被接納的次數(shù)越來越多,孩子最直觀的感受就是:我的愛好、我的情緒,甚至我的一切都沒有學(xué)習(xí)重要。

心理學(xué)認(rèn)為,所謂的無關(guān)回應(yīng),本質(zhì)上就是一種不接納語言(具有對立性)。

當(dāng)我們總是用這樣的語言和孩子溝通時(shí),它就會成為親子關(guān)系中一把傷人的利劍,將父母和孩子推向敵對的兩方。

無關(guān)回應(yīng),讓孩子自卑敏感

長期的無關(guān)回應(yīng),其實(shí)也是一種負(fù)面的心理暗示。

就像下面這個(gè)網(wǎng)友的分享,每當(dāng)自己做什么事情時(shí),父母都會通過“無關(guān)回應(yīng)”來否定她。

上了大學(xué),想要變得美一點(diǎn),買了第一只口紅。父親看到了,沒有夸獎,還嚴(yán)厲地命令她“擦掉”。

上綱上線地教育到:你涂口紅還是因?yàn)樽约翰粔驈?qiáng),如果自己實(shí)力足夠強(qiáng)大,就不會那么在意外表。

競選社團(tuán)失敗,打電話給媽媽。

本想著她會安慰自己,沒想到媽媽上來就一直問舍友的競選情況,得知舍友都入選了,我是因?yàn)榫o張才發(fā)揮得不好,她就數(shù)落我說就是因?yàn)樾愿癫婚_朗,不怎么和人接觸才會這樣……

網(wǎng)友說爸媽的反應(yīng),讓她很心寒。

更糟糕的是,因?yàn)榘謰審男〉酱蠼o她的否定太多太多,無形中讓她變得自卑起來。

雖然她心里不認(rèn)同爸媽對自己的看法,但面對現(xiàn)實(shí)時(shí),卻常常會不自覺地想——可能真的是因?yàn)樽约簩?shí)力不夠強(qiáng)、性格不夠好,所以才事事碰壁。

這位網(wǎng)友的經(jīng)歷,其實(shí)是很多人的寫照。

我們常常會一邊因?yàn)楦改傅姆穸ǘ鴳嵟鷼?,一邊又不自覺地受他們的影響,把他們的負(fù)面評價(jià),內(nèi)化成對自己的認(rèn)知。

在這樣的過程中,會變得越來越自卑,越來越不自信。

想要改變

父母要做些什么?

①多關(guān)注孩子的感受

在我們眼里,孩子有各種問題,都是因?yàn)樗麄兘?jīng)歷得少,懂得少。

但其實(shí)孩子遠(yuǎn)比我們想象中明事理。

相比講大道理,他們更想從父母這里得到情緒關(guān)懷,換句話說,他們希望我們看到他們的喜怒哀樂。

前幾天刷到一個(gè)視頻,一個(gè)小男孩一直在哭訴學(xué)習(xí)累,覺得每天有忙不完的學(xué)習(xí)任務(wù)。

換作很多家長,看到孩子哭、說學(xué)習(xí)辛苦,會氣不打一處來,徑直懟回去,“學(xué)習(xí)有什么累的,等你到了社會上才知道學(xué)習(xí)是最輕松的事”。

但男孩的媽媽,卻沒有這么做。

她只是默默地陪在男孩身邊,陪他哭、聽他說。

等到孩子哭累了,媽媽很溫柔地說:媽媽理解你,你要是累了,咱們就先歇歇。

這位媽媽真的很有智慧。

她能夠站在孩子的角度想問題,也知道孩子當(dāng)下最需要的是撫慰。

哪怕媽媽什么都不說,只是默默地陪著他,他也會覺得自己是幸福的。

因?yàn)樗目唷⑺睦?、他的委屈,媽媽通通都看在了眼里,在媽媽那里,他是被接納、被看見的。

②多聽少說,不評價(jià)

我曾經(jīng)一直很困惑,為什么孩子一旦出現(xiàn)什么問題,我們的第一反應(yīng)就是去教育他、去講道理。

直到我看到一位育兒心理學(xué)專家的訪談,她說:

父母之所以總是喜歡給孩子潑冷水、講道理(其實(shí)就是我們說的“無關(guān)反應(yīng)”),是因?yàn)樗幍奈恢貌煌?/strong>

父母潛意識里把自己當(dāng)作了問題的糾正者,換句話說,我們把自己當(dāng)成了局外人, 而非參與者。

所以問題來臨時(shí),我們只會想如何糾正孩子,而不是如何和他一起解決問題。

這也解釋了,為什么一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),70%的媽媽都無法耐心地聽完孩子講話。

因?yàn)槲覀兪冀K認(rèn)為自己的任務(wù)不是聽,而是說;不是感受、體量、共情,而是批評、教育。

可事實(shí)卻是,我們苦口婆心講的道理,在孩子那里不過是聽不進(jìn)去的“廢話”。

蘇格拉底說:上帝給了我們兩個(gè)耳朵、一張嘴,就是希望我們少說多聽。

或許,我們也可以嘗試著打開耳朵、閉上嘴。

當(dāng)孩子想表達(dá)時(shí),就當(dāng)一個(gè)認(rèn)真的傾聽者,不打斷、不評價(jià)。

就像一位網(wǎng)友說的,她和爸爸從小就是很好的朋友,無話不說。從小到大不管遇到什么事,都會和爸爸說。

每次不管她說得多么事無巨細(xì),爸爸也從來沒有嫌她煩,也不會打斷她,總是很耐心地聽著。

等她說完,爸爸才會從自己的角度跟她一起分析,事情是什么樣的,會有什么影響,然后給出建議。

至于采不采納也完全看她,爸爸不會強(qiáng)迫她必須聽自己的。

正是因?yàn)楦赣H的傾聽,讓網(wǎng)友很有安全感,從小就特別信任他,也很愿意聽取他的建議。

看了很多育兒書,寫了很多育兒文章,積累得越多就越會發(fā)現(xiàn),其實(shí)最好的育兒真理,就是真摯的愛和尊重。

當(dāng)我們能真正尊重孩子時(shí),就會明白:

想要孩子變得更好,我們要做的不是控制和改變,而是理解和接納。

 

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