“請做一個3分鐘的自我介紹”幾乎是所有面試的第一道題目，很多人認為這不過是面試的一般套路，走走形式而已，不需要太重視，但其實，面試開場的自我介紹直接決定了面試官對你的印象，甚至決定你是否能被錄用。
那么，面試時，該如何做好自我介紹？
不論你是應屆畢業生還是已經具備一定經驗的職場人，在面試中做自我介紹時，都應該從以下五個方面進行闡述：
1、基本信息
基本信息包括姓名、家鄉、畢業學校、所學專業、政治面貌、婚姻狀況、個人技能、興趣愛好等，但這些信息并非要在面試時全部進行介紹，你應該根據企業的類型和應聘的崗位，選擇其中相關聯的項目進行介紹。
比如，你面試的是國有企業，那么強調政治面貌就很重要。再比如，你面試的是西北地區的銷售人員，而自己的家鄉恰巧也在西北地區，那么強調家鄉就很合時宜，因為你對當地的情況很了解，會有助于工作的開展。
2、工作/實踐經歷
工作或實踐經歷是絕大多數面試官比較關注的內容，因為通過對工作經歷的考察，面試官可以判斷求職者與招聘崗位的匹配度。簡單來說，面試官會通過求職者的工作、實踐經歷來判斷他是否適合招聘的崗位。
所以，在整個自我介紹中，你可以花比較多的時間對自己的經歷進行介紹。但需要注意的是，介紹經歷并不是做流水賬，而應該有輕有重，對于沒有太多成績的經歷，可以輕描淡寫，而對于成績突出的經歷，要能詳細描述。這樣才能給面試官留下好印象，并針對你過往的經歷提出相應的問題。
3、個人特長及優勢
在能力和經歷都差不多的情況下，面試官往往會通過個人的特長及優勢進行篩選。所以，在自我介紹中，一定要留出適當的時間介紹自己的特長和優勢，這才是拉開別人和你差距的關鍵。
在介紹個人特長和優勢時，不僅要清晰明了地說出特長和優勢是什么，還好列出具體的事例，以證明自己的特長和優勢是真實的。比如，你的特長是公眾表達，那么你可以告訴面試官，曾經在上千人的展銷會上演講，并獲得很好的反響。
4、應聘的理由
求職意向是很多面試官很在意的一件事，因為如果你的意向不明，只是隨便提份簡歷碰碰運氣，那么日后對待工作的態度可能也是懶懶散散。換句話說，只有你對這份工作有強烈的意愿，才有可能把它做好。因此，在自我介紹中說明應聘的理由，可以表達出自身的意愿，進而讓面試官感受到你的熱情與真誠。
在談應聘的理由時，不需要講太多，只需要羅列三到五個要點就可以，但切忌夸大其詞，或說一些過于空洞的理由。
5、對工作的期待和展望
面試的目的是通過面試的方式為企業尋找到合適的人才，幫助企業實現更好的發展。所以，在面試自我介紹時，不僅要通過基本信息、工作經歷、個人特長和優勢的介紹，表達出“我能行”，還要能向面試官表達出“我能做好”的意愿和決心，而闡述自身對工作的期待和展望，便是很重要的一種方式。
比如，你可以闡述自己如果應聘成功，將會怎么開展工作、會立下怎樣的目標，這會讓面試官覺得你已經提前進入了角色，如果這個offer不給你都可惜。
以上五個方面就是在面試中需要介紹的內容，但除此之外，你還需要注意以下三個雷區：
1、將自我介紹變成了念簡歷
自我介紹的內容多半都是簡歷上的，因此不少人便將自我介紹變成了念簡歷。如果你把自我介紹理解成念簡歷，那么自我介紹就是一道多余的問題，因為面試官完全可以自己閱讀簡歷。對于面試官來說，自我介紹的目的有兩種，一是了解求職者的基本情況，二是通過介紹衡量求職者的邏輯思維和表達能力。所以，千萬別把自我介紹當成念簡歷，要根據所應聘的崗位將自我介紹的內容進行適當的調整，并利用恰當的表達方式呈現出來。
2、3分鐘自我介紹30秒就完成
很多人認為面試中的自我介紹是多余的，因為要說的簡歷上已經寫得很清楚，所以3分鐘的自我介紹往往30秒就結束。其實，相比于簡歷的書面表達，語言表達的信息承載量和說服力才更大，你只有抓住自我介紹的機會，才能將更好的自己呈現出來。所以，在面試之前，你應該花一些時間做好充分的準備，并提前進行練習，最好能將自我介紹控制在2-3分鐘。
3、表達太過夸張，甚至滿嘴謊言
為了獲得工作機會，很多人都會在簡歷中“注水”、在面試中“吹牛”，其實，對于經驗豐富的面試官來說，你的謊言很容易被識破。所以，在進行自我介紹時，切忌表達過于夸張，更要杜絕滿嘴謊言，要做到實事求是、真實表達，這樣才能博得面試官的信任。
