如何接納孩子的壞情緒（孩子發(fā)脾氣怎么疏導(dǎo)孩子的情緒）

父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上！大家好，我是劉樺。

青春叛逆期的孩子，他的心理發(fā)展特征是自我同一性與角色混亂，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講孩子心理建設(shè)的直播課里面有詳細(xì)的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統(tǒng)的去幫孩子做好心理建設(shè)，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個家長必學(xué)的課題，家長你認(rèn)可嗎？

前段時間，有家長向我反映，他的孩子上三年級，動不動就發(fā)脾氣，還出口傷人，說臟話。問我怎么辦？

看到這個問題，我想有些家長的第一個反應(yīng)就是：家里肯定也有人愛說臟話，脾氣不好，孩子就有一樣學(xué)一樣。

是，壞境的影響是其中一個原因。還有一個原因，是父母的教養(yǎng)方式，也會導(dǎo)致孩子情緒失控。

孩子在成長的過程中，不犯錯誤是不可能的，關(guān)鍵在于，你對待他的錯誤的方式，決定了他對待這個世界的方式。

就像美國教育學(xué)博士珍妮·沃斯在《學(xué)習(xí)的革命》一書中，寫的那樣：

如果一個孩子生活在批評之中，他就學(xué)會了譴責(zé)； 如果一個孩子生活在敵意之中，他就學(xué)會了爭斗；

如果一個孩子生活在恐懼之中，他就學(xué)會了憂慮； 如果一個孩子生活在憐憫之中，他就學(xué)會了自責(zé)；

如果一個孩子生活在諷刺之中，他就學(xué)會了害羞； 如果一個孩子生活在嫉妒之中，他就學(xué)會了嫉妒；

如果一個孩子生活在恥辱之中，他就學(xué)會了負(fù)罪感；如果一個孩子生活在鼓勵之中，他就學(xué)會了自信；

如果一個孩子生活在表揚(yáng)之中，他就學(xué)會了感激； 如果一個孩子生活在接納之中，他就學(xué)會了愛；

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所以說，父母要給孩子創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境，這個環(huán)境，不單單指物質(zhì)層面，更多的是指孩子的心理和精神層面。

現(xiàn)在，很多父母都發(fā)覺，孩子越大脾氣越大，也越來越難管，

這是為什么呢？

人家都說，孩子越長大應(yīng)該越懂事。

這是因?yàn)椋诤⒆印暗谝淮巍睍r，父母沒有進(jìn)行有效、恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和引導(dǎo)。

比如說，當(dāng)孩子“第一次”罵人、說臟話，父母沒有十分重視，沒有及時采取正確的教育方式，引導(dǎo)孩子糾正不良的行為。

有的父母可能會說，不對啊，我有糾正，我批評他了，我罵他了，如果他一兩次不改，我還會揍他。

這種簡單粗暴的方式，會強(qiáng)化孩子的不良行為，他可以趁你不在的時候罵人，說臟話，他也可以在心里罵你。

這種方式，還會導(dǎo)致孩子其他不良的行為出現(xiàn)，比如，撒謊。

因?yàn)椋?strong class="highlight-text">你并沒有讓孩子正確地認(rèn)識到自己的問題所在，如何做才會更好，孩子壓根就不知道。

所以，這種方式?jīng)]有起到正面引導(dǎo)的作用。等到孩子慢慢長大，自我意識增強(qiáng)時，就會越來越難管，也越來越不服管。

那么，不用簡單粗暴的方式，父母該如何糾正孩子的不良行為呢？

指出錯誤

父母千萬不要想當(dāng)然的認(rèn)為，孩子會明白自己做錯了什么。

我經(jīng)常聽到一些家長說：“沒事的，孩子長大了，就知道了。”

事實(shí)是，沒有人指出來，孩子永遠(yuǎn)不會知道。

所以，父母要明確地指出孩子所犯的錯誤，讓孩子知道自己做錯了，為什么會做錯。

但是，這里父母要注意哦！指出孩子的錯誤，不是讓你去罵孩子，孩子的錯誤，只是針對他的行為，跟他這個人是沒有關(guān)系的。

比如說，孩子喜歡玩水，結(jié)果在家里玩了一地的水，你不小心走過去摔了一跤。

通常，父母會這樣說：“誰讓你在家里玩水的，你看，弄的到處都是，你怎么那么不省心，不聽話呀，害得我還摔了一跤，你太討厭了，媽媽不喜歡你了。”

這樣的言語，就是沒有把孩子的行為和他這個人分開。

孩子玩水，只是他的天性使然，但他并不知道，把地弄濕了，會讓人摔跤。但是，“不聽話” “不省心” “討厭”都是指孩子是一個什么樣的“人”。

這是給孩子貼上了一個標(biāo)簽。

那么，孩子接收到的信息就是“我不聽話” “我不省心” “我太讓人討厭了”，這些都會成為孩子的“自我評價(jià)”。

當(dāng)孩子自認(rèn)為我是一個“不聽話” “不省人” “讓人討厭”的孩子時，他會時不時從行為中表現(xiàn)出這些“標(biāo)簽”。

因此，你要指出孩子錯誤的行為，“媽媽摔了一跤，好痛，你看這里，你玩水時，把地上也都弄濕了，媽媽滑了一下，所以摔倒了。”

這樣說，孩子就知道，原來是自己玩水，把地弄濕了，媽媽才會摔跤的。并不是因?yàn)椋约骸安宦犜挕?“不省心” “讓人討厭”。

然后，媽媽可以再告訴孩子：“你要玩水，可以在水池里玩，或者在浴缸里玩，這樣就不會弄濕地了。”

這樣，孩子也了解了行為規(guī)范，明白了該怎么做才是對的。

2、制定懲罰規(guī)則，讓孩子明白后果

對于要不要懲罰孩子，現(xiàn)在有很多的爭議，有的家長認(rèn)為，不應(yīng)該懲罰孩子，會讓孩子自卑、怯懦； 而有的家認(rèn)為，要懲罰孩子，不然孩子會無法無天。

我認(rèn)為呢，懲罰本身不是問題，它只是一種教育方式而已，關(guān)鍵在于，你如何應(yīng)用。

《正面管教》認(rèn)為，不要懲罰孩子，而是讓孩子體驗(yàn)自然后果，為自己的行為負(fù)責(zé)。

什么意思呢？在這里，我做一個簡單的解釋，在《做睿智父母，助孩子成長》的專欄里，我有詳細(xì)的講解。舉個例子，

比如說，外面有點(diǎn)涼，孩子不肯穿衣服出去，一般父母都會著急，逼著孩子穿衣服，如果孩子不聽，就不給買玩具。

自然后果，就是讓孩子不穿衣服出去，他會感覺到冷，而這個“冷”就是孩子的“不穿衣服”這個行為帶來的直接的，自然而然的后果，他會感覺不舒服。

但是，這跟父母沒有關(guān)系，因?yàn)椋@個“冷”的感覺不是父母帶給他的，所以，孩子不會生氣，不會鬧情緒。

那么，下次不用父母逼迫，孩子都知道，外面涼，出門就要穿衣服。

但，我的觀點(diǎn)是，不是所有的行為，都能讓孩子去體驗(yàn)自然后果的。

比如說，罵人，說臟話，不尊重人。如果父母也用自然后果的話，到時就晚了。

為什么這么說？

如果孩子罵人，不尊重人，一般大人不會跟一個孩子計(jì)較的，只是覺得他還小。

對于孩子來說，他沒有體驗(yàn)到讓他不舒服的后果。孩子自然就不會覺得這樣做不好。

等到孩子漸漸長大，進(jìn)入大學(xué)，進(jìn)入社會，他還是罵人，不尊重人，那這個時候，人們就不會對他客氣了。《家庭教育：孩子未被家庭“修剪”，遲早會被他人“修理”！》

所以說，有些行為，需要有懲罰規(guī)則來制約。但是，這個規(guī)則是需要提前就制定好的，而不父母突然來了一個懲罰，或是想怎樣就怎樣。

這樣孩子很難接受。就好比，我們?nèi)ヒ粋€公司上班，公司的規(guī)章制度是，遲到要扣工資100元，這是你第一天上班就知道的。

有一天，你上班遲到了，被扣了100元，你不會有任何意見，因?yàn)槟阍缇椭溃约阂袚?dān)什么后果。只怪自己起晚了，然后計(jì)劃晚上要早睡。

但是，如果你并不知道遲到是要扣工資的，應(yīng)聘時老板也沒有告訴你。結(jié)果，有一天你遲到被扣工資了，你心里會怎么想？你會不會想：“怎么能這樣？這種事情也不早說，莫名其妙地被扣了100元。”

你會責(zé)怪老板，做事不到位。一整天都會有情緒。

所以說，在家里，要和孩子一起制定好規(guī)則，比如，罵人，一個月都不能買玩具；對長輩不尊重，就不允許吃零食等等。

這個要根據(jù)每個家庭不同的情況來制定，還要根據(jù)孩子的喜好。被罰的，一定是孩子最在乎的。

這里要注意一點(diǎn)就是：溫和而堅(jiān)定的執(zhí)行，溫和而堅(jiān)定的執(zhí)行，溫和而堅(jiān)定執(zhí)行。

重要的事說三遍。

孩子哭鬧都沒有用，一個月不能買 ，就是真的一個月不買。孩子才會認(rèn)識到，要為自己的錯誤行為買單。下次自然就不再犯，除非他對玩具沒興趣了。

否則，孩子會無視這些規(guī)則。

給孩子提供一個寬松的心理環(huán)境

安全、溫馨、寬容的心理環(huán)境，是培養(yǎng)孩子優(yōu)秀品質(zhì)的沃土，它有助于孩子形成豐富的情感。

有研究表明：恐懼容易轉(zhuǎn)化為攻擊、怨恨，而安全、信任則容易轉(zhuǎn)化為同情和愛。

所以說，父母應(yīng)該先站在孩子的角度去理解他，然后鼓勵孩子站在別人的角度去體會、理解別人的想法和感受。

讓孩子沒有恐懼感，沒有緊張的情緒和防備的心理，這樣，相互之間就容易建立一個相互信任、相互關(guān)心、平等有愛的融洽關(guān)系。

從而為發(fā)展孩子健康心理，為培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的品質(zhì)奠定了基礎(chǔ)。