親子溝通問題，一直是家長焦慮和關注的話題。
孩子年齡越大，對家長的話不耐煩、和父母話不投機半句多、孩子只會以“嗯嗯嗯”應答……這是家長們經常提起與孩子交流時，總會遇到的困惑。
為了促進青少年的健康成長，同時增進親子之間的溝通和理解，構建融洽的家庭關系，引導家庭成員做到更高質量的陪伴，近日，湖南婦女兒童醫院開展了“看見自己，傾聽孩子”親子沙盤公益活動，家長和孩子體驗不同形式的親子互動，通過專業老師的引導學會親子之間的互相傾聽，以此增進與孩子之間的了解，收獲一段特殊親子時光。
由于很多父母和孩子在生活中不善言語和情感表達，阻礙了父母對于孩子內心世界的了解。而作為一種無聲的交流方式，此次“看見自己，傾聽孩子”親子沙盤游戲有效地打破這一阻礙，更好地幫助爸爸媽媽們了解孩子的內心世界以及家庭成員在交流中的問題，透過媽媽或者爸爸和孩子擺的沙盤作品，或者一家三口擺的沙盤作品，孩子的內心世界、家庭成員間的互動模式、家庭教育中的問題等都得到了直觀而深刻的呈現。
實際上，很多家長苦于不知如何進行正確的親子溝通，對能夠有效解決親子溝通問題的“沙盤游戲”了解甚少。而在此次活動現場的親子關系評估環節中，通過專業老師的量化評估發現僅有一組家庭的親子關系達到合格線，大部分家庭的親子關系存在危機，多數家長對孩子的養育方式急需進行調整。
“沙盤游戲借助無聲的沙盤制作與團體交流，促進家庭成員在表達中更好地了解彼此，幫助家長在感受家庭互動模式的同時，發現孩子的正向資源，收獲親子溝通的新視角，此次活動對孩子而言，是一次好玩的游戲；對家長而言，更是一次特別的探索。”
可以幫助家長了解孩子的內心世界,促進與孩子愉快有效地溝通，還可以提高孩子的專注力、想象力和創造力，幫助孩子釋放壓力、減少或解決不穩定情緒、攻擊、多動、內向、注意力不集中及人際交往障礙等問題，培養孩子團隊配合和協助等能力。
