心理健康親子溝通（改善親子關系心理咨詢）
親子溝通是親子互動的重要組成部分。良好的溝通會對孩子的一生產生深遠的影響。在現實生活中，我們發現很少有家庭能夠有良好的溝通。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
這無非是這些情況：
第一，父母對孩子的要求不一致。
很多家長會忽略這一點，認為親子溝通只是和孩子之間的，和伴侶無關。其實這是親子溝通的一個大忌。
我們都是曾經工作過或者工作過的人。接到領導任務，你最怕什么？兩位領導給的任務是否不一致甚至沖突？如果你被夾在中間怎么辦？
家里也是如此。如果讓孩子夾在中間，怎么讓孩子真誠的和你交流？不僅僅是看到爸爸和爸爸說話，看到媽媽和媽媽說話，甚至是不忠。
這在親子溝通中是非常不利的。
所以，在和孩子溝通之前，在溝通之前，一定要先確定夫妻雙方的觀點、態度、要求是否一致，再進行溝通，這樣溝通才會有效。
第二，父母沒有認真聽。
很多父母認為孩子是自己生的，孩子就應該聽自己的。所以在對待孩子的時候，命令和要求多了，傾聽少了。
其實孩子也是人，有自己的想法。雖然不成熟不完美，但這是每個人都要經歷的過程，是成熟前的準備階段。我們可以允許他思考和表達，然后指出不合理的地方，讓他進步。
當你不去傾聽，不去用有力的方式直接詢問和命令孩子的時候，孩子可能就不敢慢慢和你交流了。說了也沒用吧？
第三，要求不夠堅定
當父母對孩子提出要求時，有些父母往往不夠堅定，給孩子一種可以聽也可以不聽的感覺，所以可能會選擇他喜歡的方式去做，而忽略父母的要求。
所以，家長在對孩子提出要求時，要堅定有力，話語盡量少而精，不要太長。比如：“去吃飯！”總比“過來吃吧。”很好。當你使用這種超短的句子時，你可以讓你的孩子感到堅定、迫切和不可逆轉。
當然，不是說堅定的要求之后就不在乎了。讓孩子聽話不是最終目的。孩子做了之后，你還是需要跟孩子解釋為什么要做，為什么不能做。勸服是中華民族的傳統美德。在這種美德下，孩子會感到被尊重，這可以彌補被要求時感到軟弱無力反抗的負面感覺。
以上是我們在心理咨詢中經常發現的親子溝通方面的問題，希望對年輕父母有所幫助。
