親子之間如何進行有效溝通教案(親子之間如何進行有效溝通交流)
在職場中,遇到難題有壓力時無法排解,心情郁悶,周圍人對他說:沒事,多“肝”幾晚,把任務(wù)完成,熬過去就好了。
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長,所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系,這會涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權(quán)利與責(zé)任等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長你學(xué)會運用哪些?
在感情中,對方不是注重儀式感的人,常在節(jié)日約了別的飯局,于是對伴侶說:親愛的,下次我一定記得,這次我一樣還是轉(zhuǎn)賬給你自己去買禮物吧。
在家庭中,當(dāng)孩子做的事情讓父母不滿意時,父母生氣道:說過多少次了,還這樣。你看看別人家小孩,要是你能跟他一樣聰明自律,我不知可以省多少心。
以上的溝通方式,我們在生活中經(jīng)常能夠聽到或表達。然而,這并不能起到正面有效的溝通,還可能給對方造成傷害。
前不久正是孩子的放假時間,有很多家長表示,這對于他們而言,是“打怪”時間。每天家里雞飛狗跳,和小孩子溝通,說他一句能被懟回十句,心里被懟得是十分難受。
平日里說多了怕孩子反感,說少了又怕孩子聽不進去。這讓人時不時懷疑自己,適不適合帶小朋友,要怎么帶,怎么會這么難?
下面帶來一些親子間的溝通技巧,希望能對大家有所幫助。
1、要用小朋友能理解的語言
溝通是一個雙向的過程,尤其是對于小朋友,我們要學(xué)會站在他的角度,用他能夠理解的言語進行溝通。如果孩子無法理解,則這段溝通就是無效的。
有些父母經(jīng)常會自顧自地發(fā)表長篇大論,并不關(guān)心小孩是否有興趣、愿意聽,也不關(guān)心他能否理解,久而久之,孩子就會對家長的話左耳進、右耳出了。
另外,小孩子提出疑問時,要及時給予反饋,用淺顯易懂的方式讓孩子理解,才能增進雙方的感情。而不是敷衍了事,讓孩子感到無力,長期可能會習(xí)得性無助。
試著與小孩子用輕松的語氣,進行一段以朋友相稱的聊天,建立一段有效溝通吧。
學(xué)會換位思考,站在孩子的角度
2、要用孩子喜歡的溝通方式
在生活當(dāng)中,與陌生人交流過程中,當(dāng)需要對方幫忙時,我們通常都會客氣且直接跟對方提出自己的問題,并請求對方給予幫助,以更快、更好的解決問題。
和自己相熟及親近的人溝通時,則可能容易情緒失控,認為對方本應(yīng)該知道自己想要什么。但不是所有人都能和自己有這份默契。
同樣,在和孩子交流時,也需要從小培養(yǎng)默契。
輕松和諧的聊天氛圍永遠是和孩子交流的輔助品。不要一位地站在自己的角度,去命令孩子做些什么,說教、命令等方式,這只會讓孩子產(chǎn)生反感。
孩子喜歡有互動性、趣味性強的聊天方式,可以通過娛樂、游戲等方式同時融入一些道理,此時孩子處于比較積極、興奮的狀態(tài),結(jié)合教育更能理解并接受。
另外,給孩子講故事也不失為一個溝通的方式。故事的發(fā)展能讓孩子有好奇心,在過程中有參與感,能讓孩子領(lǐng)悟道理,相較于簡單說教要好得多。
3、要用小孩愿意接受的語言
與孩子溝通過程中,要注意自己的用語和語氣。比如,當(dāng)下午孩子想要出去和同學(xué)玩,你希望他能注意時間,不要玩得太晚,要及時趕回來吃晚飯。
這時候,你應(yīng)該跟孩子說:“我們約定好到晚飯時間要回來哦,不然到點了沒看到你,媽媽會擔(dān)心。就像你平時找不到媽媽一樣擔(dān)心?!?/p>
這樣孩子能了解到父母的感受,相對而言更容易接受父母提出的意見和要求。
如果這時候你說:“周末就應(yīng)該在家好好學(xué)習(xí),不準出去玩?!焙⒆訒X得自己沒有自由,從而產(chǎn)生反抗的心理。
孩子更愿意接受輕松的方式
4、注意小朋友的反應(yīng)與態(tài)度
父母和孩子在說話時,常會因為有其他事需要處理,而著急把自己的要求和意見直接說完,希望孩子能按照自己的話做。
而小孩會感覺與父母很難溝通,之間的代溝會越來越深。
但傾聽是能夠友好溝通的橋梁,父母在表述后,可以聽一聽孩子怎么說,才能知道他在想些什么、想要什么和關(guān)注什么,從而達到有針對性的給予幫助和關(guān)心。
在溝通的過程中,可以試著讓孩子學(xué)會表達自己的感受,讓對方明白自己內(nèi)心是怎么想的,才有利于對方了解自己的需求,才不會影響之間的感情,造成矛盾。
而且不主動反饋自己的直觀感受,并不能讓周圍人立馬知道是什么情緒,后續(xù)還會反復(fù)出現(xiàn)這種情況。反饋是為了讓自己感到舒服,這并不丟臉。
另外,孩子說話過程中,應(yīng)當(dāng)給他說話的機會,讓他完整表述自己的想法,而不是打斷他,在他還沒說完的時候就發(fā)脾氣。
并且,在家里討論基礎(chǔ)的家事時,適當(dāng)?shù)刈尯⒆右矃⑴c進來,讓他了解自己在家中也是有一定地位和重要性,無論最終是否采納了他的意見。
所以,在和孩子溝通時耐心很重要,不僅要聽完他的講述,同時要理解他表達的立場和其中的意思。