親子關(guān)系的溝通方式（親子關(guān)系有效溝通有哪些方法）
我很慶幸在學(xué)習(xí)家庭教育的途中發(fā)現(xiàn)了這本書—《PET父母效能訓(xùn)練》，理論+實(shí)操，真的是高效而簡單的一套親子溝通方法。
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系，建立良好的親子關(guān)系，這會(huì)涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責(zé)任等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些？
剛開始學(xué)習(xí)家庭教育方面的知識(shí)時(shí)，我也是沒頭蒼蠅一樣亂打亂撞，看一些文章，或者聽一些講座，聽的時(shí)候覺得專家們講的也挺好，但是大多聽了就忘了，或者根本操作不了，感覺浪費(fèi)了時(shí)間和精力，這樣的學(xué)習(xí)既無效又令人喪失信心。
因此，我萌生了一種想法，不想再片段式的學(xué)習(xí)了，期望有一套完整的課程，可以系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，達(dá)到在生活中有效使用的目的。
無意中買了《PET父母效能訓(xùn)練》這本書，一下子像發(fā)現(xiàn)了新大陸，讀起來津津有味。這本書把“溝通”講得清晰徹底，理論非常結(jié)合實(shí)際，在你讀的過程中，會(huì)隨時(shí)聯(lián)系到自己的生活，從而產(chǎn)生反思，自省，自然而然的改變一些觀念，學(xué)到一些方法，很容易應(yīng)用于生活。
溝通寶典……
1.接納。這一節(jié)里講了一個(gè)“行為劃分原則”，把孩子的行為劃分為可接納行為和不可接納行為。由此而自然引出“問題歸屬原則”，是誰處在問題區(qū)。一條接納線加一個(gè)長方形的行為窗口，把問題所有權(quán)分析的清清楚楚。
2.12個(gè)溝通障礙。書中通過一個(gè)練習(xí)，總結(jié)出了父母與孩子溝通中存在的12種溝通障礙，足夠父母們對號(hào)入座了
3.積極傾聽。當(dāng)孩子擁有問題時(shí)，如何聽孩子才肯說？許多父母都覺得跟孩子溝通好難，要么哄一哄，要么吵一吵。這里講了一個(gè)黃金聊法——積極傾聽。從積極傾聽的好處、積極傾聽?wèi)?yīng)具備的態(tài)度，積極傾聽的風(fēng)險(xiǎn)入手，細(xì)致講解了原理。接下來便詳細(xì)講解了實(shí)操，邊讀邊反思自己，反復(fù)練習(xí)吧
4.“我——信息”。當(dāng)孩子的行為給父母帶來困擾時(shí)，利用“我——信息”，父母也可以真誠的表達(dá)自己，不但可以避免沖突，還可能與孩子更親密。
5.“沒有輸家”的沖突解決方法。親子沖突，并非只有父母硬孩子輸或者孩子贏父母輸兩種結(jié)果，還有一種“第三法”。
有人說，中國的家庭=缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子。呼吁父母們學(xué)習(xí)一下PET課程吧，讓親子溝通即刻產(chǎn)生效果：減少家庭戰(zhàn)爭、少發(fā)脾氣、不說謊話、不再實(shí)施懲罰。養(yǎng)育一個(gè)具有責(zé)任心的孩子，塑造一個(gè)讓孩子快樂成長的家庭環(huán)境
