解決親子沖突的方法(親子之間的沖突需要怎樣解決?)
如何有效的解決沖突?——親子溝通六步法
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長(zhǎng),所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系,這會(huì)涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權(quán)利與責(zé)任等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長(zhǎng)你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些?
這是一個(gè)沒(méi)有人輸?shù)慕鉀Q方案,很簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就倆字兒——商量。
你跟孩子共同協(xié)商一個(gè)方案。這個(gè)聽起來(lái)簡(jiǎn)單,其實(shí)做起來(lái)還是需要訓(xùn)練的,首先要放下咱們(家長(zhǎng))的權(quán)利,能商量的兩人一定是權(quán)力差異很小的基礎(chǔ)上的。
原則:把孩子當(dāng)成獨(dú)立的人來(lái)看待。
目標(biāo):如何說(shuō),孩子才會(huì)聽——引導(dǎo)孩子合作。
步驟:
第一步,界定沖突(解讀孩子需求)。
我要先找出咱們倆的矛盾點(diǎn)在哪兒?比如說(shuō)孩子不喜歡去幼兒園啊,你不要著急開始勸,然后開始直接就跟他對(duì)質(zhì)。你要用先用傾聽的方式,讓他(孩子)說(shuō)出真正的原因。當(dāng)天的國(guó)內(nèi)幼兒園這么亂,一定要先聊聊啊。你可以說(shuō),寶寶,你很怕去幼兒園是嗎?那你最后問(wèn)出的答案可能是他怕媽媽接她太晚啊,也可能是老師批評(píng)了他一次,他覺(jué)得很丟臉,就不愿意去。先把原因找出來(lái)。
第二步,激發(fā)思考(就要找出可能的備選方案)
你要先鼓勵(lì)孩子提出一個(gè)解決方案,你覺(jué)得應(yīng)該怎么辦呢?這個(gè)時(shí)候切忌不要去馬上貶低批評(píng)吧,你這個(gè)方案肯定不行,提出的方案越多越好。
第三步,評(píng)估。評(píng)估可選的方案啊。
這個(gè)時(shí)候你的語(yǔ)境是好吧,那咱們哪個(gè)方案更好的,這個(gè)時(shí)候咱們就要坦誠(chéng)的說(shuō)出我們的需求了,我們的感受啊,比如說(shuō),你不去幼兒園啊,爸爸會(huì)很難過(guò)呀,因?yàn)榘职志筒荒馨残纳习嗔耍€記得這個(gè)語(yǔ)句啊,我信息。
第四步是確定最合適的解決方案。
你可以用試探性的問(wèn)一問(wèn),說(shuō)那個(gè)寶貝,你認(rèn)為這個(gè)方案可以嗎?而這個(gè)時(shí)候不要抱這個(gè)心態(tài)啊,就是這方案,一錘子定下來(lái)就不能改啊。很多家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候會(huì)逼著孩子發(fā)誓這著你說(shuō)了啊,決定了,就算數(shù)了不能變了。這個(gè)對(duì)達(dá)成共識(shí)是不太有好處的,不要這樣說(shuō),說(shuō)我們?cè)囋嚳矗趺礃影。眠@種態(tài)度。這個(gè)步驟就確定了,所有人都同意。
第五步就是執(zhí)行解決方案。
怎么執(zhí)行?你們得出的方案一定是可衡量的,可執(zhí)行的,不要模棱兩可。比如說(shuō)做家務(wù),多久做一次啊,用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。
第六步就是效果追蹤評(píng)估。
方案在執(zhí)行里面可能會(huì)有問(wèn)題,可能孩子執(zhí)行一半,就覺(jué)得哎呀還是不行啊,就不同意了。沒(méi)關(guān)系,不同意再商量哈。而且在執(zhí)行過(guò)程里面,我們經(jīng)常問(wèn)問(wèn)孩子說(shuō),哎,你覺(jué)得之前我們那個(gè)決定你還滿意嗎?表示對(duì)他的關(guān)心。
這是完整的親子溝通六步法,那當(dāng)然不是所有的例子都會(huì)用到這六個(gè)步驟。大家可以抓住這個(gè)精髓,靈活運(yùn)用。
核心關(guān)鍵:親子溝通六步法,讓親子關(guān)系更緊密,孩子對(duì)家長(zhǎng)更信任,孩子遇到什么事情,都會(huì)想著和父母商量。