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01
根據《中國家庭關系調查白皮書（2018）》的調查顯示：中國家庭中，初高中孩子家長最關心的問題是與子女的溝通問題，覺得同子女沒有共同語言，子女逆反，無法溝通。
為此，家學寶請到了中科院心理學碩士，國家認證親子溝通培訓師田芷老師來為我們家長講講，怎么才能和孩子高效溝通。
為什么孩子感受不到父母的愛？
直播中，田老師提出了一個很扎心的問題：為什么孩子像“白眼狼”，感受不到父母的愛？
田老師認為，這主要是因為家長有五個細節沒有處理好，稱為親子溝通中的“五忌”，分別是：焦躁、燈下黑、傷害性語言、封閉式問題和替代式結論。
小編一一對照下來，發現自己在和孩子溝通的過程中犯了“燈下黑”的忌諱。有時的確是因為覺得孩子是自己的，自己最了解孩子而忽視了孩子自己的感受。甚至會用自己的感受來代替孩子的感受。我覺得孩子是不聽話的，學習是故意磨蹭的，也不去聽聽孩子的想法，就認為孩子的確是這樣的。
仔細想想，既然作為家長，我們沒有能夠去理解孩子，孩子自然也就不會感受到父母的愛，因為孩子的心里有“氣”。
02
高效親子溝通的“五法寶”
各位家長，在五“忌”里中了招怎么辦呢？不用著急，田老師為我們帶來了“五法寶”，幫助進行高效的親子溝通，分別是：
- 慢，慢就是快的態度
- 看，觀察、評估與覺察
- 聽，傾聽 用心用情不用力
- 問，開放的、啟發的、探究的問題
- 導，跟進去帶出來、尋找積極資源 、邀請不要求
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