在很多大人眼里，自己孩子太小，孩子的所有事自己拿決定就行，從不考慮孩子的想法，其實，大人為孩子做的每一個決定，最終承受感覺的都是孩子自己，只不過因為語言表達不完善，不能很好的表達出自己的心聲，因此幫助孩子說出自己的感受就是親子溝通的方法之一。
作為父母，大多數都有這樣的感受:有時候自己孩子說出來的話真的很天真，很滑稽，很不合理，可是即使如此，我們也要認真聆聽他們的語言，體會他們的感受。當孩子受到委屈、難過以及痛苦的時候，我們不能隨便安慰孩子幾句，覺得沒有什么大不了，久而久之，孩子就不愿意跟你敞開心扉了。
每個人都需要他人的理解和肯定，小孩也一樣，他們希望父母能一直陪伴在自己身邊，陪他們玩，陪他們一起笑，一起哭，希望父母理解他們的感受。作為父母，我們要細心體會自己孩子的內心感受，并幫助他們表達出來。
對于孩子的感受，不要急于否定，而是要理解
當我們面對孩子的負面情緒時，應該理解他們的感受，孩子需要的不是父母否定他的感覺的語言，他們希望得到父母的了解，并幫他們一起尋找解決問題的方法。換位思考一下，你如果是孩子，父母一上來就否定你的感受，你會是什么想法。接納孩子的感受給與支持，他們的負面情緒就會減少，親子溝通才能繼續下去。
引導孩子尋找問題出自哪里
我家老二經常搶我家老大的玩具、吃的，弄得老大經常很生氣，并向我們告狀:“妹妹搶了我玩具”、“妹妹偷吃了我的餅干”等等，面對這樣的問題，我就會鼓勵他說出自己內心的想法:“妹妹搶我玩具、偷吃我餅干之前應該征詢我的同意，這樣我就可以選擇給她或者不給她”。當我們幫助孩子表達出自己的心聲后，就可以把負面情緒向正面情緒引導，從而為孩子提供解決問題的辦法。
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