給女人的5個建議
1.早睡早起，不熬夜，不要以為年輕就揮霍自己的健康，身體是革命的本錢，有一個好的身體狀態，才是對得起自己。
生活習慣可以看出一個人的綜合素質與動手能力，所以培養孩子良好的生活習慣是每一個父母應該承擔的，左養右學教育賴頌強在講中華傳統家庭教育直播課里，會系統的講解如何培養孩子的勤與儉，讓孩子能夠按社會準則來去生活，將來出社會工作40年當中，才可以更好的適應社會。
2.保持身材，好的身材是自信的來源之一。
3.養成吃早飯的好習慣，記住早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。
4.學會打扮自己，把自己打扮的漂漂亮亮，不僅僅是為了取悅自己，也是為了給別人留下一個好印象。
5.學會管理情緒，每天保持好心情。
6.養成閱讀的習慣，充實自己的精神世界。
7.堅持運動，運動可以調節心情，是保持年輕的秘訣。
8.抽出時間出去走走，看看更廣闊的時間，開闊自己的視野和心胸。
9.學會反思，反思可以使我們變得更好。
10.學會賺錢，學會理財，保持經濟獨立，給自己足夠的安全感。
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