親子溝通的有效方法哪三個（有效親子溝通的三大原則）
我們知道，一個語料豐富的語言環境對于嬰兒和兒童大腦的發育是至關重要的。為了幫助父母構建良好的幼兒語言環境，柚柚向各位父母介紹一套科學且便于操作的親子溝通方式：3T原則，即共情關注（Tune in）、充分交流（Talk more）和輪流談話（Take turns）。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
1. 第一個T：共情關注
父母用語言開發孩子大腦的第一步，是需要以共情關注的方式吸引孩子的注意力，再給予孩子回應。
孩子不像成年人一樣有責任感，會把注意力放在被下達的任務上，他們沒有強大的執行力，只愿意關注自己感興趣的事情。如果孩子很不情愿地參加了某項活動，那么他們就很難在這項活動中學到詞匯。
兒向語言是用來獲得幼兒關注的良好方式。兒向語言也叫嬰兒語，即像孩子一樣夸大語音的說話方式。比起成人語，兒向語言更加音調優美、韻律動人、措辭簡練。據最近一項研究表明，如果11~14個月大的嬰兒一直在接受兒向語言，在他們兩歲時能掌握的詞匯比接受成人語的嬰兒多兩倍。只有先吸引嬰兒的耳朵，才能讓他關注說話的內容。
共情關注是最細微的一項原則，它要求父母有意識地去觀察孩子在關注什么，等到時機成熟，再去和孩子談論。換句話說，孩子關注什么，父母就關注什么。即便孩子關注的東西一直在變化，父母也應該遵循這一原則，及時對孩子的行為做出回應。
大量的研究報告表明，如果新生兒被晾在一邊，任其哭鬧的話，他的大腦就將遭受負面的影響，導致學習能力變弱、情緒管理能力和自控力變差，無法信任他人。嚴重的還能引發成長過程中其他的健康隱患。
2. 第二個T：充分交流
多跟孩子交流。
交流的目的不是零散的話語，而是為了讓孩子掌握分門別類的詞匯，并學會他們的使用方式。如果父母讓孩子接觸到廣泛的詞匯，長年累月后，孩子的語言水平會達到一個嶄新的高度。以下四個方式能讓父母大量增加孩子的詞匯輸入量。
(1) 描述日常活動
即一邊干活，一邊描述出正在做的事情。
對于孩子來說，聽到一個詞語，就立馬知道了它指的是什么。這樣做除了能拓展孩子的詞匯量，還能讓孩子明確知道詞匯發音和意義之間的聯系。
教孩子刷牙時，父母可以這樣說：
“到刷牙時間啦，我們誰先來？”
“找到你的牙刷！你的是紫色的，爸爸是綠色的。”
“現在我們要把牙膏擠到牙刷上。”
“來，一點點擠。干得真棒！”
“好，現在準備刷牙了，開始刷吧，從上到下。還要刷刷舌頭。”
(2) 不用代詞
稱謂對孩子的詞匯意識和認知的理解有非常重要的影響。
如果有人對你說，“你能去那兒把那個帶回來嗎？”，即便是成人也會感到迷惑不解。同理，父母和孩子講代詞，孩子既容易感到困惑，也不利于孩子接觸更多的詞匯。孩子接觸到的語料越豐富，他聽懂詞匯、理解詞義的能力就越強，使用時也更加得心應手。
(3) 訓練“脫離語境的語言”
當孩子還小的時候，談論的都是當下發生的事情；年歲稍長后，他們就會用語言來描述當下沒看見或未曾體驗的事物，這樣的語言叫作“脫離語境的語言”，是一種非現實的交流。這是孩子智力提升的一個重要標志，它要求說話人具有高級的思維、信息處理能力和回應能力。這種高階能力的養成，對孩子的大腦發育有著不言而喻的重要性。
父母可以使用雙方都熟悉的詞語進行“脫離語境的語言”訓練。比如和孩子聊聊一起做過某事的經歷、孩子喜歡的玩具、以前認識的小伙伴等等。孩子在這種情況下不得不根據自身的詞匯水平來理解未知的概念。
如果他能很好地理解和回應“脫離語境的語言”，那么日后他在學校的成績就沒什么好擔心的了。
(4) “擴句”
擴句就是指語言內容的拓展，是“充分交流”語境下的衍生物。這是以拓展的方式來幫助孩子完整他們的表達，在他們現有的詞匯水平上進行更復雜、更深層次的對話。如果你希望孩子能說出有邏輯、結構復雜的句子，他首先必須經常聽到這樣的語言。
具體操作為，在給孩子的回復上增加詞量。孩子說出一個詞的時候，父母最好回復兩三個詞；如果孩子說三個詞，父母則以短句回答。
孩子：“抱抱我，抱抱我！”
你：“你想讓爸爸把你抱起來？”
久而久之，這段父子對話就會進化為：
“爸爸，我好累，把我抱起來吧。”
3. 第三個T：輪流談話
輪流談話不僅是親子交流的黃金準則，還是3T原則中最重要的一環，對于開發兒童的大腦起著決定性作用。
為了讓“你來我往”的親子互動成功展開，關鍵都在于父母必須耐心地等待孩子的回應。從嬰兒時期成長而來的孩子可能開始說一些讓父母不明白的詞語，可能因為是孩子自創的，也可能是由于發音不完整。這時候父母一定要抓住語音信息，認真回應，在孩子回答時多給孩子一些時間，讓他們來搜尋回應的詞語。這是“輪流談話”中至關重要的一步。
不是所有的話語都利于談話的展開。父母應該多開展開放式問題，而非限定式問題。“這是什么？”“球的顏色是什么？”“牛怎么說？”等詢問定義、類別的疑問句，對談話的輪替以及孩子詞匯的積累沒有益處。同樣的，能用簡單的“是”“否”作答的疑問句也存在這個問題。孩子只需要在腦海中搜尋那個熟悉的詞語即可，不需要花額外力氣。
開放式問題則能夠完美地實現“輪流談話”的目的。家長只需拋出“怎么辦”和“為什么”，就足以讓孩子在思維的世界里天馬行空，獨立思考，最終逐漸地學會解決問題。
4. 數字時代的T：關掉它（Turn it off）
數字時代，屏幕正在搶占人們的注意力，孩子也不例外。然而電子產品不能替代父母給予的互動和回應。
帕特麗夏·庫爾博士的團隊將9個月大的美國嬰兒放在漢語普通話的環境中。其中一半嬰兒聽的是真人親口說出的中文，另一半嬰兒聽的則是錄音或視頻設備播放的中文。經過12次實驗后，聽到真人說話的嬰兒能辨別出漢語普通話的語音，另一半則毫無反應。類似的實驗還有讓孩子觀看視頻和真人演示動作，實驗結果同樣是只有觀看真人行為的孩子能輕易模仿該動作。
電子產品，包括電視、平板電腦、智能手機和游戲機，都不符合3T原則。它們不能關注孩子，也不能與孩子交流，更不能和孩子輪流談話。即使電視中有看似益智的互動環節設置，也是固定不變的。美國兒科協會也認為，不能讓兩歲以下的孩子看電視或使用科技產品，兩歲以后的孩子才能在監管下每天享受一兩個小時的屏幕時間。
對于孩子來說，與父母和看護人進行語言上的你來我往是學習過程中的關鍵要素。社會互動才有利于開發孩子的大腦。
5. 3T原則的實踐
在了解了科學的親子溝通方式后，父母可以將豐富多樣的詞匯融入該語言框架，在日常對話中靈活運用。以下是幾組示例，提供給父母們參考。
培養數學能力的對話
共情關注：
你發現孩子想要自己穿衣服。
充分交流
“你的小褲子上有5個扣子，能幫媽媽/爸爸把它們數出來嗎？1個，2個，3個，4個，5個。好了，5個扣子都扣好了，現在你可以去上學了！”
輪流談話：
讓孩子負責扣紐扣，而你負責數數。
培養空間能力的對話
共情關注：
你發現孩子喜歡一個滿是泡沫的浴缸。
充分交流：
“泡沫就像是一床巨大的白色被子。你看你的手臂上的泡沫，排成了直線的樣子。哇，你看，我找到了一個圓圓的泡泡島。它的四周都是水。現在泡泡慢慢靠近了你的手，但離你的腳趾還很遠。”
輪流談話：
“看看，你滿手都是泡沫。除了你身上，哪里的泡沫最多呢？現在看看你的毛巾是什么形狀？對，是正方形的。看看肥皂是什么形狀的？對，是長方形。現在我們把肥皂放在毛巾里。你看，正方形里包含著一個長方形啦。”
培養自制力與獨立思考的對話
共情關注：
你注意到剛剛起床的孩子，急著要去看外公。
充分交流：
“來，我們把衣服穿好，待會兒就要去看外公。這里有條紫色的裙子，還有一條粉色的。紫色的上面繡有漂亮的花朵，而粉紅色的帶有荷葉邊。”
輪流談話：
“你想穿哪一條？”
“粉色的嗎？我以為你要紫色的那條呢！”
“你喜歡這條裙子是因為它有口袋嗎？”
“原來如此，這樣你就可以把外公給你的糖果裝進去了。”
“粉色最好，因為它最適合用來不停地轉圈。”
