親子溝通密碼在線閱讀(掌握親子溝通的密碼)
每個小朋友來到這個世界都是特別的~
密碼1: 動態,讓溝通軟著陸
如果和孩子吵起來,相互吼叫只會讓事情更糟糕,因為此時,你們都是用的爬行腦(見保羅·麥克利恩的三腦原理),俗稱本能反應。
當下不是解決問題的最佳時機,不妨給彼此一點時間,冷靜一下。
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密碼2:反挫,化“危”為“機”的積極溝通
正向思考。等大概半個小時,緩過來后,鼓勵一下自己,教育孩子時遇到挫折就是機會。
我們可以利用這次事件,讓孩子對“教養”有初步的了解,并學會如何表達憤怒。
密碼3:觀察,“評價”引發溝通危機,“觀察”才是正解。
如果冷靜下來后,孩子主動認錯,可以說:“我聽到了你的歉意了”,表示聽到孩子的話語,這個時候不要去批判孩子,因為負面的評價會讓孩子抵觸反抗,或者委屈認錯。
我們要幫助孩子由內而外的、主動的、長期的改變。
密碼4:聯結,溫情暖意是溝通最美的底色
如果孩子還需要點時間平靜下來,給孩子時間,對此表示理解。
同時,告訴孩子,給她準備了她喜歡的食物。接著,告訴她健康重要,不管如何,得吃飯,按時睡覺。
越大的問題,需要越強的情意。作為家長,需要將“我很強大”的觀念,轉變為“我們和孩子之間的情意很強大”。
因為這才是孩子在現實生活中面對挫折的支撐和動力。