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親子之間的情感溝通和聯系

正如《如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說》這本書中所說:如果我們沒有真正的和孩子產生情感連接,無論我們說什么,在孩子眼里都是虛偽的,都是想對他進行控制。

只有我們真正與孩子有共情,才會打動孩子的內心。共情是親子之間連接,無法實現共情的親子關系從某種意義上而言是不健康的。

房東太太很會教育兒子,準確來說是很會處理和兒子的關系。他們之間就像是朋友,平等又互相尊重。

有一次她兒子上美術班,下了課后不喜歡再把畫板背回來,而房東太太犯了一個家長的通病,那就是否定。她認為兒子不把畫板背回來會和別人的搞混,或者弄丟東西,于是批評了孩子。

那孩子聽到這些指責,很認真地糾正,他說:“媽媽,你為什么對我沒有信任呢?我的選擇和做法為什么一定要是錯的呢?我已經在我的畫板上做了標記,為什么你一定要覺得我會弄丟?”

房東太太被兒子的問話問倒,自我反思后便道了歉。

這樣的共情家庭能有多少呢?想必也是少之又少,但是每一個可以共情的關系都是值得保護的,設身處地的為對方著想,理解和感受對方的想法,這都是難能可貴的事情。

?共情能力是什么

  • 共情能力的含義

共情能力是指可以設身處地體驗他人處境,從而達到思想層面或者身心感受的一種能力。說白了,就是超越自身的層面,對換立場的思考問題和看待事物。

孩子和父母之間需要這種共情力的存在,不單單是在日常的教育上,其他方面也有著讓人受益匪淺的作用。

  • ? 現實生活中的共情

共情能力體現在日常生活中的各個方面,對孩子未來的成長也起著不可多得的作用。

人不同于其他的生物,人有著獨特的能力,童年時期的生活對成年后的生活影響巨大,也可以成為鏡映反應。這種反應影響一個孩子的一生,幼年時期的共情可以幫助這個鏡子擺脫黑暗,照射光芒。

  • 情感上的共鳴

我們不難發現,共情能力比較高的父母,他們的孩子情商也不會太低,這是因為父母和孩子之間的線相互影響而導致的結果,父母的共情能力較高,再教育孩子的時候,比較擅長和孩子進行情感上的共鳴,會給予孩子更多呵護和理解,如此一來更加容易連接和孩子的思維,從而強化共情力的產生。

這就是共情能力,共情能力可以影響兩代人,也可以影響孩子的一生。

做家長的不應該忽視共情能力的提升,為什么父母和孩子之間要共情呢?原因很簡單,無法實現共情的親子關系并不健康。

?為什么要和孩子共情

  • 維持健康的親子關系

父母和孩子之間的親子關系的健康與否會直接影響孩子的三觀建立,良好健康的的親子關系可以幫助孩子更好的迎接外界生活,而不健康的親子關系則會影響孩子的日常生活。

心理學家唐納德·赫布認為:人們在對自己所遭遇的體驗做出反饋時,神經元也會被激活,它們會相互連接起來,組成一張網絡。因此,這張網絡的健康與否和親子關系息息相關。

  • 人格形成

親子關系的好壞直接影響了孩子的人格成長,父母與孩子之間的關系勢同水火,時常發生口角爭辯,那么便會影響孩子的心理健康成長。長此以往,會影響孩子生長的積極性,變相的將孩子帶歪,這樣的后果便是叛逆期的提前到來。

若是孩子擁有一個消極的心理和不好的性格,在日后的成長中,便會一個定時炸彈,隨時可能破壞一切,造成不可想象的后果。

影響人際交往

親子關系的共情會使二者相互理解、相互包容,而以溝通為前提的教育是良好關系的基礎。

良好的親子關系對孩子的人際交往有著至關重要的作用。因為生活在尊重和理解中,所以這樣的孩子更善于關愛和傾聽別人,毫無疑問這樣帶著愛的孩子不會沒有人喜歡。若是生活在親子關系不好的家庭,孩子性格上便會傾向于保護自己,不善于社會交際,對人冷漠。


從小的方面來說,共情可以使家長在教育方面更加得心應手,從大的方面而言,共情對一個孩子的影響可以是終生。

那么父母應該如何與孩子進行情感連接,從而實現共情呢?

?父母如何與孩子進行情感連接,實現共情

著名的育兒先鋒專家丹尼爾?西格爾和蒂娜?佩妮?布賴森一起著作了《去情緒化管教》,這本書告訴我們與孩子進行情感連接需要分成4步進行。

表達 安慰

人無完人,做錯事情或者失敗是很常見的事情,當孩子面臨這種情況的時候,父母最不應該做的便是雪上加霜。此時此刻的孩子內心非常難受,若是父母再在傷口上撒鹽,其滋味可想而知。

因此,父母一定要學會共情,感同身受,對孩子表達安慰和鼓勵。當孩子在內心接受父母的安慰時,無形之中已經建立了某種情感上的連接。

認同

認同孩子也是父母應該學會的事情。

“我吃的鹽比你走的路還多”這種自以為是的說法并不能帶來什么積極影響,孩子的選擇和方式可能不符合你的傳統理念,但是不符合不代表是錯誤的行為方式,打擊只會導致兩敗俱傷,認同才是硬道理。

認同孩子的選擇和做事方法,這其實也是一種尊重。

別說,先傾聽

許多家長認為孩子小,不懂事,說不出什么大道理,其實并非如此。每個人對待相同的事物都會產生不同的想法。

當父母和孩子一起面對一件事情的時候,不妨先閉嘴,聽聽孩子的見解,或許他有些青澀,但是他并不是沒有道理。傾聽也是建立情感連接的好方法。

反射你所聽到的東西

有來有回才能夠使感情對接,一味的聽而不發表也是不行的。其實,反射你所聽到的東西,也就是說給對方一個回應,讓對方看到你的思維理念和想法,同時也是指和孩子做朋友,平等的對待和交流。

共情是一件說難也不難,說簡單也并非易事的存在。想要親子之間完成共情需要雙方的共同努力和共同進步,只靠單方面的努力是不行的。

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