反思自己教育孩子不夠耐心（家長對孩子作業不認真,不思考怎么寫評價）
每到開學季，總是能聽到家長朋友抱怨孩子不能專心做好一件事，上課開小差、做作業不認真、看書也是三心二意。
初高中學習是孩子處于青春期的階段，也是孩子學習當中最關鍵的六年，因為它涉及到了中考與高考，左養中學教育賴頌強再講孩子的學習方法和考試心里調節的直播課里，系統的講解到如何幫孩子提升學習效率，提升考試時候的心理素質，從而提升學習成績。
孩子注意力不集中是很多家長十分頭疼的問題，因為這直接影響到孩子的學習。
注意力是學習的前提和基礎。法國生物學家喬治·居維葉說：“天才，首先是注意力。”
很多孩子在學習成績上的差距，往往就是注意力上的差距。
注意力又叫專注力，指一個人專心于某一事物或活動時的心理狀態。
不同年齡段的孩子，專注力有不同的特點。
一般來說，孩子專注的時間，會隨著年齡越來越長。比如2到5歲的孩子，一般對感興趣的事情可以持續10分鐘，5-7歲孩子可持續15~25分鐘左右，7-10歲兒童是25~50分鐘左右。
專注力可以培養，但父母對孩子專注時間有一個清晰的認識，比如要求一個3、4的孩子安安靜靜地坐在書桌前看一個小時繪本，就不太符合兒童發展規律。
小學三四年級前干預孩子注意力最好，小學階段是養成自尊、自信的關鍵時期。如果這個時候注意力不集中，學習成績不好，就會傷害到孩子的自信，讓他失去學習的興趣。
那么，父母可以從哪些方面來幫助孩子呢？
一、不打擾
蒙臺梭利有句名言：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。為孩子打造一個以他們為中心，讓他們可以獨自‘做自己’的“兒童世界。”
孩子在有限的專注時間里，很容易受到外界的影響，所以想讓孩子專心，父母盡量不去打擾孩子。
比如孩子正專心地玩樂高，媽媽走過來問：“寶貝你餓不餓？冷不冷？要不要吃水果？你這樣不對，媽媽告訴你……”
這種行為就是非常典型的打斷行為，不利于孩子專心做事，試想，孩子耳朵邊總是環繞著媽媽的聲音，他怎么能集中當下的事情？
所以培養孩子的專注力，第一點就是當孩子安靜的時候，家長不要打斷孩子，盡量給孩子足夠的空間和自由。
二、給孩子安靜的學習環境
除了不打擾，給孩子一個安靜的家庭環境也很重要。
有個學生，在高考的前一晚，父母還在家里打麻將，客廳里煙霧繚繞，父母都以為孩子在復習，其實孩子在房間里早就不堪忍受。
還有的父母在孩子寫作業時，看電視，看視頻，音量還調得很大。
對孩子而言，他沒有一個安靜的環境去學習，他也很容易被家里的聲音所吸引，自然就難以集中注意力了。
提高孩子專注力，環境真的很關鍵。
孩子在學習的時候，最好給他一個安靜并且簡單的空間，周圍盡量不要有電視、玩具等過多的干擾物。
三、幫孩子養成規律的生活作息
想讓孩子專心的學習，好的身體狀態是基本。
暑假里，很多孩子玩得興奮了不想睡覺，父母也不管，結果開學，學校的生物鐘完全適應不了，早上起床困難，上課沒精神、打瞌睡。
良好的生活習慣對孩子的注意力、睡覺和成長都是非常重要的，沒有這些好習慣，孩子做事會很散漫、隨意，注意力肯定是難以集中。
曾經有調查發現：小學里第一批加入少先隊的孩子，并不是因為他的聰明、智商高，而是他們都有共同的特點，生活很有規律，下課后先去洗手間，再去飲水，上課聽講也認真，作業寫得也整潔。
幾點起床，幾點吃早飯，幾點睡午覺，幾點睡覺，這些看似平常的小事對培養孩子專注力是很有用的。時間長了，到了點，孩子就知道該做什么了，也就會集中注意力做好該做的事了。
四、控制手機等電子產品的使用時間
每次去圖書館，仔細觀察，就能發現手機正在奪走學生的注意力。
有的學生看書沒有幾分鐘，手機屏幕一亮，馬上拿起手機看；微信、qq響了，又拿起手機聊；忙好了，再去看書，發現已經忘記前面看的內容。
如此反復，一天就沒了，而書從始至終也沒翻過幾頁。
小孩子也一樣。我在網上看到過德國兒童心理學家做過一個測試：他們讓兩組5歲的孩子在紙上畫小人。
這是每天幾乎不看電子屏幕的孩子，畫出的小人：
這是每天看電子屏幕超過3小時的孩子，畫出的小人：
前者完整豐富，后者簡單呆板，最后的結論就是，過多地接觸電子產品，會嚴重影響孩子的專注力和認知能力。
有位家長曾經對我說，他的孩子就是小小的手機迷，讓他看書寫作業，就用玩手機當條件，你答應他，他就敷衍地把作業做完，也不檢查，馬上跑去跟爸爸媽媽要手機，讓他干其他事，也是心不在焉。
一個過早、過多地接觸電子產品的孩子，很難集中精神坐下來看書學習。
培養孩子專注力，家長要懂得控制孩子使用電子產品，越晚讓孩子接觸它們越好。
