好的親子溝通，你說一句他就聽進去了，不好的親子溝通呢，你說十句也頂不了一句，并且孩子還會越來越不愛聽你說話。所以呢，親子溝通是講究方法的。
（1）質量比數量更重要
親子溝通和親子陪伴一樣，都應該是注重質量而不是數量，不是一天到晚圍著孩子，一天到晚跟孩子說很多的話，才是好的。如果我們的表達方式孩子不喜歡，態度不好，你說得越多他越不喜歡。孩子小的時候呀，我們都抱著他跟他說，寶寶這是燈，這是表，我們要出去玩咯，隨著孩子長大，日常的聊天可能就變成了威脅，指揮，命令，警告，拒絕。“我警告你怎么怎么樣”“你最好趕快怎么怎么樣”“我不允許你怎么樣怎么樣。你想想，你這樣說話，孩子愿意聽嗎？雖然這也是在跟孩子說話，但這不叫溝通，你這就叫管他。我們都希望我說一句孩子就能聽，首先得讓孩子愿意跟我們溝通，那我們需要做的就是建立良好的氛圍，或者說一些有趣的事，或者說能讓他有所收獲的話，也或者說一些讓他感興趣的話題。別孩子喜歡的你不喜歡，孩子懂得你不懂，這樣你們之間就同有共同話題了，這樣的聊天有什么意義呀。夫妻之間也一樣呀，如果兩個人之間沒有共同話題，那關系 太可怕了，他就會覺得反正我說了你也不愛聽，反正我說了，你也聽不懂，我干脆就不跟你分享了，去外面找別人分享。為了不跟孩子拉開距離，我們可以說”咦，好久沒有看見你的作品了，你現在畫畫怎么這么好呀，有什么竅門要跟我分享嗎，我也想跟你一樣，有這么大的進步”，“我發現最近你都 在看這本書，這里面有什么有趣的事可以跟我一起分享一下嗎”，總之呢，就是會說一些孩子最近非常感興趣的，但是你之前又不感興趣的話題。不要總是去想著如何改變孩子，只要孩子愿意跟我們相處，他就一定愿意跟我們說話，所以呢，我們應該把重點放在自己身上，而不是什么事情都要把矛頭對向孩子，以為一直說孩子，孩子就會改變，一直罵孩子，孩子就會聽話。如果這個樣子，只能讓我們親子之間的代溝越來越深，孩子越來越不愛聽你說話。
（2）感覺比道理更重要
人呀都是感情動物，任何行為的背后最終都希望換來好的感受，一旦感覺不對，他都不會領你的情。就像夫妻之間吵架，你說講道理兩個人能合好呢，還是讓對方感受到你依然愛她，兩個人才能合好呢？
那我們如何能讓孩子有好的感覺呢？第一，別總是高高在上的指揮，我們要學會蹲下來跟孩子說話，這一個小小的動作，會拉近我們之間的距離，孩子感覺就會很好。第二，別動不動講大道理，孩子委屈難過的時候，不需要你的大道理呀，所以，如果你說“沒事，你要堅強媽媽相信你”，這樣的話呀，說了跟沒說一樣，他不愛聽的。你可以說，恩，我知道你很難過，我也很難過，那我們一起來想一想，有什么辦法能夠解決這個問題呢。你看看吧，如果你這樣說話，孩子的行為，孩子的思維都會有所改變，所以呢，你家孩子跟你唱反調，或者你說話，孩子假裝聽不到，都是感覺不對出現了問題，感覺對了的時候，他是非常愿意聽我們說話的。
（3）別把焦點放在孩子身上
當你跟孩子說話的時候，通常講的是跟誰有關的話題呀，跟孩子對嗎？如果有一個人，每次跟你說話，都是聊你的問題，請問你有什么感受？會不會一看到他就煩？一看到他就恨不得想逃跑？是不是這個人一出現，你的心里就已經很想跟他對著干了？是不是他一要張口，你就知道他要說什么？是不是還沒等他開口，你就開始已經抗拒了？我們是成年人，我們之前有過很多這樣的感受，你就可以理解，當我們這樣，跟孩子去溝通的時候，孩子心里是什么感受，孩子跟我們這樣對話，是很在壓力的對話，一旦形成慣性認知，他就會抗拒，就是逃避跟你溝通。其實我們都知道，孩子年齡越小，對我們信任度越高，為了讓這種信任持續下去，那我們之間，跟孩子溝通的對話要擴大范圍，什么都聊，而不是只聊孩子，只聊學習，除了這些沒話說了。
當我們把這三點搞懂了，你說的話，孩子一定愿意聽，最后我希望大家，不要總是用同樣的方法希望得到不同的結果，當你用了同樣的方法，孩子一直沒有改變之后，那需要我們做出改變了。
下次我們是討論孩子愛玩手機，上癮戒不掉的問題還是談論如何鍛煉孩子注意力不集中的話題呢？歡迎在評論區告訴。
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