早上起來先伸個(gè)懶腰、再倒一杯茶,聽我給你講個(gè)故事。
一個(gè)關(guān)于熊孩子的真人真事。
5歲的小妙妙(化名)最近有收到老師布置的一個(gè)作業(yè):畫一張爸爸的人物畫。
小妙妙興致勃勃,開始作畫,很快,一副抽象派的畫作就完成了。
她很開心地拿給自己的爸爸媽媽們看,等待著像往常一樣贊不絕耳的夸獎(jiǎng)到來。
但是令小妙妙沒有想到的是爸爸的臉竟然白了、又紅了,真實(shí)版變臉,太嚇人了!
不知道發(fā)生了什么的小妙妙,哇的一聲就哭了。
原來小妙妙把爸爸的身份證給剪了,用爸爸的頭像做了一幅畫。
媽媽表情復(fù)雜地拍了拍爸爸的肩膀,就趕緊去安慰小妙妙了,只留下可憐的爸爸獨(dú)自承受著這一切。
類似的事情,當(dāng)然不是第一次發(fā)生,也不會(huì)是最后一次。
小妙妙的爸爸和媽媽,被深深地困擾了。
就像很多其他的爸爸媽媽一樣,他們?cè)谔幚砗托∶蠲顪贤ǖ氖虑樯希瑖L盡各種辦法。
但,每次結(jié)果都非常相似,覺得自己像是在對(duì)牛彈琴。所以,卑微小學(xué)雞,在線求助。
老天聽到了大家的心聲,不堪其擾,于是“送”來這本書給我們:《把話說進(jìn)孩子心里:高質(zhì)量親子溝通》。
只要熟讀這本書,就可以切切實(shí)實(shí)地解決與孩子溝通難的問題。
這本親子溝通界的兵法36計(jì),到底講了什么呢?
01
榜樣
在每個(gè)孩子的眼里,父母都是他們最初的榜樣,都是頂天立地,獨(dú)一無二的存在。
有這樣一個(gè)真實(shí)例子:一位小學(xué)四年級(jí)的女孩,對(duì)金錢的態(tài)度非常偏執(zhí)。
她有一個(gè)本子,專門記錄平時(shí)大家給其他人送什么禮物,大概什么價(jià)值,然后再計(jì)劃自己送禮物的價(jià)格。
她送一個(gè)禮物給別的小朋友,會(huì)期待別人送回同等價(jià)值的禮物。
如果別人送的禮物與她的禮物價(jià)值相差較大,她就會(huì)憤怒,不再與對(duì)方做朋友。
另外,她會(huì)問媽媽,壓歲錢去哪里了?還在不在,非要讓媽媽陪著她去銀行開戶辦卡,把錢都存起來才安心。
這位女孩的母親憂心忡忡來找到本書的作者,著名心理咨詢師金韻蓉。
后來發(fā)現(xiàn),原來問題出在家里大人身上。
近兩年家里買了一套期房,要每個(gè)月還貸,所以媽媽最近都沒有買過新衣服,也總是叮囑爸爸,花錢不要再大手大腳,連爸爸保留了很久的習(xí)慣,喝現(xiàn)磨咖啡,也被媽媽硬性禁止。
在這個(gè)氛圍下,孩子也受到了影響,非常缺乏安全感。
這就是父母在孩子生活當(dāng)中潛移默化的影響。
包括父母愛說臟話,孩子也會(huì)跟著學(xué);父母愛讀書,孩子也會(huì)愛閱讀。
就像俗話所說,龍生龍,鳳生鳳,老鼠的孩子會(huì)打洞。
我們想要養(yǎng)育一個(gè)怎樣的孩子,就先要自己學(xué)著成為一個(gè)怎么樣的人。
02
溝通
好的,那接下來咱們就來聊一聊怎么溝通。
這就是本書最棒的地方,不雞湯,干貨滿滿。
首先大家要知道,我們溝通的過程當(dāng)中,最重要的不只是語言,還有我們背后的情緒。
情緒是一種可以感知到的能量。就像我們有的時(shí)候走進(jìn)房間,就會(huì)感覺到房間里的氛圍不太對(duì)勁。
而孩子年齡越小的時(shí)候,直覺的感受力越強(qiáng)。他們不會(huì)表達(dá),但是會(huì)在父母爭(zhēng)執(zhí)或吵架的時(shí)候,開始突然的大哭、吐奶、脹氣等等。
接下來我們來說一下與孩子溝通的4個(gè)關(guān)鍵步驟:
第一:溝通前要先管理好自己的情緒。
因?yàn)槲覀兪呛⒆拥陌駱樱晕覀冊(cè)跍贤ǖ臅r(shí)候也得像個(gè)成年人一樣,成熟的管理自己的情緒,不帶著情緒去做事。
第二:幫助孩子用正確的詞匯表達(dá)情緒。
不同的語言和詞匯會(huì)傳遞出不同的情緒能量。
許多神經(jīng)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)證實(shí),我們說話的時(shí)候50%的聲波會(huì)經(jīng)由振波的形式進(jìn)入身體的軟組織,另外50%聲波會(huì)經(jīng)由耳膜進(jìn)入身體的硬組織。
聲音的共振可以打散一些情緒郁結(jié)的疙瘩,還可以轉(zhuǎn)化這些情緒的能量形式。
所以聲音是很必要的,比如我們安慰一個(gè)失去親人的人的時(shí)候,就會(huì)鼓勵(lì)他大聲的哭,他只要哭出來,情緒就會(huì)慢慢釋放。
用精準(zhǔn)的詞語來表達(dá)自己的感受,是可以幫助孩子更有效表達(dá)情緒的方式。很多時(shí)候不是他們不愿意說,而是他們不會(huì)。
第三,公平的對(duì)話。
允許對(duì)方有說話的機(jī)會(huì)和權(quán)利。
著名的心理學(xué)家埃里克森說過:3~6歲的孩子會(huì)出現(xiàn)一種恐懼心理,因?yàn)樵谶@個(gè)階段,他們會(huì)突然有好幾項(xiàng)重要的任務(wù)要完成。
比如,離開熟悉的大人進(jìn)入幼兒園,獨(dú)自睡在自己的房間,面對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力。
這些都會(huì)讓他們產(chǎn)生恐懼,而且他們也更容易把錯(cuò)誤導(dǎo)向自己。
比如他們會(huì)想:是因?yàn)樽约翰还裕园职植鸥鷭寢尦臣堋?/span>
有這樣一個(gè)笑話說:廚房碎了一個(gè)盤子,如果響起媽媽的罵聲,那就是爸爸或孩子摔的,如果沒有聲音,那就是媽媽自己摔的。
太真實(shí)了。
在孩子和大人相處過程當(dāng)中,他們經(jīng)常是弱勢(shì)的那一方,很多時(shí)候他們會(huì)覺得大人是只許州官放火,不許百姓點(diǎn)燈,父母獨(dú)斷專行,不在乎他們的想法。
所以,請(qǐng)真正看到他們。
第四:勇敢地說對(duì)不起。
在一個(gè)家庭氛圍當(dāng)中,不管是誰做錯(cuò)了事情,都要勇敢地說對(duì)不起。
一方面是大人之間可以更加坦誠,給孩子做個(gè)榜樣。
另一方面是對(duì)待孩子也要如此,給予足夠的尊重和公平。
這樣的話,孩子不僅學(xué)到了勇敢認(rèn)錯(cuò)這一個(gè)優(yōu)點(diǎn),也更加確認(rèn)了自己在父母心中又很重要的地位。
這會(huì)帶來莫大的自信與安全感。
03
這本書當(dāng)中還講了很多的東西,比如用言語威脅和一些無聊的玩笑,把孩子嚇哭。
這種逗孩子的方式,其實(shí)已經(jīng)對(duì)他們?cè)斐闪藗Α?/span>
很多時(shí)候,做父母的會(huì)很急切地想要指導(dǎo)孩子,一來避免他們犯錯(cuò)或受到傷害,二來也是借用自己的經(jīng)驗(yàn)幫他們走向通往更加優(yōu)秀的路。
但是,孩子他不是一個(gè)玩具,也不是一個(gè)寵物,他是一個(gè)有獨(dú)立意識(shí)、會(huì)自我成長(zhǎng)的,人。
那,怎樣才能做好父母呢?
就是:你能做好自己,也允許孩子做好他自己。
僅此而已。