如何提升3歲孩子的專注力（怎樣培養孩子專注力 有什么方法3歲）
今天和大家聊聊三歲孩子專注力的發展情況
生活習慣可以看出一個人的綜合素質與動手能力，所以培養孩子良好的生活習慣是每一個父母應該承擔的，左養右學教育賴頌強在講中華傳統家庭教育直播課里，會系統的講解如何培養孩子的勤與儉，讓孩子能夠按社會準則來去生活，將來出社會工作40年當中，才可以更好的適應社會。
三歲的小朋友，開始逐漸有獨立的意識，什么都想自己來嘗試。而他們的情緒也非常容易喜怒無常，特別的不穩定，以自我為中心，還特別喜歡模仿。
像我家小朋友三歲的時候，她什么事情都想自己來做，不喜歡別人來干擾她，但又因為許多事情她自己又做不好，情緒上總是喜怒不定。比如剪紙，只要剪不好她就不開心，但家人教她如何拿剪刀，她又不愿意，一切只想按自己的意思來，所以每天的情緒飄忽不定。
那么這時候家長要如何應對呢？
引導孩子一次只做一件事
想讓孩子專心，也就是做事要一心一意。家里的最好準備幾個收納箱，玩具全收在里面。小朋友玩的時候，一件一件的玩，玩完一件就先收納好，再去選下一件。
千萬不要跟擺攤一樣，把家里所有玩具全擺在外面，玩具一多小朋友保證很難專心在一件玩具上面。
閱讀也是如此，每次只選一本書，看完一本再選一本。每次玩完玩具讓小朋友自己再收回原位。這些都是提高專注力的好辦法。另外，在小朋友自己玩玩具、看繪本時，當他沒有提出家長幫忙，自己能夠獨立安靜玩的時候，家人不必打擾，更不要沒完沒了地問問題，這種行為都是在破壞孩子的專注力。只有當小朋友因為不會玩情緒不好時，或者來找你時，尋找你的幫助，你再出面。
記錄每一次的進步
小朋友玩游戲時，如果只是單調的重復，任何人都會覺得索然無味。這時候爸媽一定要用心觀察，記錄每次小朋友的進步，多多鼓勵他去挑戰新事物。比如玩拼圖，能拼好8塊后，可以再拼16塊，32塊，讓難度慢慢升高。當小朋友感受到成就，就會更有耐心去專注完成一件事。
親自去體驗感受
當孩子面對一個新玩具的時候，爸媽可以鼓勵寶寶自己先探索，即使玩的方式不對，只要寶寶喜歡就隨他去，不必強行糾正。當寶寶不知道怎么玩開始逐漸有情緒的時候，爸媽這時候就可以出面了，爸媽用正確的方式做給寶寶看，讓他知道這個玩具正確的使用方式是什么樣的。讓孩子先認真的看，然后再讓他上手自己做。一開始做的不好，爸媽從中指導，當寶寶可以獨立完成，爸媽要及時表揚和鼓勵。
當寶寶想看繪本時，如果爸媽平淡如水的去讀，寶寶很容易失去興趣。想吸引的寶寶專注力，爸媽一定要影帝附體，用夸張的動作，生動的表情，帶有感情色彩的來讀，許多經典繪本文字很少，基本以讀圖為主，這時候爸媽可以多多擴展內容，讓故事線更豐富，更吸引人。
在日常生活中，只要在安全的前提下，鼓勵寶寶去探索，他想干什么都要以支持的態度為主，不是想干什么都是不停地阻止和拒絕。像有的小朋友很好奇吊燈的開關，只要一按燈就能亮，再一按就能關，會不停地去嘗試，家人這時候要抱著支持的態度來配合小朋友。
保持手眼同步
在這個年齡段的小朋友，一定要幫助孩子把學習游戲化。像之前說到讀繪本，不是家長捧著一本書，沒有互動的念完這頁的字就翻頁。繪本和小說不一樣，繪本主要是為了讀圖，尤其是經典繪本，每一頁的可讀內容非常豐富。
繪本上的色彩、風格、內容都可以再引申，爸媽想要讓孩子注意力集中，讀繪本時要用手指著相對應的內容一邊讀，讓眼睛和手能保持同步，這樣才會讓孩子更專注。玩游戲的時候也是如此，比如孩子搭積木，可以讓他用小手指著教他這個是正方形，這個是長方形，這個是紅色，這個是黃色。在教他數數的時候，同樣讓他用手指跟著數量來移動，讓手眼同步移動，這樣孩子的專注力會一直集中在這件事情上。
不分心
家長有沒有觀察小朋友的游戲桌，筆筒里有各式各樣的筆，擺著各式高科技文具，電動的削筆器、電動的橡皮檫，擺著各式各樣的繪本。這時候你要求小朋友不能分心專注地看書、畫畫、玩玩具。其實這種環境下，別說是小朋友了，大人都會被桌上的東西所吸引。所以想要避免分心，游戲桌面要干凈，要有一個單一的環境，不要有那么多吸引眼球的文具來誘惑孩子，那些個不必要的東西都收納起來，當孩子需要用到的時候自然而然再取出來，同時這樣也會養成孩子一個很好收納的習慣。
除了環境以外，當孩子在專注做事的時候，大人講話聊天盡量降低音量，許多家人大嗓門，無論干什么都是聲音洪亮，中氣十足，這樣是非常影響孩子專注力的。
感受時間
幫助孩子改善注意力，可以讓孩子感受時間的長短開始。比如給孩子準備一個沙漏，爸媽和小朋友一起靜靜地坐下，什么都不干，只是感受時間是什么，一分鐘到底有多長，五分鐘到底有多長。以后每次玩積木、拼拼圖的時候，就可以通過沙漏來跟孩子明確時間的概念。當他意猶未盡的時候，可以把沙漏翻轉，讓他感受到時間由短而長，是漸漸的積累。專注力培養就是要讓時間由短而長，內容由少而多，慢慢拉長時間，以此培養孩子的專注力。
所以每次在孩子進行活動前記得先和孩子約定時間，每一次最小的單位為5分鐘，一開始時可以初始設置為5分鐘，當孩子玩拼圖還沒盡興，再延長更多的時間，這樣就可以幫助孩子專注投入的做一件事。
