青春期孩子愛玩游戲怎么辦?正常,但別這樣玩（青春期孩子愛玩游戲怎么辦?正常,但別這樣玩游戲）
這幾天有家長聊到，青春期的孩子叛逆，沉迷手機，不愛學習，太愁了……媛姐犀利引導、支招，讓這位寶媽醍醐灌頂。
青春叛逆期的孩子，他的心理發展特征是自我同一性與角色混亂，左養右學教育賴頌強在講孩子心理建設的直播課里面有詳細的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統的去幫孩子做好心理建設，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個家長必學的課題，家長你認可嗎？
我首先問到的是孩子沉迷手機到什么程度，然后表明，青春期男孩玩游戲有個娛樂項目可以理解和接受，重要的是看孩子如何看待游戲，是否有節制，是否會耽誤其他正常的生活、學習。
又讓她去覺察一下，她剛才說的孩子的情況的三個詞——“叛逆，沉迷手機，不愛學習”，是不是在無形、無意之中給孩子貼上了標簽。
這位寶媽笑了笑表示，是有點，可能形容有點夸大，孩子作業能按時完成，就是上網課卡著點進，一有空就玩游戲，不太戶外活動，太愛玩游戲了。
我回了一句，“能按時完成作業已經很棒啦”。
我發現，她貌似對孩子的要求有點高。
然后她又和我分享了她現在的做法，她通過讓孩子幫忙做家務、看妹妹以減少孩子看手機玩游戲的時間，然而她還希望孩子少玩游戲，多點用心在學習上。
她的初衷是為孩子好，可我犀利“無情”地表示“方式方法是共同約定，時間是孩子自己賺到的，現在又嫌人家玩游戲，是否矛盾”……
其實，我們家長很多時候就是在一邊對孩子提出各種要求，一邊沒有給到足夠陪伴。
雙方面在索取，卻沒有給予。
你如何要求去讓孩子聽你的建議呢？
我給她留了一個思考題，今天她反饋說，和孩子溝通了一下，孩子說因為沒人和他玩，太無聊所以才玩手機的，然后她們一同溝通定制了讀書、游玩計劃，并向我表達了謝意。
媛姐真的特別開心能夠助力到家長們，給到這位寶媽及時地覺悟覺醒，擁有里程碑的進步、成長和收獲。
面對愛玩游戲的孩子的孩子，我主要給了這位寶媽幾點引導和建議，希望對其他有同樣困惑的家長有所幫助。
一、覺察、思考、歸納、自查
覺察一下孩子為什么喜歡玩手機、玩游戲，他能從中得到什么？
思考有了一些答案之后，我們針對可能的原因，來自查一下這些原因造成的現實因素是什么？
比如這位寶媽通過覺察發現，自己陪伴大寶的時間太少了，以為孩子大了可以自理了，打理好基本生活就可以，卻忽略了陪伴，讓孩子覺得太無聊、無人陪伴、玩耍，而把自己和時間交給了手機游戲。
所以，這一份覺察、思考、歸納、自查很重要，是改變現狀的開始。
二、從心底接納孩子、談心
孩子有時候會有些不自律、玩到停不下來很正常。
想想大人在刷短視頻、刷劇的時候是不是也一樣呢？
所以接納孩子的真實情況，而且接納孩子做得到好的地方。
比如這位小伙伴的兒子，他能在網課時準點進入、能夠按時完成作業，是不是已經很棒了呢。
在接納了孩子之后、覺察他行為背后的原因之后，真誠地、坦誠地和孩子交流想法，交流他行為背后的原因。
因為只有在你從心底接納了孩子，真誠地去交流，孩子才會感知這份重視，才愿意和你說他的想法。
這位寶媽在和孩子溝通后，了解了的原因，就是孩子太孤單了，太無聊了，沒有事情做，才去玩游戲。
收獲了之前很少的有效溝通，也為下一步改變做了良好基礎。
三、放下高要求和高期待
有時候我們對孩子有這樣那樣的要求，沒有做到就生氣、發脾氣、責備……
這是源于我們對孩子的高要求和高期待。我們希望孩子做到我們期待的樣子，學習好、各方面都更好……
可曾想過，這些像一座座大山一樣壓得孩子喘不氣來。他還只是個孩子，讓他做到大人期待的模樣，未免太嚴苛。
曾看過一個視頻，視頻中的小男孩哭訴，“你們大人都做不到的事，讓我這個孩子做？”
就像那句帶有諷刺的話，“世界上笨鳥有三種：一種是先飛的，另一種是嫌累不飛的，第三種是自己飛不動就在鳥窩里下個蛋，讓下一個蛋使勁飛”。
所以，放下心中的高要求和高期待，孩子壓力小，自己焦慮也會少，心態平穩了，孩子才更容易向陽成長。
四、建立親情連接
教育孩子過程中，所有良好、有效的教育都離不開一個好的親情連接。
你想讓孩子配合、聽取建議，看一下你們的“親子賬戶”中的余額是否充足。
充足的余額會讓孩子愿意去聽你的建議，愿意去配合做事情，因為孩子信任家長，因為孩子感受到來自父母滿滿的愛意。
如果之前有在挖坑，現在開始建立親情連接吧，向“親子賬戶”中存錢吧。
把責備換成肯定，把打罵換成擁抱，把看手機刷劇換成陪伴孩子，把“你真笨”換成“你很努力”，把“不想理你”換成“我愛你”……
慢慢地，你將會發現，你和孩子的關系會越來越親密，溝通會越來會順暢……
媛姐希望親愛的家長，從現在開始，去向“親子賬戶”中存錢，試試吧~
有句話說，每個問題孩子的背后都有個問題家長。
聚焦自己，找到問題源頭，通過覺察、反思、接納、建立親密關系，來改變現狀，讓生活變成家長和孩子共同期待的模樣！
