學(xué)霸的作息表 初中（作息時間表 初中生 學(xué)霸）
現(xiàn)在孩子，上學(xué)壓力比從前大。除了學(xué)習(xí)知識外，還要學(xué)習(xí)各種技能和培養(yǎng)特長，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，這種理念是非常好的，只不過，我們同學(xué)要懂得審時度勢，學(xué)習(xí)光靠努力是不夠的，有時也要有方法和技巧。
初高中學(xué)習(xí)是孩子處于青春期的階段，也是孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中最關(guān)鍵的六年，因為它涉及到了中考與高考，左養(yǎng)中學(xué)教育賴頌強(qiáng)再講孩子的學(xué)習(xí)方法和考試心里調(diào)節(jié)的直播課里，系統(tǒng)的講解到如何幫孩子提升學(xué)習(xí)效率，提升考試時候的心理素質(zhì)，從而提升學(xué)習(xí)成績。
這也就是為什么，學(xué)霸會提前做好規(guī)劃的原因，原先以為規(guī)劃滿滿當(dāng)當(dāng)才好，而這組作息表，卻告訴我們科學(xué)和高效率。下面介紹這三類學(xué)霸作息時間表，個個都很厲害，最為充實(shí)的還是初中生學(xué)霸，我們又能從中學(xué)到什么呢？一起來看看！
一、初中學(xué)霸作息表
現(xiàn)在孩子普遍都早熟，那是因為智力水平都很高，再加上，國內(nèi)高考競爭力太大，家長認(rèn)為孩子要出人頭地，就得從小抓起，所以會給他們報培訓(xùn)班。到了初中，就是關(guān)鍵時期了，寒暑假是努力提高成績的好時機(jī)，對于我們本身就是學(xué)霸的同學(xué)來說，補(bǔ)課倒可以省去了。像上表就是一位初中學(xué)霸的作息時間表，我們可以發(fā)現(xiàn)他每天都很充實(shí)。
晚上10點(diǎn)睡，早上七點(diǎn)半起床，睡眠時間很充足，因為早上記憶力最好，因此用來背誦課文，這一點(diǎn)非常科學(xué)。在運(yùn)動后，做題和預(yù)習(xí)知識點(diǎn)，完成作業(yè)，是一種非常高效率的學(xué)習(xí)方式，因為人在運(yùn)動后，大腦會變得興奮，有利于記憶知識點(diǎn)和攻克難題。
二、高中學(xué)霸作息表
比起初中生，高中學(xué)霸暑假就沒那么輕松了，每天晚上11點(diǎn)才能睡覺，早上6點(diǎn)就得起，因為高中學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)難于理解，所以就要報短科的補(bǔ)習(xí)班。許多人覺得奇怪，學(xué)霸還要報班，但其實(shí)他們都想突破自己比原來更優(yōu)秀，表格看似簡單，其實(shí)也包含了刷題，練習(xí)口語和培養(yǎng)興趣的內(nèi)容，并且保證了午休一小時，放松心情半小時，這樣一來，精神壓力就不會那么大，做事情效率會提高。
三、考研學(xué)霸作息表
相比高中學(xué)霸來講，考研的同學(xué)晚上又要少睡半小時了，不過，他的作息表中也同樣有50分鐘的睡眠時間，寫完習(xí)題復(fù)習(xí)完知識點(diǎn)后，也還有放松時間，這也是非常科學(xué)的。
總之，學(xué)霸也是人，他們也需要吃飯，睡覺和休息，而學(xué)習(xí)作息表的安排，并不是越滿越好，像他們就很會利用時間，科學(xué)安排才能提高學(xué)習(xí)效率。
看完這組學(xué)霸“作息時間表”后，論時間安排的最緊湊，花的時間多還是得屬初中生學(xué)霸呀，不過任何階段都要付出很大的努力才會成為“學(xué)霸”，沒有誰會隨隨便便成功，付出與收獲總是在同時進(jìn)行的，希望大家都能合理安排時間，早日逆襲成“學(xué)霸”。
