在親子溝通中為孩子賦能（掌握親子溝通的密碼）

親子溝通的7個(gè)密碼

“如果我理智尚存，我就用你教給我的溝通方法，說出我的憤怒，而不是憤怒地說出；如果理智已經(jīng)飛走了，我就先離開，緩過氣再接著說。”

親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系，建立良好的親子關(guān)系，這會(huì)涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責(zé)任等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些？

這句話，我特別喜歡。它出自鄒璐的《親子溝通密碼：培養(yǎng)高情商的孩子就是這么簡單》。

鄒璐雖然很年輕，但已經(jīng)是兩個(gè)青春期孩子的媽媽，她具有傳奇的工作經(jīng)歷，曾一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子，在四個(gè)國家輾轉(zhuǎn)。事業(yè)起起落落，但她依然光芒萬丈。曾任海外華商會(huì)副會(huì)長、投資人，并參與跨國的商業(yè)談判的鄒璐，是很優(yōu)秀的溝通力專家。她把自己在溝通方面的經(jīng)驗(yàn)，與育兒領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)，提出了自己在親子溝通這一方面的獨(dú)特方法，很是受大家的認(rèn)可。

讀了不少育兒方面的書籍，這本書尤其針對(duì)青春期的孩子，很是有見地。想要培養(yǎng)高情商的孩子，鄒璐在《親子溝通密碼》中給出了大家7點(diǎn)建議。這7點(diǎn)建議，也被稱之為“親子溝通的密碼”，不僅可以培養(yǎng)孩子的情商，而且還能營造良好的家庭氛圍，同時(shí)為孩子賦能。

這7個(gè)親子溝通密碼分別是：

• 動(dòng)態(tài)
• 反挫
• 觀察
• 聯(lián)結(jié)
• 讀心
• 引導(dǎo)
• 賦能

7個(gè)密碼的具體解析

大家看到這些關(guān)鍵詞的時(shí)候，可能不是特別容易理解，但其實(shí)這本書通俗易懂，聯(lián)系了大量的例子，就是為了向大家推行，親子溝通中一些具有可行性的方法。

所謂動(dòng)態(tài)：其實(shí)就是要求我們，要用發(fā)展的眼光去看待孩子，去看待情緒，去看待自己。不要給孩子固化的刻板印象。

所謂反挫：其實(shí)就是當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，我們的父母應(yīng)該具備怎樣的心態(tài)，這樣的心態(tài)直接影響著孩子看待問題的角度。同時(shí)，當(dāng)孩子遇到問題的時(shí)候，我們應(yīng)該給予正確的引導(dǎo)，并通過提問的方式，讓孩子發(fā)現(xiàn)核心的目標(biāo)。

所謂觀察：其實(shí)就是我們要客觀地描述孩子的行為，而不是過早的下“判斷”。惡性的評(píng)判，對(duì)孩子的危害是極大的。

所謂聯(lián)結(jié)：其實(shí)就是作為家長的我們，要多關(guān)注親子關(guān)系，習(xí)得同理心，懂得陪伴的重要性。

所謂讀心：其實(shí)就是關(guān)注到孩子的需求，把話說到孩子心里去，用合作的方式，幫助孩子滿足自身的需要。

所謂引導(dǎo)：就是先要傾聽孩子，同時(shí)放棄說教。通過提問等形式，引導(dǎo)孩子聚焦自己的目標(biāo)，放手讓孩子自己探索，去尋找生命的答案。

所謂賦能：就是當(dāng)孩子面對(duì)挫折時(shí)，他所需要的勇氣，全都來源于我們平時(shí)愛的積蓄。對(duì)于每一次孩子成功經(jīng)驗(yàn)的積累和思考，有助于孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的能量。

溝通過程的關(guān)鍵：

總的來說，這7點(diǎn)是不分先后順序的，但是就“引導(dǎo)孩子如何達(dá)成有效的溝通”這一點(diǎn)來說，它是有一個(gè)內(nèi)在的邏輯順序的。

1.有話好好說：尊重理解包容。

首先，我們家庭中先要有一個(gè)彼此尊重、理解和包容的氛圍，有話好好說，才能夠構(gòu)建一個(gè)健康的原生家庭環(huán)境。

只有在此前提下，我們才能夠用發(fā)展的眼光去看待孩子，而不是把他們看作為自己的附屬品。同樣的，因?yàn)檫@種友愛的環(huán)境，親子關(guān)系也得到了較好的維護(hù)，彼此之間能夠互相理解才會(huì)產(chǎn)生同理心。沒有理解的陪伴，也是孤獨(dú)的。

當(dāng)我們攻擊孩子的時(shí)候，我們的語言里時(shí)常充滿著對(duì)孩子的否定，大部分情況下，孩子無法分清讓我們不滿的是他的行為，還是他這個(gè)人。鄒璐如此說。

語言是一種創(chuàng)造性媒介。我們說話的方式，能夠治愈或傷害，創(chuàng)造喜樂或痛苦，最終會(huì)決定我們幸福的程度。桃樂思·梅娃博士如此說。

好好說話，去體察孩子真正的需求。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)我們從來沒有探究的深邃心靈。他們本就有力量，且豐盈，只需你溫潤話語的推動(dòng)，他便前行。

2.有事好好做：放手支持助力。

如果我們?cè)诤⒆用媲笆莻€(gè)無所不能的超人，孩子就可能成為萬事靠人的庸人。《親子溝通密碼》中，鄒璐如此說。

沒有人一開始的時(shí)候，就想把孩子培養(yǎng)成廢材。但有時(shí)恰恰是過多的愛，讓孩子沉溺其中，不能自理。

適當(dāng)?shù)胤攀郑残枰腔郏吧B(yǎng)”無關(guān)。他需要我們作為家長，先成全自己，再去愛孩子。只有我們自己豐盛了，才能有能量去給孩子滋養(yǎng)。

同時(shí)，給孩子最好的助力，不是為他包辦所有事情，而是選擇在關(guān)鍵的事情上，加以正確的引導(dǎo)，用智慧的提問方式，引導(dǎo)孩子自己去發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

在具體的策略上，我們可以給予孩子一些建議。但孩子具體采用哪一個(gè)，如何實(shí)行、如何調(diào)整，還是要給孩子一個(gè)自由選擇的空間。

那是他們自己的生命，那是他們自己的體驗(yàn)，是誰都不能剝奪的權(quán)利，是誰都不能干涉的自由。

家長不是法官，我們沒有權(quán)利控制孩子的人生，去說服他們聽從我們的意見。

有兩個(gè)事實(shí)，我們必須接受，那就是：

這個(gè)世界沒有誰，能夠說服誰，除非他愿意。

也沒有誰能夠管得了誰，除非管他的人，是他自己。

唯有內(nèi)驅(qū)力，才能把一個(gè)人推向更遠(yuǎn)的未來。唯有自主的追求，未來的路才會(huì)越走越寬。

往往，我們說的越少，孩子們才會(huì)說的更多，我們干涉的越少，孩子們就越會(huì)好好做。所以，放手支持，去助力孩子成長吧！

3.快樂齊分享：鼓勵(lì)總結(jié)賦能。

秋葉大叔曾說過：“每個(gè)被賦能的人，其實(shí)是自己發(fā)現(xiàn)了自己的潛能。”

每一個(gè)挫折都是能力的挖掘機(jī)。鄒璐這樣說。我深以為然。

很多時(shí)候，如果不是困難逼我們一把，我們壓根兒就發(fā)現(xiàn)不了自己的偉大。

用一個(gè)辯證的角度，去看待生活中的挫折，其實(shí)，挫折中也往往蘊(yùn)含著很多機(jī)遇。當(dāng)我們用一個(gè)積極的心態(tài)去迎接生活中挑戰(zhàn)的時(shí)候，就會(huì)在這個(gè)過程中，學(xué)到很多新的東西。

孩子的成長，就是在不斷的升級(jí)打怪中。在他克服了困難、戰(zhàn)勝了挫折之后，作為家長，我們還應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，引導(dǎo)孩子復(fù)盤成功的經(jīng)驗(yàn)。通過閑談的方式，很多孩子從沒有發(fā)現(xiàn)過的問題，便會(huì)浮出水面。

讓孩子看到自己的力量，就是最好的賦能。別人的鼓勵(lì)，都只是外在的，很難觸及到心靈。唯有經(jīng)過實(shí)踐之后的自我肯定，才能讓一個(gè)孩子擁有深信自己的力量。

隨著這種力量的不斷積累，孩子迎接挑戰(zhàn)的能力，也便越來越強(qiáng)。

從逆境中發(fā)現(xiàn)自己的品質(zhì)，從挫折中感悟自身的成長，是極大的喜悅，是我們作為家長，能送給孩子的，最好的禮物。

end.

鄒璐的《親子溝通密碼：培養(yǎng)高情商的孩子就是這么簡單》，它為我們提供了促進(jìn)親子溝通的有效途徑，同時(shí)，又讓我們?yōu)閯?chuàng)造更健康的原生家庭環(huán)境，貢獻(xiàn)了很大的力量。會(huì)溝通的孩子，在未來的社會(huì)中，將具有極大的主動(dòng)權(quán)，未來是他們的，他們是智慧的，我們是開心的。

童年的意義實(shí)在太豐富，在生命的早期關(guān)注溝通，未來孩子的人生之路，將會(huì)更順?biāo)臁?/p>

人生之路，失敗是不可避免的。但正如鄒璐所說：

經(jīng)歷失敗,這是童年賦予我們的特權(quán),我們可以用小小的代價(jià)換來大大的收獲。

從失敗中尋找積極意義，就是童年贈(zèng)予每一個(gè)人的人生大禮。