親子溝通的策略與方法（溝通新方法親子關系）
?01.
昨兒發了一條微頭條，描述了自己在早上看見一個孩子怎么也不肯去上幼兒園的情形：
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
剛才，路上，一個媽媽拉扯著一個不愿意上幼兒園的小朋友，大聲呵斥道：不愿意上學就去要飯，走走走，去要飯！走，快點！媽媽怒氣沖沖，孩子哭哭啼啼。
一會，媽媽又吼道：你給我閉嘴！閉嘴你聽到沒？
這是早上看到的一個情景，發出來后引起了很多讀者的共鳴。
有位讀者說：
以前我家寶寶不愿意上幼兒園我也說過喊她去要飯的，沒吼哈，好好說的。晚上她爸爸下班回家，她第一句話就說：“爸爸，你陪我去要飯嘛。
哈哈，媽媽和寶寶都好可愛，都是吃可愛多長大的！
在小孩子看來，其實是無法分辨出大人說的哪一句是真的，哪一句是故意正話反說的。
更多的媽媽這樣說：
我也是媽媽，有時候真的控制不住，吼完了又后悔，心疼孩子！
情緒來了控制不住啊，我兒子我也會吼，過了又覺得對不起他。
這種屬于當媽媽的心理常態?。?strong>經常hold不住吼孩子，事后又后悔不已。
02.
大人的想法是：你怎么就不知道學習的重要性？你怎么就不知道不好好學習就考不上大學，考不上大學就沒有好工作，沒有好工作就沒辦法賺錢，沒辦法好好賺錢還怎么生活？
這一連串的想法是我們每個大人背后隱含的焦慮，也許自己都覺察不到。
在孩子心目中，我的未來？我的未來是多么遙遠的事情，特別是對于小小孩子來說，那個未來對于他來說有多虛無縹緲。我們也都經歷過小孩，經歷過不喜歡大人講大道理的時刻：未來即便是擁有私人飛機，可能也比不得現在的一個冰淇淋對于孩子來說，誘惑力更大。
這就出現了心理偏差，家長心理可能是：
- 我一大早就起床做飯，做了你愛吃的炒飯，結果吃完你就變卦不想上學了？
- 我上班也要遲到了，你還磨磨蹭蹭的，好煩
- 我一心為了你的將來好，為什么你不肯按照我說的做？
孩子心理可能是：
- 我還沒睡好啊，就要我起這么早的床
- 昨兒飛飛打了我，好討厭，我害怕上幼兒園
- 我剛要玩玩具，老師就說要上課了，不準我玩了，媽媽說幼兒園有玩具都是騙人的
這時候 ，孩子因為年齡小，無法說出自己的感受，即便是大一點的孩子，說出了自己的感受，大人可能也不認同，會告訴他：
- 讓你早點睡，你又不肯，這下好啦
- 有人打你，怕啥，告訴老師去
- 上學了哪有那么自由的，聽老師話
換個身份，如果你是孩子，你聽到這些話是高高興興地馬上轉變情緒開開心心地上學去？還是更加郁悶，感覺自己的情緒并沒有得到真正紓解？
上次寫到關于犟孩子如何辦時，也有讀者私信我說，希望講一些溝通方面的技巧，因為那篇理論多一些，現在想結合自己情況寫一些有關和孩子溝通的小技巧，希望能幫助到大家。
03.
國際著名親子溝通專家和百萬暢銷書作者，阿黛爾·法伯與伊萊恩·瑪茲麗施，在長期的親子溝通研究培訓中，積累和發現了大量與孩子進行有效溝通的方法和技巧。她們運用這些已經被廣泛驗證過的方法和技巧，激勵孩子進行自我監督、自我約束，最大限度地激發孩子的學習自覺性和主動性。
在遇見孩子不肯與自己合作時，爸比媽咪們不妨用用以下這些神奇的溝通技巧。
- 描述問題，不帶任何感情色彩
當看見桌子上，地上一團亂糟糟時，可能每個媽媽都會生氣地說：你看看你在干什么，弄的亂七八糟的，你怎么整天這么不聽話？孩子得到的信息是：我怎么這么煩人，或者：媽媽老批評，我好煩躁。忍不住回嘴：是，我就是這么亂的小孩，我就是個煩人精。
換種說法：jason，我看到書桌很亂，你的書看完后需要及時歸位。
2.提示，而不是挖苦諷刺，正話反說
孩子考試考的比較差，只有76分，媽媽一股子怒火上來：這是哪個天才啊，能考76分回來？
孩子本來擔心害怕羞愧，聽到這種說話，大一點的孩子會意識到這種諷刺，可能會惱羞成怒。
換種說法：親愛的，媽媽發現，這次考試分數和之前比差了不少，是什么原因呢？
3.提供選擇
孩子在寫作文時，可能因為不會寫，各種拖延。
媽媽說：你怎么還不開始寫作文？照這個速度，你得寫上一年。
換種說法：作文可能不太好寫，你是愿意再想一想呢，還是和媽媽討論一下呢？
一下子就會把孩子的心結打開了。
4.設定屬于自己和孩子之間的暗語或者手勢
jason上幼兒園時，有一位奶奶總是去接外孫女，有時候我們會一同往家里走，路上有時候會有一些發傳單，各類培訓班的，還會送一些小禮品，jason有時候就會接，但是那個小女孩從來都不會接。
我請教這個奶奶，這位奶奶之前也做過老師，屬于很有教育理念很有辦法的奶奶。她說，當在外界，不希望孩子做什么時，她和小孫女有個約定，如果不希望小孫女要的東西，她就會暗暗擺擺手，孩子就會心領神會，不會去接。
這是一個非常好的方法，通過這種方式，孩子和大人彼此有了心理上達成一致。即便孩子很想要或者很想吃什么東西的時候，完全可以在事后再向大人提出，這樣避免了很多當時的尷尬。
5.直接描述自己的感受，而不是指責孩子的品性
記得有一次，我去接jason放學時，和老師聊起他最近的表現，jason在一旁踢球，其他學生都被家長接走后，他也跑過來，直接拽著我要回家，我當時有點生氣地說：你這樣打斷媽媽和老師說話，是不禮貌的。
其實，這句話里面就包含了對他的指責，孩子聽了也是不開心的。
這時候可以直接描述自己的感受說：我和老師在聊天，這樣打斷媽媽會讓媽媽覺得有點失落。或者只是說出當時的情況：媽媽正在和老師談話。
pa：這一點我自己也需要時時提醒自己，不是隨隨便便就說出指責孩子的話。
6.用便條表達
剛剛在群里，看到一位媽媽利用便條方式和孩子溝通得越來越好了。每天孩子上學前她都會寫一張便條放在孩子的書包里，總結上一天孩子的表現，鼓勵為主，孩子也特別開心收到這樣的鼓勵，把這些便條都集中放在小盒子里。
還有一位媽媽是每天給孩子做早餐時，在餐桌上會擺放一張便條，寫上對孩子鼓勵的話，這種方式也是非常好的。
我想，這份溫馨的記憶即便孩子長大了也會一直存在孩子的心目中。
7.用幽默的方式，換一種聲音或者腔調
記得以前，jason看小哥哥喝可樂，自己也總想喝，不愛喝果汁時，我經常會榨了果汁，然后換種聲音說：賣果汁嘍，1元錢一大杯，不認識的人不賣哦。jason往往樂不可支地接過去喝掉，有時候我還會追著他先給錢才給他。
04.
回到最初的問題，當孩子不愿意去幼兒園時，我們與其怒吼，不妨按照這7種方法試試。
情景：孩子不想去上幼兒園
大人：你不去上學，你是不是想要要飯呀。孩子心理：我長大后得去要飯了，5555
用這種方法：
- 描述問題：媽媽發現你不想去幼兒園，是什么原因呢？此處巴拉巴拉省略2000字。
- 提示：寶貝，現在7：20了，幼兒園8點就要吃早餐啦，去晚了就吃不到啦
- 提供選擇：你希望5分鐘之后走還是希望現在出發呢
- 用一個詞匯或者手勢表達：可以說一個孩子好朋友的名字
- 描述自己感受：媽媽上班也要遲到了，再晚的話，媽媽心理很著急
- 寫字條：親愛的寶貝，你昨兒早因為太困不愿意起床，哭著不愿意去幼兒園，但是擔心媽媽遲到，雖然很困最后還是堅持了下來，真是個好孩子。
- 游戲方式：來，我們比賽看看誰跑的快哦
以前送jason去幼兒園的路上，我們經常會玩龜兔賽跑的方式，一會我扮演烏龜落在他后邊，最后反超他，一會我扮演兔子，中間還要假裝睡覺，這種游戲方式jaosn特別喜歡，每次都玩的不亦樂乎，把上幼兒園的路上也變得妙趣盎然。
?05.
你是只想要一個聽話的孩子還是希望孩子未來能成為獨立有擔當的孩子？
當孩子在某一時刻就是不肯與你合作時，作為大人的內心肯定是憤怒的，在這憤怒里，我猜還有著控制不住孩子的郁悶：這孩子怎么就這么不聽話？我是他媽/爸，他不就該聽我的嗎？
不知道，大家注意到沒有：我在這里用的詞是合作，而不是聽話。
我們經常會以孩子是不是聽話作為好壞孩子的區分，但事實上，從另一個角度講，情緒沒有好壞之分，孩子也是，孩子也沒有聽話不聽話，而是他們是不是愿意與我們合作，把她們當做一個合作伙伴，無論從心態上還是行為上，似乎瞬間就能解決不少問題。
用與孩子合作的心態來教育孩子，有沒有豁然開朗的趕腳呢？
