改善親子關系心理咨詢（親子關系心里咨詢）
對于很多忙于事業的父母來說，照顧孩子和工作是一對矛盾。平日里，我想和孩子親近，但因為工作原因，沒有足夠的時間陪他們。因此，大多數在職父母都面臨著如何提高與子女親子關系質量的問題。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
1.不要把和孩子的互動當成任務或負擔。
有些家長習慣把陪孩子的時間安排成一張工作表，嚴格遵守今天做什么，明天做什么的時間表。有些家長甚至會提前“設定”自己每天和孩子聊天的內容。這樣公式化的親子溝通，必然會導致與孩子的隔閡。孩子期望看到的是隨意、輕松、愿意和他們交流的父母，而不是把和自己交流當成日常工作的父母。
2.了解孩子內心的真實需求。
有些孩子叛逆，厭學，成績差，可能只是父母每天要忙于工作，沒有時間去關注孩子。根據過去奇才心理案例的總結，有些孩子會因為缺少父母的陪伴和關注，而產生逆反心理，厭學或急于用成績差吸引父母的注意力。當這種情況發生時，孩子需要的不是無休止的補課，無休止的批評說教，而是父母真正的關心和愛護。不良的親子關系是導致孩子叛逆、厭學的常見因素之一。
3.父母應該學會表達他們的愛。
父母對孩子的愛應該直接明確地表達出來。在與孩子相處的過程中，用言語或行為直接表達你對他們的愛，比單純的說教要好無數倍。在告訴孩子你的愛時，你也應該教孩子如何表達自己的感情。
家長們要記住，和孩子在一起的親子時光應該是一段輕松愉快的時光！
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