親子溝通六要素(親子溝通六不要)
你真的會和孩子溝通嗎?有研究表明,掌握親子溝通“六要”,能促進良好的親子關系。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長,所以如何父母如何去處理好親子關系,建立良好的親子關系,這會涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權利與責任等,左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長你學會運用哪些?
一、要經常為孩子找出優點,并能具體表揚孩子的優點,表揚他的行為、他的努力而不是他的結果,要讓他意識到他的努力付出才有了好的結果;可以用這樣的句式:我看到你。。。。做了什么事情,我感覺到。。。。
二、要時常對孩子表示信賴,并告訴他:“你一定行!”自信的孩子,來自于不斷地被肯定被認可,所以不要對孩子太過苛刻,沒有不喜歡被表揚的孩子。
三、要尊重孩子的感覺,積極傾聽孩子的需要,要有同理心。創造親子環境,給予孩子表達的機會,并給予不適肢體或者語言回應,換位思考,能夠察覺孩子深層次的需求。
四、要讓孩子有發泄情緒與談論感受的機會。允許孩子有情緒,允許他宣泄,只有不壓抑,只有釋放不良情緒,才會療愈自己,父母只需要陪伴即可。
五、要觀察孩子的需要與期待,使他常處于愉快和滿足的狀態中。你真的了解自己的孩子嗎?我們要做智慧的父母,每個孩子都有自己的身心發展特點,表達需求的方式也各有千秋,我們要做的就是能夠敏銳地捕捉到孩子的情緒狀態,如果有必要,要及時干預,尤其是青春期的孩子,更要多些關注。
六、要與孩子一起商討解決問題的方法。當發現問題時,先傾聽孩子的感受,讓孩子自己決定,我們可以適當給予建議,在此基礎上形成解決方案,并給予后續跟進。
每個孩子都有自我解決問題的能力,我們要做的就是引導,大方向把控,讓其逐漸學會處理問題的方法,養成獨立解決問題的習慣。
親子溝通“六要”,你掌握住了嗎?