親子溝通學(xué)會傾聽(親子 溝通)
很多時候,傾聽比說更重要,您認(rèn)同這個觀點嗎?
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長,所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系,這會涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權(quán)利與責(zé)任等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長你學(xué)會運用哪些?
傾聽可以分很多種,比如說選擇式傾聽,積極傾聽、消極傾聽,鼓勵式傾聽。在親子溝通過程中,最高境界的傾聽是同理心式的傾聽,就是站在孩子的角度去思考,他為什么會說這樣的話,這是最高境界的傾聽。
日常生活中,我們在聽孩子講話的時候,往往存在以下幾個常見的傾聽誤區(qū):
第一,最常見的是,家長聽孩子說話時,漫不經(jīng)心。平時我們大人會比較忙,有時候回到家里可能還會拿著手機,處理工作上的事情。當(dāng)孩子過來找我們的時候,我們對孩子說的話,雖然會嗯嗯、好好地和孩子有一搭沒一搭地說話,實際上,手上還在忙著工作上的事,根本沒有用心聽孩子說話。
其實這樣很不好,因為孩子是看在眼里的,久而久之,他會認(rèn)為爸爸媽媽不重視他,進(jìn)而不愿意和家長說心里話了,也可能下次我們跟他說話的時候,他也會變現(xiàn)得漫不經(jīng)心起來。
第二、,孩子在不沒有尋求幫助的情況下,急于給建議。
在陪孩子玩游戲、寫作業(yè)的時候,當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題或者錯誤時,家長往往會急于指出錯誤、給出答案,結(jié)果反而會惹得孩子不高興。他們會說:“我自己知道的。”
我們要耐心地陪著孩子,哪怕他犯了一個小錯誤,那也沒什么大不了的,因為,錯誤有的時候反而正是他們學(xué)習(xí)的一個好機會,所以,不要過早地給到孩子建議。
第三,孩子還沒有把話說完,就過早地打斷他。
對一些年齡比較小的孩子,他語言表達(dá)能力還沒有那么強。有時候孩子話還沒說完,就被大人一著急打斷了,其實孩子可能表達(dá)的不是那個意思。所以,耐心地聽孩子把話說完,不要過早打斷。
第四,對孩子不恰當(dāng)?shù)谋硎觯M(jìn)行否定和批判。
如果孩子說了一些我們大人覺得不可思議的想法,家長往往會說,唉?你怎么能這樣想呢?馬上給他一個否定說,以后不可以再這樣了啊。
不打斷,不批判,才更有利于和孩子進(jìn)行有效溝通。按照有效傾聽的步驟,我們可以等孩子把話說完再問他,為什么是這樣的想法呢?下次你再和他談?wù)撌裁词虑榈臅r候,他也更愿意去動腦筋,去想辦法。
真正的有效傾聽,我們要避開上面幾個坑。同時,親子溝通的有效傾聽,要做到以下三點:
首先,溝通解決問題之前,我們要先和孩子做好感情和心理連接。比如跟孩子站在同一個高度。我們可以蹲下來看著孩子的眼睛,或者是牽著他的小手,耐心地聽他說。在孩子說得正確,有道理的時候,要及時給孩子一個肯定和鼓勵。
其次,在孩子說話過程當(dāng)中,我們要適當(dāng)?shù)赜靡恍┱Z氣詞,比如嗯嗯、噢噢、好好、原來是這樣啊、啊、然后呢等等,來引導(dǎo)孩子繼續(xù)的表達(dá)。這樣做一方面可以鍛煉孩子的語言表達(dá)能力。另一方面,在孩子的專注力上,我們對它也起到了一個保護(hù)作用,因為我們沒打斷、沒批判。
最后,也是最重要的一點,聽孩子說完之后,我們要引導(dǎo)孩子去想解決問題的辦法。
能想出辦法來這個很重要,因為我們聽孩子說了半天,目的是什么呢?不就是幫助孩子去解決實際的問題嗎?此時,家長在引導(dǎo)方面就起到了非常關(guān)鍵的作用。我們怎么樣才能把一個更好的方法帶給孩子,這個取決于我們之前是不是真正聽懂了孩子的心里話。當(dāng)你聽懂了他的心聲,孩子的心門自然也就敞開了。
有效傾聽,是打開孩子的心門最有效的辦法!