考試沒考好,如何鼓勵孩子重建信心的話（考試沒考好,如何鼓勵孩子重建信心的話語）
考試是所有孩子和家長都繞不開的一個話題。
初高中學習是孩子處于青春期的階段，也是孩子學習當中最關鍵的六年，因為它涉及到了中考與高考，左養中學教育賴頌強再講孩子的學習方法和考試心里調節的直播課里，系統的講解到如何幫孩子提升學習效率，提升考試時候的心理素質，從而提升學習成績。
孩子考不好時出現的情緒問題是很多家長需要面對的。正如下文故事中的媽媽所遇到的！
收到女兒學期末考試成績時，我還沒說話，女兒就自己一臉慚愧失去信心的樣子走到我的面前：“媽媽，對不起，我這次沒考好！”
對于女兒的教育，我一向以鼓勵為主，很少因考不好責備于她。
“你為什么覺得對不起媽媽呀？”
“我成績一直在中等，你也一直不罵我，這次比之前更差了，可一直想媽媽為我驕傲！”女兒帶著哭腔的聲音小小的說著。
女兒的回答讓我心里一暖，女兒的懂事已經超出了我的想象。
但也讓我意識到了她的考試后的情緒問題。
相信很多家長都會遇到孩子考完試后的情緒低落，否定自己的現象。
面對這樣的情況我們如何去處理呢？
孩子考出來的成績，有時候讓家長很歡喜，有時候則會很失落。
家長們看成績時，臉上所出現的的表情都會印在孩子的心里。
你的每一個表情都影響孩子幼小的心靈，會影響孩子的學習情緒。
但是對于孩子的分數和成績以及試后的情緒問題，家長們又不能置之不理。
那么孩子考試沒考好該如何鼓勵孩子重建信心。
01接納孩子的情緒
考差的孩子心里往往會產生一種深深的內疚感，這種內疚感折磨著還未成熟的心智，
若在這種時候家長再進行一個體罰或者言語打擊的話，容易讓孩子的心態崩潰。
也有因為受不了父母的這種打罵而產生叛逆心理，導致更加不愿學習。
所以孩子考差了挨打挨罵，并不是一個好的處理方式。
作為家長，我們不要打罵孩子，或者是拿孩子跟成績好的對比！而是要接納孩子的這些情緒，幫助孩子平復心情。
這時候的我們需要給孩子更多的溫柔和耐心，不要幾句不對就大聲嚷嚷！
我們可以跟孩子說，你現在的心情是不是很糟糕？你很難過，或者你現在有點灰心？這樣的話，會讓孩子感受到你的理解，這時候孩子的心情就會先平復下來，然后我們再跟孩子談。
02對孩子的現狀表示同情
接納孩子的情緒之后，可以試著和孩子分享自己的經歷，在平等的位置上進行交流，理解孩子的不開心。
你可以舉身邊真實發生的事情：“隔壁家的大哥哥還是學霸呢，上次他也沒考好呀！”
也可以說自己小時候的和孩子發生一樣的事情：“當年我升入初中的時候，第一次考試也考得不太好，或者我第一次做某件事情的時候，我做的也不太好，我當時心情也很不好，我也灰心，也埋怨自己。”
當讓孩子知道別人也會遇到困難時，他就不會覺得“只有我不行，只有我笨”了。
慢慢的孩子的情緒已經平穩，恢復了理智，這時候我們再往下一步走！
03引導孩子思考
孩子面對問題，就是他最好的學習機會。我們盡量不要直接給孩子分析，而是讓孩子自己思考問題所在。
詢問孩子認為自己這一次哪些地方沒有做好，本就對自己要求比較嚴苛的孩子，早就在腦海里想好了，自己這一次到底錯在了哪里，他便會滔滔不絕的講起來，此刻家長需要做的就是耐心傾聽，聽完之后再提出自己的有效建議。
有效建議是指可以實施的建議，而不是那些空泛的“你再多努力一下”之類的話。
一步一步的引導才能讓孩子能夠重新建立自信心，不再陷入考不好的情緒怪圈中。
最后請告訴孩子：孩子，請你相信，無論你是考了100分，還是沒有達到理想的成績，作為父母都愛你。我們的生活難免遭遇難關，但是沒關系，打得贏怪獸，才收得到禮物。
