親子溝通的智慧和技巧心得體會（親子溝通心得感悟）
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
——心理學發現，現實情況也是，很多的人際問題都是關系的問題，表達方式的問題。
說話的方式比說話的內容重要得多。
一、孩子的成長階段:
1、0～6歲，家長控制階段，家長主導，孩子聽話。
2、6～12歲，是家長和孩子的共同控制階段，孩子的自主性逐漸增長。
3、12歲以后，孩子需要更多的自主性，獨立性，空間自由性。到了兒童控制階段。
在此過程中，親子溝通關系在發生質的變化。
二、親子溝通的錯誤類型:
1、很少溝通。缺乏交流，何來親密關系和教育。
2、消極溝通。是無效的溝通。警告，威脅式的交流。容易養成孩子膽小怯懦或叛逆的性格。
3、說教式的溝通。效果有限。
4、指責式的溝通。負作用大。
5、諷刺挖苦式的溝通。容易傷害孩子的心靈，不利于孩子健康成長。
6、轉移與逃避式的溝通。只養不教，不負責任。
無效溝通，影響親子關系，讓孩子疏遠家長，費力不討好。
三、學會溝通，建立和諧的親子關系。
1、要學習親子溝通的智慧和技能。
不幸福的家庭不會有健康的夫妻關系、親子關系。
父母的恩愛，家庭的和睦是送給孩子成長的最好禮物。
2、家長要有管理自己情緒的能力。
控制好自己的情緒，不要帶著壞情緒跟孩子溝通。
進家之前，深呼吸3秒鐘，休整。不允許別人的和自己的壞情緒影響自己家庭的安寧與快樂。
3、家長好好說話，孩子會愛聽。
家長不好好說話，孩子會沉默或反感。
要學會和孩子好好說話。
（1）和孩子同頻互動。
抓住或創造合適的時機，跟孩子多聊一聊。主動聊天但不要過度。
（2）吃飯時不要聊很多。不要指責孩子。
（3）多用我向信息跟孩子說話，多商量，溝通。比如:我們是不是該學習，該做作業了？
（4）要能接住孩子的話。會引導孩子說話。比如:你覺得怎么樣？你的意思是？你怎么看？假如是你的話，怎么辦？
（5）不與別人家的孩子比較。
要比孩子，首先要比家長。
要學習，但不攀比，盡力就好。
四、關注和傾聽孩子的說話。
1、愛聽，讓孩子說話并說完。
要及時回應和反饋。
要參與孩子的說話，同理，共情孩子。
要捕捉聊天的信息，聽出弦外之音，進行情感教育。
不要作評價，以免阻斷孩子說話。
好的溝通，能解決問題，促進孩子積極成長。
2、要有溝通商量的意識和藝術。
否則，就容易失去孩子。
家長要改變自己，和孩子一起成長。
和孩子好好說話，積極地沒有阻礙地溝通。從而達到良好的溝通效果，促進孩子快樂成長與不斷進步。
