自閉癥家長分享心得（一位自閉癥家長催人淚下的日記）
如果當年楠楠確診的時候，也能有人跟我說一說這些就好了。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
——星寶趙媽媽
2017年，3歲半的譚楠楠（化名）在濟南婦幼保健院確診了輕度自閉癥，年輕的趙媽媽聽聞后直接“石化”在原地。
轉眼3年過去，20年9月，趙媽媽站在小學門口目送著楠楠走進學校的身影，激動地用手機記錄下了這一幕。
下一秒，她將這段7秒的視頻發到了北醫的星寶群里，隨后顫抖的聲音在群里發了一段5秒的語音：
“楠楠上學了，我們楠楠上學了?！?/p>
瞬間，群內的消息變成了99+，家長們紛紛詢問著：
“楠楠真棒！”“楠楠是怎么做到的？”“我家孩子明年也能上學多好！”“這是哪家小學？”“楠楠媽怎么教的，快分享一下！”…….
趙媽媽看著群里的消息對我們說道：
“我看著家長們這樣迫切，就好像看到了3年前的自己，我太知道他們的懇切了，所以能幫的忙，我一定幫。“
莎士比亞說：好的經驗，理所應當是一顆寶石，因為他是前人花了巨大的代價換來的。
今天，小編邀請了6位“資深”星寶家長，每一位都有3年以上對抗“自閉癥”的經驗。他們將從基礎認知到個人心態、再到干預行動，一起向大家分享作為過來人的心得。
No.1 認知篇：首先，他是一個孩子
@趙媽媽90后、娃6歲半、二年級
楠楠確診后，我習慣性的到網絡上來找相關的“經驗貼”，因為對我們這代人來說，參考別人的經驗和經歷也是一種學習和成長。
前后整理了大概二十幾份，每一份我都做了詳細的筆記，包括我自己帶楠楠的心得，總結出3個普遍適用的觀點：
① 首先是孩子，其次才是自閉癥；
這是許多新手星寶父母最容易走進的誤區，無論孩子做什么，都會和自閉癥關聯起來，這不是搬起石頭砸自己的腳嗎？
每一個孩子在幼年都會出現“淘氣”、“無理取鬧”的時刻，我們一定不能忽視這一點，更不要輕易就給自己的孩子貼上自閉癥的標簽，從某種意義上來說，這就是在否定孩子的未來。
② 忽略孩子的優點，禁忌只抓住問題不放；
孩子生病，父母著急是在所難免，但不能硬強迫孩子做他根本完成不了的任務，拔苗助長只會“壞”了孩子的根基。
干預要適度，除了循序漸進的補齊短板，還可以多多關注孩子能做什么，說不定會有事半功倍的效果。
就像楠楠的言語功能不是很好，但是他在精細動作方面進步很快，所以我就和康復師商量，能不能先從楠楠最容易接受的、進步最快的功能練起？
于是在機構不到3個月的時間里，楠楠就掌握了十多種復雜動作，平時在家我也會經常讓他幫我做家務，拿簸箕、剝蒜瓣，陪他下棋…….
他現在基本上精細動作沒什么問題，眼神跟隨也自然提上來了很多，我真的很欣慰。
人的精力是有限的，什么都想要那最后的結果就是什么都沒有，黃金干預時間真的很寶貴，家長們一定不要在“短板”上過度糾結。
③ 重復重復再重復！
很多家長在和孩子溝通時，經常說不了幾句話就“氣的直上火”。
“這孩子怎么不聽話呢？！”許多家長都會發出這樣的疑問。
但事實是，很多自閉癥的孩子在語言理解方面存在困難。
比如，我們和孩子說：”你去吃飯吧“，對孩子來說，他接收到的信息卻是：”&*…#。“
所以當孩子出現對指令不理解的時候，我們除了需要多一些耐心，還可以通過借助一些道具、明確的物品指示的方法，來幫助孩子一點一點的理解。
要知道，我們的不斷重復，恰恰是孩子成長的核心來源。
No.2 態度篇：不要暗無天日的活著
@梓晨媽媽、娃16歲
暗無天日？何止啊，我每天都很想死，但你看我現在，不也活得好好的嗎？
最開始拿到診斷的時候，我和大多數星爸星媽一樣，崩潰、絕望、焦慮……但永遠不要低估人類對痛苦的承受能力。
④ 別把孩子當傻子，他有感覺；
我自幼成長于一個單親家庭，我深知父母情緒對于孩子成長的影響，所以無論我有多么的無奈、多么的生氣，我都不會在孩子面前表現出來。
因為融洽的家庭環境，是孩子一生的安全感和幸福感的基礎，也是孩子培養情緒管理能力的最好途徑。
⑤ 科學對待自閉癥，避免情緒消耗；
孩子確診，作為父母天然就會想自己的不是，從而陷入消極情緒，但我深知這是一種情緒內耗，除了浪費時間，沒有任何作用。
所以，我通過查閱資料、詢問醫生和專家，確認了自閉癥的產生，絕大部分并不是家長的過失，掃除了我大半的自責情緒，而是把更多的精力投入到孩子的干預上來。
⑥ 用坦誠武裝自己！
經過早期和梓晨2年多的相處，我深知，要想干預的效果好，梓晨斷然離不開外界的幫助，何況他早晚有一天要獨自面對這個世界。
所以，光靠我一個人努力肯定不行。
于是我學會讓自己變得“遲鈍”，當同學或者朋友主動問起孩子的事時，我不再“恥”于告訴別人，我有一個自閉癥孩子。
也不再封閉自己，反而打開了我的朋友圈，幾乎每天都會更新梓晨的進步情況。
演員楊冪有一句話說的好：極度的坦誠就是無堅不摧。
如果連我們自己都無法正視我們的孩子，又能指望誰來幫助我們呢？
@果果媽媽、7歲半、機構干預
⑦ 請正確對待自己的負面情緒；
今年是我全職干預果果的第5年，也是我停掉氟西汀（抗抑郁藥物）的第6個月。
在過去的5年里，因為對果果有太多不切實際的期望，再加上自己內心無處傾訴的壓力，抑郁癥因此“找上”了我，它張著血盆大口吞掉了我所有的精力與希望。
最嚴重的時候，有一兩個月我不愿見人，只聽見果果在門外哭喊，而我躺在里屋的床上置若罔聞。
我的被迫“冷漠”直接影響了果果的干預進展，5歲時他出現了的急劇功能倒退，幾乎是一夜之間，原本靈巧的孩子變得“又呆又傻”。
直到這時我才如夢方醒，我得振作起來，孩子只有我了。
所以，心理負擔很重，卻無處傾訴的星爸星媽們，一定要定期找專業的心理專家進行咨詢，通過科學的方法排解掉自己的負面情緒，千萬不要不如我的后塵，不然真的追悔莫及。
No.3 行動篇：冷靜！科學！持之以恒！
@澤宇媽媽、娃10歲、機構干預
病急亂投醫是我們的大忌！千萬不要頭腦一發熱就給孩子亂用那些聞所未聞、見所未見的“莆田療法”。
就像前幾天那個「糞菌移植治自閉癥」，群里有一個家長帶孩子去做了，可結果怎么樣？
糞菌移植手術需要給孩子全麻不說，而且還要常年堅持做，這不是開玩笑嘛！
我帶自閉癥孩子去嘗試了「糞菌移植療法」后——
⑧ 自閉癥無法治愈，沒有特效藥；
郭延慶教授曾在早期撰文指出：“孤獨癥譜系障礙的干預本身充斥著謊言和欺騙。”
即使是見諸學術期刊并盛興過的干預，帶來的治愈幻想“最終也不過是‘鏡中花’和’水中月’”。
有的療法是“舊酒換新瓶”，用當下最時髦的理念，把十年前就在市面上招搖撞騙的技術和方法重新包裝，換湯不換藥的呈現在我們面前，如各種類型的磁療技術。
有的則“干脆就是新的肥皂泡，依然等待著實證經驗的戳穿”，比如各種干細胞移植術，外周血，臍帶血或胚胎干預。
孩子的康復和干預不可大意，我們做父母的尤其不可以被一時的“執念”沖昏頭腦，對于一些毫無科學依據的療法，一定要三思！
@雨哲爸爸、13歲、機構
⑨ 制定合理的干預計劃；
我們的孩子每一天都會有變化，這一點我們一定要留意觀察。
干預的過程要不斷的根據孩子的變化進行干預計劃的調整，不要太死板，靈活一些。
@星辰媽媽、7歲、一年級
⑩ 選擇機構的時候要擦亮眼睛；
在挑選機構的時候一定要放平心態，干預是一場持久戰，如果從一開始就敷衍了事，那么孩子將來康復的效果可想而知。
作為家長，我們自己首先要自學一些基礎的干預知識，用知識武裝自己，這也是保護孩子最好的方法。
同時在面對機構的時候，我們也能從專業的角度進行一定的把握，不至于被忽悠。
我們和機構一定是雙向選擇，要考量的因素除了環境、師資、班級容量，還可以從側面多方打聽一下其他家長們對機構的評價，從而幫助我們做出更客觀、更理性的判斷。
寫在最后：
感謝家長們的傾情分享，文內提到的干預方案等內容，家長們可以根據自己孩子的情況酌情嘗試。
