與青春期孩子有效溝通的理念與技巧(這樣和青春期孩子溝通更有效)
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長,所以如何父母如何去處理好親子關系,建立良好的親子關系,這會涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權利與責任等,左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長你學會運用哪些?
朋友的女兒今年剛好進入到青春期,朋友因為這個事情和女兒天天吵架,實在沒轍了,就來找我傾訴一下,問問我有什么辦法。
事情是這樣,孩子每天上學之前就喜歡起來打扮一下自己,每天起床還要洗頭吹頭,有時候還會挑選衣服。
這么一看好像沒什么,孩子愛美很正常,但是朋友擔心孩子這樣會遲到,耽誤學習,就經常催促孩子,還在語言上和孩子說“每天打扮成這樣給誰看啊,還不是長這個樣子”.
聽到這里,誰對誰錯已經很明顯了,孩子是無辜的,錯在父母說話方式上。
朋友的語言一直是負面,她覺得激烈語言能夠刺激孩子,讓孩子能夠停止這個行為,可是孩子在這個時期遇到這個語言就像是一根導火索,你越是不讓我做,我就偏要去做。
這就是溝通中,父母是否善于利用“接納性語言”,大部分父母都是在反對孩子做與學習無關之事,在這個過程中,父母與孩子之間的溝通也是互相刺激,所以針對青春期的孩子,教育并沒有什么特效藥,而是要學會利用“接納性語言”,和孩子好好溝通。
一、什么是“接納性語言”
接納性語言就是肯定對方尊重對方話語,在大部分家長和孩子產生沖突,主因就是孩子的行為和父母的要求沖突,這個時候父母往往都是否定孩子,認為孩子不應該這么做,但是孩子卻認為父母不應該否定自己。
所以這個時候接納性語言就是父母的溝通方式,在和孩子溝通時,能夠先肯定孩子再和孩子進一步交流,這樣比直接否定孩子要更加有效。
接納性語言通常就是利用了孩子叛逆心理,避免孩子因為叛逆而叛逆,而是讓孩子能夠感受父母支持而配合。
二、巧用“接納性語言”,有利于緩解青春期緊張的親子關系
青春期的孩子本身就對自己有不同要求,他們希望自己能夠盡早獨立,希望自己與眾不同,希望家長不要干涉自己的決定和生活。
但實際上很多青春期孩子的家長都踩雷了,每一次都在干涉孩子,禁止孩子,就是因為這種互相壓制,孩子和父母之間關系也變得惡劣。
不如用接納性語言,父母能夠退一步理解孩子,多包容、肯定孩子,而孩子也能夠感受這種與眾不同,彼此之間關系也會更加親近。
三、家長如何利用“接納性語言”與孩子溝通?
1、用肯定替代否定
大部分正在青春期的少年,都是擁有自己主見的,能夠對事情發表獨特意見的孩子,如果這個時候我們還是用否定語言攻擊孩子,就是在刺激孩子自我發展,他們個性,獨立人格都會受到打擊。
因此父母一定要用肯定替代否定,在這個過程中,肯定孩子就是接納孩子,讓孩子能夠感受到更多寬容和愛護,同時也會更加理解父母,這樣就創造了一個和平環境,在和諧中進行溝通。
2、尊重孩子的行為和成長方式
青春期的孩子有叛逆是正常現象,這是成長必經過程,不過只要家長能夠合理溝通,做到正確方式,那么對孩子成長就有幫助。
尊重孩子行為,意味著孩子做出行為舉止不要直接語言攻擊,或者帶有自己的看法,有時候我們提出肯定性意見比否定建議要更加有效。
3、鼓勵孩子也是一種正向接納
接納性語言不僅僅在于孩子是否能夠被尊重,也是在于是否受到鼓勵。父母尊重孩子是基礎,鼓勵孩子是進階,所以在面對孩子產生自己個性的事物,我們不妨利用鼓勵方式,去讓孩子感受到家長接納的力量,通過這個行為讓孩子對自己樹立正面自信。
青春期溝通不是我們想象中那么困難和令人恐懼,實際上我們只要利用好接納性語言,就可以幫助孩子度過這個時期,并且在這個時期也是增進親子關系的關鍵環節。
不要因為孩子叛逆和你錯誤教育方式破壞彼此之間的感情,這樣會導致孩子未來受到影響,在他們的心中,叛逆只是表達自己另一種語言,而我們要接納孩子,讓孩子感知到自己是獨立狀態,這樣孩子和家長才會處于一個和平狀態,這樣去溝通更加高效。