●作為家長，很多人為孩子學習、做事不認真、拖拖拉拉而著急上火過；更有不少家長因為孩子面對自己苦口婆心的教育充耳不聞，依舊我行我素地磨蹭而不斷默念“親生的”，強行壓下想打孩子一頓的沖動。心理專家建議，孩子做事不專注，家長們一定要提早關注，進行專業的診斷，并采取科學的方法進行糾正，而不是簡單粗暴地干預或只抱有佛系心態。
寫幾行練習 孩子磨蹭仨小時
小嘉是一年級的小學生，本是功課最輕松的時候，但小嘉一家每晚都要上演一場雞飛狗跳的“大戰”。小嘉媽媽說，我們家每天都因為孩子寫作業磨蹭的事喊一頓。說是作業，其實就是課堂練習，很多孩子在學校就能完成，可是小嘉在學校就是不寫。放學后回到家，時間很早，但是這孩子玩玩這、玩玩那，爺爺奶奶管不了，她一直耗到吃飯的點，也沒有完成老師留的幾行練習題。直到我下班回家，她才在我的呵斥下去寫作業。在我看來半個小時就能寫完的練習，她要從晚上八點寫到十一點，中間不是去上廁所，就是要喝水，要不就是嚷嚷吃東西。就這么磨蹭到深夜才睡覺，第二天的精神狀態可想而知。這么惡性循環了幾個月，我們商量著帶孩子去做個相關的診斷。
在小學階段，孩子注意力不集中的情況主要體現在成績不好（如抄錯題等）及坐不住等方面，可以由專業的醫師進行評估，判斷左右腦的平衡度、注意力因子的高低等。人的左腦主聽知覺，會影響收聽信息的轉換；右腦主視知覺，孩子寫字馬虎、潦草等可能是右腦發育的問題。一些孩子的高智商會掩蓋其注意力的缺陷，因此家長要在孩子小時候多留心觀察。人們普遍關注的“多動癥”是小孩子注意力缺陷的表現之一。但是孩子行為多動只是“多動癥”的表現之一，還有的孩子課堂上老老實實地坐著，但精神并沒有集中在老師講課中，也是“多動癥”的表現，還有的孩子是混合型的，行為多動，精神注意力也不集中。多動癥的孩子如果不及時診治，80%會延續到青春期，嚴重影響學習和生活。
如果是聽知覺的問題，可以通過讓孩子聽新聞、故事，然后復述的方式進行提高注意力的訓練，小孩子還可以用成語接龍、說近義詞和反義詞、蘿卜蹲等游戲的方式來訓練；如果是視知覺的問題，可以用舒爾特方格、找茬游戲等辦法訓練孩子的注意力。另外，每天堅持半小時的戶外有氧運動，有規律的作息時間，可以幫助孩子的神經發育。需要提醒家長的是，孩子的神經發育是動態的，隨著孩子的年齡增長會不斷發育完全，因此家長不要因為孩子達不到預期效果而著急，多跟孩子溝通，不斷鼓勵而不要打擊孩子，讓孩子在訓練中有成就感，才能逐步調高注意力。
