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延遲叛逆期(孩子叛逆期)

我有一個青春期的女兒,在去年11月以前,都覺得她好乖,其他女孩兒的家長都不敢大聲和女兒說話,我家這個孩子還讓做啥做啥。結果,11月自殘了。在那之后,我看了大量的心理書籍,知道了以往不對的地方。武志紅《為何家會傷人》里明確說:青春期太乖不是好事。

青春期沒有叛逆的話,成年了是容易叛逆的。何況,20歲還在青春期的尾巴上。青春期的你因種種原因壓抑自己,順從,種種情緒在心中堆積,并不是消散了。現在你大了,你逐步強大和獨立,壓抑的情緒需要發泄或疏導。

但是你畢竟成年了,可以通過閱讀書籍、學習心理知識,用同理心體會你母親隱藏在表面行為下的一顆愛你的心。不是要你繼續壓抑情緒,而是可以換一種方式表達。

我自己的父親脾氣暴躁,我和他是一直斗爭到我結婚搬出去以后,遠香近臭,搬出去矛盾就少了。我工作后到沒結婚前,有一次買了黃燜雞回家,雖然我再三交代老板不要放辣椒(我父母都不吃辣),但是我爸爸一吃就說辣,然后我強調說,我交代了的,我爸說明明是辣的,說我故意不讓他吃,我一氣之下,端起碗就倒垃圾桶里了,這下更捅了馬蜂窩。我講這件事,是想說,如果是后來更成熟的我,會怎么處理這件事情。我會和父親同仇敵愾,大罵不良老板,然后,如果店家近,我端著菜去找他,如果遠,我趕快下樓再去其他飯店炒一個菜。如果是這么處理,父親的氣也發了,但對象不是我,不用我來承接他的怒火。說不定他還會說,算了,你吃,我們吃其他菜。

你舉的例子里,其實你明白母親是想留給你吃的。讓你不爽的點在哪里呢?可能是你覺得你說的話,媽媽根本沒當回事,這種無視讓你憤怒。可能是你感覺媽媽的這種犧牲付出,給你很大壓力。可能是感覺你被這種犧牲所綁架,情緒被勒索。

而你媽媽呢,她感到自己一心一意為你,沒有被你看到,反而指責她。所以,引起吵架的點并不是事情本身,而是后面的種種情緒。

看清楚自己的情緒,冷靜下來。你可以對媽媽說,媽媽,你對我太好了,有點好吃的都給我留著。但是你不吃飽,我也會心疼啊。

是不是太親密了?說不出口?

慢慢來,會說出口的。因為你們是世界上最親密的家人,因為有的愛真的需要說出口。

看一些心理學書籍吧,武志紅的,李雪的,國外的一本《情緒勒索》也很好。當然,要適合你的。溝通方面的書,我推薦《非暴力溝通》。

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