智慧父母如何與孩子有效溝通（學會與孩子溝通做智慧家長）
上次學習分享了溝通方式的重要性，還有家長存在的幾個問題溝通方式。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
今天分享一下我們如何和孩子（特別是青春期的孩子）建立健康的、良好的、有效的溝通方式。
首先，我們了解一下那么積極的親子溝通方式有哪些？
1、反觀自我：在親子沖突中首先反觀家長自身的問題。
我們的溝通方式出現了問題，我們做家長的首先應該反思，為什么我們會用不適合的溝通方式和孩子交流？
是由于自身的焦慮？還是自己控制不了自己的情緒？還是自己把自己沒有實現的夢想寄托到孩子身上，希望孩子去實現？……
不管哪個原因，我們都要知道，孩子是一個獨立的個體，沒有義務也沒必要按照我們的安排過一生。
他（她）們來到這個世界上有自己的人生去體驗，所以我們要尊重孩子，溝通和愛的前提就是尊重。
我們可以引導孩子建立正確的人生觀、價值觀和世界觀，但不要控制孩子的思想和行為，這樣才能做到健康的溝通。
2、雙重傾聽：既看問題行為，也看問題行為的點滴例外。
我們和孩子溝通的首要條件就是要學會傾聽，而不是先發制人的給孩子說教。
我們首先把自己放在和孩子平等的位置上，當和孩子說話時希望我們能蹲下身，或彎下腰認真傾聽孩子的問題。
比如寫作業拖延是很多孩子的通病，我們既要看這個問題行為本身，還要找到問題行為的原因。
為什么有的孩子會有意拖延，因為有的父母會在孩子寫完作業后，給孩子布置額外的作業。
既然寫完作業也不能玩，還要學習，那不如我寫慢一點，所以孩子就有意延長寫作業的時間。
我們做家長的這時候就要和孩子做好溝通，讓孩子做完作業可以休息，可以有自己支配的時間做自己想做的事情。
而不是一味的喋喋不休的指責孩子做作業拖延、不認真。
3、雙重故事：既認識到孩子的問題，也看到孩子的能力、天賦和閃光點。
這里老師講到了一句話：閃光事件的漣漪：
我們把孩子在問題故事之外的任何例外表現，稱為閃光事件。
當孩子出現一個例外表現，得到了家長的關注和認可，孩子自己就能為這個閃光事件賦予積極的意義。
孩子就能從一個積極改變開始，自發做出一系列積極的改變。
這樣的現象稱為“閃光事件的漣漪”。
所以我們不但發現孩子的問題，更要多發現孩子的閃光點，多肯定孩子的優點，多表揚和贊美孩子，讓孩子看到自己的優點和天賦，建立自信心。
4、焦點轉移：從挫折中引導孩子找到經驗和希望。
當孩子遇到困難和挫折時，我們要鼓勵孩子不要被困難嚇到，不要一直盯著困難和挫折，而是通過引導孩子分析找到原因，幫助孩子克服困難。
同時幫助孩子總結經驗和教訓，讓孩子在戰勝困難的同時看到希望。
5、愛和接納：人比事情更重要
有一句話說：我們要給孩子無條件的愛，就是我們沒有原因沒有條件的去愛他（她）。
而不是因為孩子學習好愛他（她），或因為他（她）聽你話愛他（她），這都是有條件的愛。
我們要學會接納孩子，接納孩子的優點和缺點。不管我們的孩子優秀也好，平凡也罷，我們要一一接納。
發生一件事，我們要在愛孩子的前提下理解并解決事情，要知道人比事情更重要。把愛孩子放在第一位，把事情放在第二位。
6、權利的主動分配：適當放權，給孩子思考和決定的空間。
孩子雖然是孩子，但有自己的思維方式，和解決問題的辦法，我們家長要適當的放手，讓孩子學會獨立思考、獨立做決定。
孩子一定會長大，人生旅途中我們家長只能陪伴他（她）一段路程，所以不要事無巨細的管孩子，啥事都操心，啥事都管。
導致孩子小時候不敢做主，長大后無法做主，沒有獨立的意識和行為，只能成為巨嬰，成為啃老族。
其次，了解了上面積極的親子溝通方式，老師也讓我們家長重新定位：換一下位置和視角，去看孩子。
想象一下，自己是孩子的好朋友，喜歡孩子的一個老師，疼愛孩子的某個親人，用別人的眼睛看自己的孩子，你看到的是怎樣的一個孩子，孩子在對方是怎樣的一個形象。
你會看到孩子身上哪些地方是自己之前看不到的？
你會覺察到孩子哪些表現，是你之前所忽視的？
最后，我想說的是：愛孩子也許是父母的天性，但并不是每一個父母都會以正確的方式愛孩子。
讓我們保持學習的心態，和孩子建立良好的、健康的、有效的溝通，做一個智慧父母，做一個尊重孩子、愛孩子的合格父母。
