高質(zhì)量的親子溝通,只需要這三步（高效的親子溝通）
在兩個多月的熱播后，《小鬼當(dāng)家》第二季完美收官，好評如潮。節(jié)目中所呈現(xiàn)的親子間常見的情感碰撞和教育問題讓很多人產(chǎn)生共鳴和思考。
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系，建立良好的親子關(guān)系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責(zé)任等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學(xué)會運用哪些？
其中，讓我印象最深的就是王弋兮小朋友。在王弋兮的眼中，評書演員爸爸雖然每天把溝通掛在嘴邊，卻有著不可動搖的權(quán)威，似乎她每次跟爸爸提出想法都不會被認(rèn)可。
王弋兮曾因爸爸給的課業(yè)壓力太大向媽媽哭訴，對此，爸爸雖深知女兒辛苦，卻又很無奈，“我的愛不能是狹義地解決溫飽滿足愿望，而應(yīng)該為孩子規(guī)劃未來，讓她以后的路更好走。”
現(xiàn)代家庭教育的通病：孩子急于掙脫父母的約束，他們說不怕什么世事艱辛，父母卻遲遲不敢放手，因為不舍得孩子再走自己曾走過的彎路。
無獨有偶，同樣存在親子間溝通錯位的還有倩茹和她的父親。倩茹最大的愿望就是爸爸能對她真心笑一次，不要總是冷冰冰，要求苛刻。
而實際上，倩茹的爸爸只是屬于行動派，不善于表達(dá)而已，比如在得知倩茹近視后，爸爸會默默地查閱資料找方法調(diào)理。但在雙方坦誠溝通和解前，倩茹并不理解這位內(nèi)斂父親的責(zé)任與愛。
“溝通錯位”是大部分家庭中都存在的“癥結(jié)”。親子間缺少的不是對彼此的愛，而是能夠坐下來交心的交談。
我很委屈你卻不知道
在家里，很多父母總是限制孩子做這樣做那樣，這個東西不能碰，那件事情不能做，在孩子心里他一直想探索新的東西，可是父母總是限制他，讓他感覺很委屈，他心里想：“為什么你們都可以上網(wǎng)，我卻不能玩?”孩子的心里滿是委屈，而父母卻不知道。
你的行為影響到我了
很多父母經(jīng)常抱怨說孩子會無緣無故發(fā)脾氣，可是就是不知道什么原因。其實在陪孩子成長的過程中，父母就是孩子的榜樣，父母的行為孩子全部看在眼里，包括父母的心情一樣會傳遞給孩子，比如爸爸媽媽今天因為什么事情吵架了，爸爸媽媽就會不高興，孩子也同樣會不高興，成人有時都會無緣無故發(fā)脾氣，更別說孩子了。
我不喜歡你命令我
大部分父母，都是很嚴(yán)格的，總是站在教育者的角度去對孩子說話，“不準(zhǔn)”、“不能”這樣的話語也經(jīng)常拿來命令孩子，可是孩子并不喜歡父母這樣的語氣，本能地作出違抗父母命令的事情。
父母怎么說，孩子才肯聽呢？
1、向孩子表達(dá)愛意
父母應(yīng)該告訴孩子自己的愛意，不論孩子成功還是失敗都會一直支持孩子。孩子會更有安全感，愿意把自己的心里話說出來，和父母坦誠相待。
2、鼓勵孩子多說
在和孩子交流的過程中，父母應(yīng)該做一個傾聽者，多使用鼓勵性的話語，讓孩子多表達(dá)，這樣孩子會覺得父母是真心想和自己聊聊，而不是想要命令自己做什么事情，孩子會愿意向父母吐露心聲。
3、平等同步溝通
親子溝通有一個概念叫同步帶領(lǐng)。就是同步孩子的情緒、內(nèi)在的狀態(tài)，然后再把它引向你想要它去的那個方向。
親子溝通是雙向的，父母要表達(dá)自己的想法，孩子也要說出自己的感受，雙方的地位是平等的，父母和孩子都應(yīng)該認(rèn)真聆聽對方的發(fā)言，思考對方提出的意見，然后給予積極的反饋，父母要學(xué)著把孩子當(dāng)做”朋友”而不是”被保護(hù)的對象”，重視孩子的發(fā)言。
良好的親子溝通是幫助孩子健康成長的關(guān)鍵，多給孩子一些耐心和關(guān)心，孩子會樂于和父母分享更多自己的想法，讓親子關(guān)系更加和諧。
