家長(zhǎng)如何對(duì)待孩子的厭學(xué)情緒（如果孩子有厭學(xué)情緒該怎么辦）
新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開(kāi)始了，但很多家長(zhǎng)焦慮地反應(yīng)，孩子出現(xiàn)不愿意上學(xué)，甚至哭鬧等厭學(xué)情緒。
初高中學(xué)習(xí)是孩子處于青春期的階段，也是孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中最關(guān)鍵的六年，因?yàn)樗婕暗搅酥锌寂c高考，左養(yǎng)中學(xué)教育賴頌強(qiáng)再講孩子的學(xué)習(xí)方法和考試心里調(diào)節(jié)的直播課里，系統(tǒng)的講解到如何幫孩子提升學(xué)習(xí)效率，提升考試時(shí)候的心理素質(zhì)，從而提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
表面上看，這是孩子自身的問(wèn)題。但是仔細(xì)思考：孩子厭學(xué)，真的是單純討厭學(xué)習(xí)嗎？
當(dāng)孩子不想上學(xué)，家長(zhǎng)與其數(shù)落他種種行為，不如找找他行為背后動(dòng)機(jī)。
孩子厭學(xué)的主要原因是什么？
有的孩子厭學(xué)，原因是單方面的，有的則是多方面心理原因?qū)е碌摹?/p>
01缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力
很多孩子認(rèn)為，學(xué)習(xí)就是為了完成父母和老師的任務(wù)。此外，由于學(xué)習(xí)方式單調(diào)、內(nèi)容枯燥、難度較高、網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑等原因，也使學(xué)習(xí)得孩子難以對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生真正的興趣，很容易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩的情緒。
02父母對(duì)孩子的期望過(guò)高
很多父母對(duì)孩子期望值很高，總是強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)各種知識(shí)，當(dāng)孩子經(jīng)常因考試成績(jī)不好，父母就會(huì)批評(píng)，甚至被說(shuō)教、指責(zé)。
導(dǎo)致孩子自尊心受損，心理受到多次打擊，對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)失去了信心和興趣。長(zhǎng)此以往，對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力也產(chǎn)生了懷疑，于是干脆放棄努力。
03情緒不穩(wěn)定
情緒對(duì)學(xué)習(xí)的影響非常大，壞的情緒則包括憂愁、焦慮、抑郁等，如果這些情緒得不到適時(shí)的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，就會(huì)形成情緒障礙，表現(xiàn)出不想上學(xué)，覺(jué)得腦子不好使，注意力不集中等。
此外，學(xué)習(xí)的壓力，學(xué)習(xí)目標(biāo)過(guò)高，與自我能力不匹配，因達(dá)不到目標(biāo)而產(chǎn)生負(fù)面情緒，甚至自我否定，抵觸學(xué)習(xí)；在學(xué)校有人際關(guān)系問(wèn)題，與老師或同學(xué)發(fā)生沖突……這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)。
面對(duì)厭學(xué)的孩子，家長(zhǎng)該怎么做？
作為家長(zhǎng)，面對(duì)孩子厭學(xué)的情況，該如何幫孩子們重拾對(duì)學(xué)習(xí)的信心呢？
01幫助孩子找到學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
家長(zhǎng)可以利用孩子喜歡的形式，如游戲、親子互動(dòng)、打卡等輔助學(xué)習(xí)，也可以帶孩子參加各種實(shí)踐活動(dòng)，在接觸自然、人際互動(dòng)的過(guò)程中激發(fā)孩子們的好奇心與求知欲，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。
02根據(jù)孩子的條件提出合理期望
合理的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體的、可測(cè)量的、可實(shí)現(xiàn)的，如連續(xù)一周完成家庭作業(yè)、每天閱讀20分鐘等，而非籠統(tǒng)、模糊、難以實(shí)現(xiàn)的。
如果目標(biāo)達(dá)成了，要及時(shí)給孩子稱贊和認(rèn)可。如果目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，也不能只靠訓(xùn)斥、責(zé)備來(lái)解決問(wèn)題，而是要和孩子一起討論失敗的原因。
03處理好自己的情緒問(wèn)題
家長(zhǎng)不能因?yàn)楹⒆硬簧蠈W(xué)就勃然大怒，或者一上來(lái)就打孩子。僅僅是吵架或者打罵解決不了任何問(wèn)題，相反只會(huì)讓問(wèn)題更加嚴(yán)重，甚至發(fā)展到無(wú)法控制的局面。
04關(guān)注孩子的心理需求
與孩子真誠(chéng)溝通，了解孩子內(nèi)心到底是怎么想的，孩子痛苦點(diǎn)在哪里。
多花一點(diǎn)時(shí)間為孩子提供高質(zhì)量的陪伴，每天與孩子聊一聊學(xué)校的生活，傾聽(tīng)他的喜怒哀樂(lè)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，關(guān)注孩子的心理需要。
