孩子做事有拖延癥怎么辦（如何應(yīng)對(duì)孩子拖延癥）

孩子做事情拖延，原因是多方面的，相信很多人聽過一句話，“孩子身上的毛病，大多數(shù)直接或間接來源于父母”，而有心理學(xué)家也通過研究發(fā)現(xiàn)，往往越嚴(yán)厲的父母，他們的孩子越容易出現(xiàn)拖延癥。因?yàn)楦改冈絿?yán)厲，對(duì)孩子一般都是直接發(fā)命令，要求孩子堅(jiān)持執(zhí)行，而對(duì)于孩子來說，沒辦法只有采取拖延戰(zhàn)術(shù)。那么，對(duì)于一名學(xué)生來說，平時(shí)做事喜歡拖延，主要原因包括下面幾個(gè)方面：

生活習(xí)慣可以看出一個(gè)人的綜合素質(zhì)與動(dòng)手能力，所以培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣是每一個(gè)父母應(yīng)該承擔(dān)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講中華傳統(tǒng)家庭教育直播課里，會(huì)系統(tǒng)的講解如何培養(yǎng)孩子的勤與儉，讓孩子能夠按社會(huì)準(zhǔn)則來去生活，將來出社會(huì)工作40年當(dāng)中，才可以更好的適應(yīng)社會(huì)。

第一、孩子的壓力比較大

正常情況下，當(dāng)一個(gè)人處于強(qiáng)壓力下，在做一件事情的時(shí)候，全身都會(huì)比較緊張，比如最近即將參加中考和高考的學(xué)生，就是如此。而對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說，如果平時(shí)的學(xué)習(xí)中，感覺到壓力很大，當(dāng)做去完成作業(yè)的時(shí)候，也是變得有點(diǎn)緊張。特別是父母要求高的孩子，更加容易讓孩子產(chǎn)生壓力，在面對(duì)父母的責(zé)罵和高期望，容易造成孩子的挫敗感，引發(fā)一定的焦慮，從而只能有拖延的方式處理平時(shí)的作業(yè)或其它事情。

第二、孩子可能不夠自信

現(xiàn)在中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，學(xué)習(xí)難度也比較大，很多時(shí)候，老師布置的作業(yè)也比較難，一旦在完成作業(yè)期間，碰到困難時(shí)，他們自己又搞不定，只好采用拖延的方式，在作業(yè)上磨磨蹭蹭，三心二意。于是，會(huì)出現(xiàn)很多孩子心思就不在作業(yè)上，用手轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆、隨手玩玩書本等，消磨時(shí)間。孩子通過這種方式來自我安慰，自己已經(jīng)努力過了，但是不會(huì)做，也沒辦法，這是他們逃避內(nèi)心對(duì)作業(yè)恐懼的一個(gè)辦法。

第三、孩子有很強(qiáng)的依賴癥

現(xiàn)在的孩子從出生下來，很多都是衣來伸手、飯來張口，平時(shí)更別說參與什么家務(wù)勞動(dòng)了。因此，一旦父母要求他們?cè)谏钪凶鍪裁词虑榈臅r(shí)候，他們已經(jīng)習(xí)慣于依賴父母，自己來做事情，心里有一萬個(gè)不情愿。有的孩子可能還會(huì)表達(dá)出來，有的孩子不表達(dá)出來，這進(jìn)修拖延癥是他們最好的冷處理辦法。

第四、孩子可能追求完美

現(xiàn)在有很多孩子，從小可能受父母影響，對(duì)自己要求很高，不管是學(xué)習(xí)還是其它事情，都要求自己做到最好，做到盡善盡美，是一個(gè)典型的完美主義者。這些有完美主義想法的孩子，他們比較在意別人對(duì)他的看法，哪怕是平時(shí)的家庭作業(yè)出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵，都會(huì)感覺內(nèi)心不安，必須要按照自己的要求和標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整。因此，有這種想法的孩子，在做任何一件事情上，必然會(huì)效率比較低，從而造成一定的拖延。

有拖延癥的孩子，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)不自信，懷疑自己，精神上也會(huì)慢慢出現(xiàn)萎靡，從此以往，會(huì)影響到學(xué)習(xí)以及心理上的健康。因此，家長(zhǎng)必須要高度重視。不過家長(zhǎng)也不用慌，個(gè)人建議從以下4個(gè)方面入手，改變孩子的拖延癥。

第一、強(qiáng)化孩子時(shí)間觀念

一個(gè)孩子的時(shí)間觀念差，才會(huì)在生活和學(xué)習(xí)中，經(jīng)常做事喜歡拖延。他們平時(shí)學(xué)習(xí)上做作業(yè)慢，生活中做其它事情也喜歡拖拉，慢慢悠悠的。因此，家長(zhǎng)要在平時(shí)的生活中，幫助孩子強(qiáng)化時(shí)間觀念，在做任何一件事情的時(shí)候，必須規(guī)定時(shí)間完成。而這些事情必須在生活和學(xué)習(xí)中方方面面都要有所體現(xiàn)，包括吃飯、學(xué)習(xí)，哪怕是洗澡，也都有提醒孩子，要在規(guī)定時(shí)間完成。

第二、幫助孩子養(yǎng)成制定計(jì)劃的好習(xí)慣

單純的只是規(guī)定時(shí)間去做事情，對(duì)于已經(jīng)有了拖延癥的孩子，可能有一定的困難。作為家長(zhǎng)，要引導(dǎo)孩子做事情時(shí)，要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，養(yǎng)成有計(jì)劃做事情的習(xí)慣。

這種習(xí)慣可以首先從學(xué)習(xí)中養(yǎng)成。比如在每天的學(xué)習(xí)中，從早晨上課到晚上睡覺著，都要有一個(gè)每日計(jì)劃，這樣可以讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，會(huì)有一種緊迫感。而這種計(jì)劃可以延伸到每周計(jì)劃、每月計(jì)劃甚至每學(xué)期計(jì)劃，這些計(jì)劃盡量詳細(xì)，對(duì)于一個(gè)階段，要有時(shí)間和對(duì)應(yīng)的事件。

在制訂計(jì)劃時(shí)，要將不同的任務(wù)按照輕重緩急，進(jìn)行詳細(xì)分類，便于日常處理時(shí)，做到心中有數(shù)。

有專家曾經(jīng)說過，“計(jì)劃就是將未來的事情提前列入當(dāng)下，這樣可以輔助做好現(xiàn)在的很多事情，盡最大可能創(chuàng)造未來。”

第三、父母注意控制情緒，多表揚(yáng)少催促

一般家長(zhǎng)在孩子磨蹭的時(shí)候，喜歡催促，脾氣急的父母，甚至有的會(huì)大喊大叫，開啟“河?xùn)|獅吼”的模式。開車的人都聽說過一句話“越嘀嘀越慢”，就是新手在前面開車，后面的人越按喇叭催促，前面的新手越慢。這是同樣的一個(gè)道理，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)或者生活中，做事慢的時(shí)候，父母越催促其實(shí)效果越差，效率越低。而且，這是一個(gè)惡性循環(huán)。

所以，作為父母，在對(duì)待孩子拖延癥的問題上，要盡量多的表揚(yáng)，控制脾氣少催促。一旦發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)或者做事情比以前快點(diǎn)，就要多些表揚(yáng)和肯定，在做事慢的時(shí)候，有時(shí)候可以假裝看不看，故意去淡化它，這樣給孩子一個(gè)以為自己其實(shí)很快的感覺，慢慢讓他進(jìn)步。

第四、放手培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活的能力

孩子很多的拖延癥狀來源于平時(shí)衣食無憂的生活，缺乏一定的獨(dú)立生活的能力。父母“管得多”是目前一種普遍現(xiàn)象，導(dǎo)致現(xiàn)在的孩子獨(dú)立生活能力普遍較差。因此，要想改變孩子做事拖拉的毛病，首先就要學(xué)會(huì)放手，一個(gè)初中生，哪怕是初一的孩子，也可以慢慢學(xué)會(huì)自己生活。而這種獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)，要從小事做事，從早晨起床疊被子，自己擠牙膏刷牙，整理書包出門，盡量讓孩子自己騎自行車或者坐公交上學(xué)。從這些小事情上，慢慢培養(yǎng)自己面對(duì)問題，解決問題的能力。

譬如，讓孩子自己騎自行車上學(xué)，如果他還是那種慢吞吞的風(fēng)格，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)快遲到的時(shí)候，自己自然會(huì)加快騎車速度，自己也會(huì)變得緊張起來，改掉慢悠悠的性格。

結(jié)束語：一個(gè)進(jìn)入了中學(xué)的孩子，已經(jīng)在慢慢長(zhǎng)大，在學(xué)習(xí)和生活上，已經(jīng)開始具備獨(dú)立生活的能力。父母想要改變孩子身上一些壞習(xí)慣，就要學(xué)會(huì)讓孩子自己解決問，思考問題，再加以一定的引導(dǎo)，慢慢的孩子自然就會(huì)改掉很多以前的壞毛病。