掌握親子溝通的密碼（親子溝通的終極秘訣）
昨天我在小區(qū)樓下散步，見(jiàn)到了這樣的一個(gè)場(chǎng)景：
孩子在玩搖搖車。時(shí)間到了，但孩子不愿意下來(lái)，說(shuō)：“我不回家，媽媽，我要再玩一次再回家。”
媽媽開(kāi)始講道理了，“快回家！時(shí)間已經(jīng)到了！”孩子不肯走，媽媽說(shuō)：“你走不走？你如果不走，我就走了。你愛(ài)玩你就自己玩！”
于是孩子開(kāi)始大聲哭鬧，媽媽也沒(méi)轍了，怎么勸也勸不好。
這個(gè)場(chǎng)景是不是覺(jué)得很熟悉？
我們?cè)诤秃⒆訙贤ǖ臅r(shí)候，往往會(huì)觸碰到很多這樣的誤區(qū)。溝通不善，會(huì)出現(xiàn)交流障礙，造成誤會(huì)和矛盾，影響著我們對(duì)孩子的教育，影響著我們家庭的幸福。與孩子溝通是門學(xué)問(wèn)，家長(zhǎng)有必要掌握一定的方法，有效溝通是家長(zhǎng)必備的素質(zhì)之一。
今天更新的主要內(nèi)容，就是教家長(zhǎng)們?cè)趺礃诱_地去溝通，孩子才愿意聽(tīng)，才愿意配合你去執(zhí)行。
尊重是前提
和孩子溝通的時(shí)候，家長(zhǎng)要放低些姿態(tài)，與孩子站在同一高度看問(wèn)題。不要覺(jué)得自己是家長(zhǎng)，就高高在上，用父母的身份打壓孩子。要把孩子真的當(dāng)成個(gè)和自己一樣平等的人，用和藹的態(tài)度和孩子聊天，讓孩子忘記輩分的隔閡，放下包袱，和你推心置腹。
每個(gè)孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的語(yǔ)氣。比如，你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下，可以這么說(shuō)：“孩子，玩具亂丟，多不好的習(xí)慣啊，你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎？”千萬(wàn)不要用命令的語(yǔ)氣：“你怎么搞的，玩具亂丟，快點(diǎn)去收拾好！”孩子聽(tīng)到你的責(zé)備，就會(huì)產(chǎn)生反感和畏懼的心理，即使按你的要求去做，也是不開(kāi)心的。
此外，家長(zhǎng)還要找到和孩子的共同語(yǔ)言，不要事事習(xí)慣性否定，對(duì)他的錯(cuò)誤要有一定的包容性。與孩子意見(jiàn)不合時(shí)，要積極聽(tīng)取孩子的想法。如果孩子對(duì)，就在一定范圍內(nèi)聽(tīng)孩子的。如果父母對(duì)，那就幫助孩子分析情況和利弊，教會(huì)孩子認(rèn)清事實(shí)作出決定。這樣既有利于父母和孩子間的溝通，也有利于孩子從小培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。
善意的聆聽(tīng)
真正的溝通高手一定是一個(gè)熱衷于聆聽(tīng)的人。聆聽(tīng)不是說(shuō)家長(zhǎng)就閉著嘴巴坐在那里光聽(tīng)就好了，最好的傾聽(tīng)是要有互動(dòng)，哪怕你一個(gè)肯定的眼神，孩子才會(huì)有興趣和你聊下去。
在跟孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)無(wú)論在干什么，都應(yīng)放下手中的事。不要左顧右盼，不要有一些不必要的小動(dòng)作，不要漫不經(jīng)心的對(duì)待，不要在孩子說(shuō)話時(shí)喋喋不休的插嘴，不要沒(méi)等孩子說(shuō)完就急著拋出自己的評(píng)價(jià)，這些都不是好的傾聽(tīng)表現(xiàn)。
孩子說(shuō)話的時(shí)候，沒(méi)有成人那么有邏輯性，往往前言不搭后語(yǔ)，但是他們一定是有自己的中心思想。家長(zhǎng)在聽(tīng)的過(guò)程要集中注意力，抓住孩子說(shuō)話的重點(diǎn)，并且要及時(shí)做出反饋，比如“這樣/嗯/哦”之類的，讓他知道你在專心地傾聽(tīng)。當(dāng)家長(zhǎng)和孩子用這種方式相互傾聽(tīng)的時(shí)候，就有一種能量的交換，會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生一種換位思考，令兩個(gè)人都愿意找到一種滿足彼此需要的方法。
不要情緒化
不良情緒是親子溝通的最大障礙。與孩子說(shuō)話，父母自己的情緒至關(guān)重要。幼小的孩子，雖然語(yǔ)言的理解能力不及成人，但對(duì)于情緒卻十分敏感。即使是襁褓中的嬰兒，聽(tīng)不懂?huà)寢尩脑?，但是媽媽說(shuō)話時(shí)是充滿耐心的關(guān)愛(ài)，還是很不耐煩的厭倦，小嬰兒都能體會(huì)。
不要在生氣時(shí)溝通，有的家長(zhǎng)因?yàn)楸┡那榫w無(wú)法控制自己，容易語(yǔ)無(wú)論次，說(shuō)很多傷害到孩子心靈的話。當(dāng)父母陷于不良情緒中的時(shí)候，是無(wú)法對(duì)孩子進(jìn)行良好教育的。這時(shí)候的“溝通”，往往是父母發(fā)泄了情緒，卻給孩子背上了精神的包袱。
溝通中產(chǎn)生沖突是難免的，我們不要害怕沖突，只要處理得當(dāng)，沖突反而能促進(jìn)彼此之間的溝通。當(dāng)和孩子發(fā)生沖突時(shí)，我們首先要明確沖突的原因和自己的需求，然后彼此先冷靜下來(lái)，找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)再進(jìn)行交流。你可以提出你的需求，同時(shí)也要考慮到孩子的感受，采取這種合作的方式最終制定一個(gè)解決方案。
當(dāng)孩子出錯(cuò)時(shí)，做的不好時(shí)，停止挖苦、說(shuō)教、警告、威脅，而是告訴孩子我們的期待是什么樣的，怎么樣可以彌補(bǔ)自己的失誤。
準(zhǔn)確的表達(dá)
父母平時(shí)對(duì)孩子說(shuō)話，一定要考慮到孩子的年齡和理解力，盡量把話說(shuō)得明白準(zhǔn)確，少繞彎子，確保孩子能聽(tīng)懂父母的意思。人們說(shuō)話總是習(xí)慣的以自我為中心，但是，孩子和成人的語(yǔ)言是有差別的，你不能總是像和愛(ài)人或者朋友聊天一樣去和孩子說(shuō)話。
不要總對(duì)孩子講空話。比如：“你可得努力學(xué)習(xí)?！边@種語(yǔ)言表達(dá)在今天對(duì)孩子的教育是無(wú)效的，也是無(wú)益的。因?yàn)檫@些話缺乏明顯的可操作性，作為孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的緊張焦慮。
積極的方式是要以一種具體的對(duì)話，通過(guò)鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通。這樣比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動(dòng)的方向。
如果你想夸獎(jiǎng)一下孩子，避免籠統(tǒng)地說(shuō)：“你的學(xué)習(xí)真棒！”。你用這樣的方式夸獎(jiǎng)孩子，他定會(huì)不痛不癢的，也搞不清楚自己哪里做的棒。但是你如果這樣說(shuō)：“媽媽對(duì)你昨天寫作業(yè)的表現(xiàn)非常滿意，這樣做節(jié)省了1個(gè)小時(shí)的時(shí)間。”這樣孩子的感覺(jué)就不一樣了，他能夠明確知道學(xué)習(xí)方法對(duì)自己的重要性，也知道尋找更好的學(xué)習(xí)途徑，自我成長(zhǎng)。
真誠(chéng)的贊美
莎士比亞曾說(shuō):“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我們不能生活?！?/span>
父母一副冷漠的面孔和一張缺乏熱情的嘴是最令孩子失望的，會(huì)挫傷孩子的積極性。而發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)贊美，卻能給孩子帶來(lái)快樂(lè)，提高孩子的學(xué)習(xí)積極性。
不要習(xí)慣性地拿別人家的孩子跟自己的孩子對(duì)比，這樣只會(huì)讓孩子更自卑。作為家長(zhǎng)，要看得到孩子的閃光點(diǎn)，能適當(dāng)稱贊他?；ú輼?shù)木大都向陽(yáng)而生，人也一樣，喜歡被贊美，被鼓勵(lì)。
在和孩子進(jìn)行溝通時(shí)，要善于運(yùn)用積極的語(yǔ)言，學(xué)會(huì)通過(guò)表?yè)P(yáng)孩子的特質(zhì)鼓勵(lì)他們。當(dāng)孩子幫別人拎東西時(shí)，可以夸獎(jiǎng)他“你真是個(gè)樂(lè)于助人的好孩子！”，其中“樂(lè)于助人”就屬于特質(zhì)。把值得贊美的行為變成一個(gè)詞，這個(gè)詞就會(huì)變成孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生積極的心理暗示，會(huì)影響孩子的行為，讓他真正成為這樣的人。
缺少溝通的生活是枯萎的生活，父母與子女的溝通是情感的需要也是成長(zhǎng)的需要。以上五個(gè)技巧，希望家長(zhǎng)們?cè)谏钪星擅畹厝ミ\(yùn)用，跟孩子良好而有效的溝通，讓我們的孩子愿意把自己的心里話對(duì)你說(shuō)出來(lái)，成長(zhǎng)為一個(gè)心理健康、學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子！
