促進(jìn)親子溝通的游戲（學(xué)會(huì)親子溝通）
“快把園服穿上！”薇薇媽媽每天早上都得吼叫一番，才能讓幼兒園大班的女兒把衣服穿好。
幼兒園實(shí)施“自理能力”打卡后，薇薇媽媽感受到自己壓力增大了。以前每天幫女兒穿好衣服，擠好牙膏，盛好早餐就可以了，現(xiàn)在要在“吼叫”聲中讓女兒穿好衣服，“吼叫”聲中等她刷好牙，再“吼叫”聲中催促吃早餐和出門(mén)。
好好說(shuō)話太難了，孩子根本就不會(huì)聽(tīng)。薇薇媽媽的心聲也是很多父母的心聲。
《游戲力》作者勞倫斯.科恩曾說(shuō)過(guò)，父母之所以會(huì)沖孩子吼叫，是因?yàn)闊o(wú)計(jì)可施，或者這已經(jīng)變成一種習(xí)慣。父母感到山窮水盡，很難再獲得孩子的信任，因此實(shí)際上，父母心中是深深的孤獨(dú)。
在薇薇媽媽感到精疲力盡的時(shí)候，我建議她和孩子不要直接對(duì)話，而是“玩?zhèn)€游戲”，讓孩子自覺(jué)把自己的事情做完。
比如，在薇薇賴(lài)床不肯起來(lái)穿衣服的時(shí)候，薇薇媽媽抓起她的小貓小狗玩偶，“演起戲來(lái)”：
小貓不懷好意地說(shuō)：哈哈，薇薇根本不會(huì)自己換衣服，她還不知道怎么穿衣服呢。
小狗認(rèn)真地說(shuō)：她早就會(huì)自己穿衣服了。
小貓質(zhì)疑地說(shuō)：她才六歲呀，怎么可能自己會(huì)換衣服。
小狗一臉信任地說(shuō)：你等著瞧好了。
這時(shí)薇薇開(kāi)始起來(lái)?yè)Q衣服，在小貓面前轉(zhuǎn)了個(gè)圈圈，還抱著小狗樂(lè)不可支，不再像平時(shí)那樣哼哼唧唧。當(dāng)然，刷牙和吃早飯也是愉悅地進(jìn)行。
薇薇媽媽感嘆“用游戲溝通”的方式太妙了，而且還節(jié)省不少時(shí)間，以往吼叫起床到幼兒園，至少要四十分鐘，現(xiàn)在起床到幼兒園只需30分鐘，而且開(kāi)開(kāi)心心出門(mén)。
有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，學(xué)前班的孩子每天要平均笑達(dá)300次，對(duì)大腦發(fā)育和身心健康更有益。
但現(xiàn)在親子關(guān)系緊張、學(xué)業(yè)壓力大的情況下，這每天300次的笑容，實(shí)在是難上加難。
但父母的“游戲力”可以改變這種情況。下面幾種游戲溝通方式，簡(jiǎn)單易學(xué)，每一種都讓孩子樂(lè)不可支：
一、自信游戲
心理學(xué)倡導(dǎo)給孩子“力量培養(yǎng)”，就是避免孩子畏畏縮縮、膽小恐懼，怨天尤人的“無(wú)力感”，培養(yǎng)他們挺身而出、不容易放棄的理念，讓他們的自信力和競(jìng)爭(zhēng)力獲得平衡健康的發(fā)展。
比如孩子堆樂(lè)高的時(shí)候，或者作業(yè)題目難一點(diǎn)的時(shí)候，他容易說(shuō)“不會(huì)做”、“爸爸媽媽你幫我做”、“我想我永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)了”，或者直接哭鬧。
父母千萬(wàn)不要直接說(shuō)：“那你就不做吧，你永遠(yuǎn)都完成不了”或者怒不可遏，拿出“別人家孩子”來(lái)比較。
會(huì)“自信游戲”的父母，往往可以這么玩：
1、停走停游戲
你面對(duì)孩子“放棄或沮喪”狀態(tài)下，可以暫停一下搭建和作業(yè)。你可以拿著“殘缺”的樂(lè)高說(shuō)，嘿，我們來(lái)玩?zhèn)€游戲吧，這個(gè)游戲叫“停走停”游戲，我拿著“可怕”的樂(lè)高向你走來(lái)，你說(shuō)停就停，你說(shuō)走就走，但是停不能超過(guò)“20秒”。
孩子會(huì)笑起來(lái)，一直說(shuō)“停”，他說(shuō)停的時(shí)候大人必須停下，像被“冰凍住一樣”，20秒后再走近他。
孩子會(huì)咯咯大笑，當(dāng)“笑聲”和他擔(dān)心、恐懼的事情聯(lián)系在一起的時(shí)候，當(dāng)孩子對(duì)他擔(dān)心恐懼的事情還有“控制權(quán)”，當(dāng)孩子相信大人不會(huì)強(qiáng)迫他或者欺騙他的時(shí)候，慢慢他的自信回來(lái)了。
游戲后，再讓他繼續(xù)搭樂(lè)高或者做作業(yè)，他會(huì)放松下來(lái)進(jìn)一步探索。
2、三次機(jī)會(huì)游戲
當(dāng)孩子遇到困難或者自我懷疑的時(shí)候，父母并不是不能幫助他，而是要限制“幫助次數(shù)”，讓他明白大部分靠自己力量也可以完成。
比如，孩子不會(huì)做作業(yè)的時(shí)候，你說(shuō)爸爸今晚是“學(xué)習(xí)字典”，所有科目只能幫助你三次，當(dāng)三次機(jī)會(huì)你用完后，我這個(gè)“學(xué)習(xí)字典”就沒(méi)電了。
孩子會(huì)更珍惜自己的提問(wèn)機(jī)會(huì)，會(huì)自己更主動(dòng)思考，而不是一次就把機(jī)會(huì)用完。當(dāng)然，如果機(jī)會(huì)沒(méi)用完，還可以給孩子一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)，比如一張“心愿卡”，一次“陪玩游戲卡”或者一個(gè)冰激凌，這會(huì)讓孩子在努力自己探索后，有一種“成就感”。
二、大笑游戲
游戲力養(yǎng)育方式，開(kāi)懷大笑很重要。笑聲可以拉近親子距離，也會(huì)讓孩子確信自己的方向沒(méi)有錯(cuò)，從而增進(jìn)孩子的信心。
1、夸張游戲
對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，對(duì)他做鬼臉，玩“消失又回來(lái)”的抓迷藏游戲，會(huì)讓他們哈哈大笑；
對(duì)一兩歲的孩子來(lái)說(shuō)，你假裝追趕他們，即將抓到時(shí)總是錯(cuò)漏百出，比如摔了一跤或者手變“短”了等等，這會(huì)讓他們樂(lè)不可支；或者“對(duì)視比賽，看誰(shuí)先笑”，會(huì)讓他們?nèi)炭〔唤?/p>
對(duì)三歲后至十二歲的孩子，枕頭大戰(zhàn)、角色互換、服裝互換、模仿對(duì)方說(shuō)話等等，都會(huì)讓他們笑個(gè)不停。
2、肢體接觸游戲
當(dāng)孩子不開(kāi)心的時(shí)候，你可以鼓勵(lì)孩子玩?zhèn)€“雞蛋充電游戲”吧！
其實(shí)就是假裝有一個(gè)虛無(wú)的雞蛋，在他頭上敲三下，然后“雞蛋液”流出來(lái)了，你幫他洗洗頭發(fā)、擦擦脖子、抹抹臉蛋，告訴他正在充電。他們會(huì)樂(lè)不可支，大人也可以要求孩子給自己“雞蛋充電”，然后玩完后一定要夸張表示充滿(mǎn)力量。
當(dāng)孩子埋怨你不陪他的時(shí)候，你可以馬上短時(shí)間陪他玩一個(gè)“手印章”游戲：假裝孩子的手是一個(gè)“印章”，蓋在你的臉上，問(wèn)問(wèn)他是什么形狀或者是一句什么話，蓋在你手上是什么形狀或者是一句什么話，這樣孩子會(huì)瞬間開(kāi)心起來(lái)，每蓋一下都會(huì)哈哈大笑。
這些游戲很簡(jiǎn)單易學(xué)，父母也可以根據(jù)孩子的喜好進(jìn)行改編。
為什么這些游戲有用？
其實(shí)，是因?yàn)楹⒆雍痛笕说那榫w，都被游戲“轉(zhuǎn)移了注意力”。小孩不再撒潑打滾，大人不再怒不可遏，大家的注意力轉(zhuǎn)移到更輕松、更有趣的點(diǎn)上，那么就更容易解決問(wèn)題，保持親密關(guān)系。
