首先避開溝通的3個誤區
1、講道理不是溝通
2、心口要合一，母子連心，孩子更多的是用心在感受父母
3、嘮叨不是溝通
親子有效溝通的方法：
1、首先有效溝通是滿足彼此的需求，而非孩子聽話就是有效溝通。
2、要換位思考，讀懂不同年齡段孩子的心理需求，設身處地的站在孩子的角度，給到孩子需要的愛和幫助
3、有效溝通3字真言
停：當孩子來和家長交流時，家長要停下手中的工作，用眼睛看到孩子，讓孩子感受到我被尊重了。停下大腦的思考，用心去聽孩子說話，讓孩子感受到我被接納了。
看：首先看到孩子當下的情緒，接納孩子的情緒，并把孩子的情緒感受表達出來，孩子感受到的是你懂我，孩子才愿意繼續交流
舉例：孩子養的小寵物死了，孩子在哭……
家長：別哭了，再給你買一個
孩子：我不要，就要這個……
家長：已經死了，都說給你買個新的了，別哭了（有些不耐煩的情緒）
孩子：哭的稀里嘩啦
正確的溝通：
孩子養的小寵物死了，孩子在哭……
家長：哦，你養的小狗死了，它是你的好朋友，失去好朋友，你一定很傷心難過，媽媽知道了，你很難過， 你現在需要媽媽做什么？
孩子的情緒被看到了，孩子會慢慢平靜下來，說出自己的想法，家長可以根據孩子的表達做出決定……，眼中有人，心中有愛，先看到人，接情緒，在去解決問題，不要直奔問題。
這個過程中，教會孩子識別情緒，引導孩子用語言表達需求，而非用情緒表達。
聽：孩子在表達自己的想法、需求時，家長要耐心傾聽，不要急著去評判、否定、甚至是指責孩子，也不要直接給建議、方法，等孩子說完了，問孩子，你想怎么做？你需要媽媽做什么？引導孩子自己想辦法解決問題，家長要做的是幫助孩子評估方法的可行性，可以給孩子建議，最終的成就感是孩子的，后續還要監督執行到底。這個過程中培養孩子解決問題的能力。
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