曾經(jīng)不聽話的孩子她老了嗎?
我們年輕時候的快樂的歲月回憶里,不過是一片曙光,怎么就變成了現(xiàn)在這樣?為什么我們小時候淘氣的時候不是人的小學(xué)甚至是初中,而現(xiàn)在就能平平無奇了呢?
曾經(jīng)不聽話的時光為什么會變成這樣呢?
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長的認知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)目標等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責任心與學(xué)習(xí)效率。
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一、我的朋友小彤,今年39歲,是一個90后的大小伙子。小彤的哥哥是一名內(nèi)科醫(yī)生,在他的大兒子的14歲時,有天,小彤突發(fā)癲癇,被送到了滄州安定醫(yī)院。小彤的爸爸有心臟病,每天走路三四個小時,只能在漆黑的路燈下開車,常常困得睜不開眼。
小彤的媽媽和爸爸商量后,決定帶著小彤繼續(xù)到醫(yī)院急診科就診,因為她的身體狀況不是很好,所以得讓小彤休學(xué)去上學(xué)?，F(xiàn)在,小彤的病房里依然有人在。
去年10月,小彤父母再次向我求助,他們說自己的小彤患上了抑郁癥,擔心孩子的前途毀了。他們帶著孩子到了北京安定醫(yī)院精神科,醫(yī)生告訴他們孩子有抑郁癥?？尚⊥母改副硎?小時候不管他,不知道孩子就這么小就得了抑郁癥,真的太讓人心痛了。
抑郁癥一直以來都是非常容易被人忽視的一種疾病,不僅給家庭帶來的經(jīng)濟負擔,也讓社會對青少年的心理健康產(chǎn)生更多的不良影響。有的孩子會受到別人異樣的眼光,心理壓力非常大,因此患上了抑郁癥,從心理健康角度來看,有抑郁癥的孩子并不完全是壞事,因為抑郁癥是可以通過自己的努力從心理疾病擺脫掉的。
1、積極自我暗示,正確認識自己
要有正確認識自己,正確對待自己,認識自己的不足,學(xué)會正確的自我暗示,給自己積極的心理暗示,是克服抑郁癥的一個很好的辦法。比如,告訴自己,我是最優(yōu)秀的,我是最好的,我是優(yōu)秀的,我是值得被人愛的,我是應(yīng)該得到別人愛的。而現(xiàn)在的我變得悲觀消極,在壓力之下,甚至感覺自己抑郁癥出現(xiàn)了,這是非常不利于自己心理健康的,所以讓自己遠離抑郁癥。
2、父母要學(xué)會傾聽
抑郁癥的孩子還沒有積極的面對生活,他們沒有辦法去控制自己的行為,也沒有辦法給自己的心理暗示,只能自己默默地忍受著,時間久了,抑郁癥狀的癥狀自然而然會慢慢消失,讓他們身心健康的進行康復(fù)。
3、家人要給足夠的陪伴和關(guān)愛
如果父母們能夠的話,應(yīng)該在孩子面前表現(xiàn)出對孩子的關(guān)心和愛,盡可能的在日常生活中多加陪伴孩子,孩子的內(nèi)心世界也是非常細膩敏感的,這樣孩子在處理人際關(guān)系的時候會更加的自信,性格也會更加的樂觀,孩子也會更加的樂觀。
父母一定要在孩子成長過程中給足夠的陪伴,多帶孩子去見識外面的世界,對孩子給予理解,對于他們的成長更加的助力。
孩子的抑郁癥狀不明顯的時候,家長們就應(yīng)該有所準備,要及時的去和孩子溝通,有些可能出現(xiàn)的心理問題,也有些時候能夠通過藥物的方式去解決,也有些可能存在的一些心理問題,父母們也應(yīng)該去尋求專業(yè)的幫助,去幫助孩子走出抑郁癥。
今日互動話題:你的孩子有抑郁癥狀嗎?你知道孩子抑郁癥狀的具體表現(xiàn)嗎?你是如何幫助孩子的呢?歡迎下方留言和我們一起分享你的想法。
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我是小歆媽媽,是一名高級育兒師,每天分享育兒知識和經(jīng)驗。
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