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孩子沉迷游戲打罵父母

孩子沉迷游戲打罵父母(青春期男孩厭學玩游戲不和父母交流怎么辦)

孩子到了青春期特別愛打游戲,我不知道接過多少類似的求助電話:孩子躲在房間里不出來,沒日沒夜地打游戲。

青春叛逆期的孩子,他的心理發展特征是自我同一性與角色混亂,左養右學教育賴頌強在講孩子心理建設的直播課里面有詳細的講解,面對青春叛逆期的孩子,家長如何系統的去幫孩子做好心理建設,陪伴孩子順利度過青春期,這是每一個家長必學的課題,家長你認可嗎?

家長們幾乎是哭著說:“我們該怎么辦?”

一、孩子沉迷游戲的兩大原因

孩子沉迷游戲,有兩個重要的原因,第一個是逃避壓力,第二個是尋找自信。

孩子之所以喜歡在游戲里面肆意馳騁,攻城略地,那是因為日常生活中有巨大的壓力是他沒有辦法承受的。

學習有壓力,跟父母的關系不好,或者同學不喜歡自己,實在太煩了,只好躲在網上。

還有一個原因是日常生活中無法獲得大的成就感,在游戲中孩子可以立刻得到一些滿足。

青春期孩子的大腦,對“獎賞體系”是特別敏感的,孩子希望做一個動作立刻可以得到滿足。 這也是青春期孩子容易沖動的原因。

 

游戲的設計非常厲害,非常懂得怎樣去影響青春期孩子的心理,游戲的每一個點都在給孩子立即獎賞,比如只要打敗這個怪物,立刻就聽到“噔”的聲音。

說實話,孩子在學習的過程中很難得到滿足感,得到的通常都是批評,多令人郁悶。

但在游戲中一兩秒鐘就有一次成就感,孩子肯定會上癮的。

二、孩子沉迷游戲,家長的第一反應很重要

沉迷游戲的孩子不是壞孩子,他們是面對生活挑戰缺乏心理能力,需要被幫助的孩子。

家長的反應決定了孩子是否更沉迷游戲。

當孩子沉迷游戲,家長要做的事情,第一是幫助孩子減壓,第二是幫助孩子找回自信。

再看不慣孩子,家長也不要對孩子類似的話:

你太懶了,真沒出息!

再打,我把你趕出家門!

我后悔生下你!

你真給我們丟臉!

家長認為這些話表明了自己的態度,但孩子感受到的是來自父母的更大的壓力。

多年以前,我配合湖南衛視的《變形計》。

好多孩子都是因為沉迷游戲而荒廢了學業,甚至不上學,被跟大山里的孩子做了對調。

有一集主人公叫魏晨,一開始他是因為成績下降開始打游戲。

家長的反應非常激烈,大聲地責罵他,說了一些比較難聽的話。

結果,孩子的壓力更大了,他更會躲到網絡里面,學習成績也受到了影響。

所以,家長請放下學習,重點培養關系。

孩子沉迷游戲,家長的首要目標不是要求孩子趕快讓學習突飛猛進,而是把學習放一邊,把關系放中間,降低他的壓力源。

有一個爸爸聽過我的建議之后,回去跟孩子進行了一番討論。

“你非常喜歡打游戲,對嗎?”

孩子低著頭:“嗯”。

“行,學校的事情我們先不管,你先花一段時間在家里專心地打游戲。”

孩子突然抬起頭來,心想這是怎么了,爸爸居然說我可以在家打游戲,不用去學校。

爸爸接著說:“如果你一直打游戲,接下來就要考慮未來做什么了。”

孩子很認真開始思考:“我可以成為職業的電競選手。 ”

爸爸說:“也不是不行,但現在電競選手都是很厲害的,也需要很強的能力。你覺得你要怎么做,才能在這條路上出人頭地?”

孩子就去查了那些世界冠軍的經歷,原來他們在練習上花費的時間、精力,都是普通人類不能夠承受的。

孩子覺得自己不一定能做到,他就對爸爸說:“要打出世界冠軍也很辛苦。”

爸爸問他:“好,你打算怎么辦?”

孩子說:“我會減少打游戲的時間,我也會回到學校。”

三天之后,老爸驚訝地發現,孩子早上起來就要去上學。

回看整個對話,爸爸只做了一件事,就是讓孩子知道,爸爸媽媽在意的不是你去不去學校、現在表現如何,而是你開不開心。

在家長的引導下,讓孩子自己做判斷,他會有理性判斷的。

用這樣的方式告訴孩子,爸爸媽媽有耐心,爸爸媽媽愿意陪伴他、等待他、幫助他找到更多的力量去面對真實的人生。

三、戒除孩子的游戲癮:善用朋友的影響力

請大家猜一猜,青春期的孩子是愿意接受朋友的建議,還是家長的建議?

大概用膝蓋都想得出來,當然是朋友。

所以,聰明的家長絕不會孤軍奮戰,而會找到孩子的朋友,通過朋友給孩子更多正面影響。

一些孩子會約著一起打游戲,這也是一種社交模式。他們會分配任務,會一起搞定一件事情,會互相交流,整個過程中有戰略、有行動、有目標。

還有一些重要能力也可以應用到真實生活中,家長要做的是怎樣幫助孩子理解到這一點。

善用朋友的力量是非常重要的,就是跟孩子的朋友聊天,或者找機會邀請他們到家里來,多多了解孩子正在做的事情和想法。

更重要的是,通過朋友之口傳達一些重要的話,孩子更容易接受。

比如孩子朋友說:“前一天打好幾個小時游戲,實在太累了,對頸椎也不好。”

這個時候家長就可以跟孩子朋友說:“你能去跟我的孩子說一說嗎?”

如果朋友說:“你要控制一下,不要打那么久,將來頸椎不好,你就不能再打游戲,很劃不來。”他的話一定會比家長的話更有效。

四、戒除孩子的游戲癮:培養重要心理情商力

想讓孩子戒除網癮,或者不沉迷于游戲,需要調動很多心理情商力,包括自信、壓力管理能力、沖突解決能力、自控力等等。

每一種能力,都值得父母多花點兒心思。

有一年的情商夏令營,一對父子從山東來,父親是大學教授,兒子是初三升高一。

父親說他兒子有嚴重網癮,希望我能夠幫助他戒除網癮。那天,他掉著眼淚說:“我已經絕望了,最后的希望是你能夠幫忙。”

夏令營結束之后,第二年又從山東來了好幾個孩子。

我很驚訝,原來去年的孩子回去,變得不再沉迷于游戲了。

父親認為這是夏令營的功勞。

我特別強調一點,情商夏令營不是治療網癮的,但為什么我們能做到?

因為我們幫助孩子找到了自信,幫助孩子學會了怎樣鍛煉自控力、壓力管理跟沖突管理,以及怎樣處理跟學校老師的矛盾等等。

只有搭建起這些能力,孩子才能夠不被網絡吸引,才能夠回到現實生活中,面對學習上、人際關系中的各種挑戰和困擾。

當孩子擁有了這些能力之后,他的心理就非常強大,他就有能力收放自如,他就能跟老師同學和諧相處。

所以,解決網癮問題不是只能從網癮下手,家長必須要重視孩子心理方方面面能力的培養。

比如培養的孩子自控力。

孩子沉迷網絡游戲的時候,基本上該做的事情都不做。

這個時候,家長千萬不要說“你現在給我放下,12點前必須睡覺,否則我砸了你的手機”之類的話,因為這些事情都是孩子在意的。

家長要做的是開辟另一個戰場,跟孩子討論:“我們做一件新的事情,每天都做,比如每天走路2000步、5000步,或者10000步。”

家長只要幫助孩子培養出一個新的小習慣,并陪伴孩子每天都做這件事情,長期堅持,他的自控力自然就會提升了。

自控力可以遷移到針對網絡上,幫助孩子更好地面對游戲的誘惑。

家長只要能夠降低孩子的學習壓力感,不讓孩子感受到來自親人的壓力,同時借由培養新的嗜好跟新的習慣來鍛煉自控力,接下來他就有能力去抵抗游戲的誘惑。

實際上,成年人都很難抵擋手機和短視頻的誘惑,該放下的時候放不下,該睡覺的時候都沒有辦法真正睡著。

對于年輕的一代來講,這更是終生的一個挑戰。

家長越早教會孩子跟網絡游戲相處,孩子越能抵御各種誘惑,這種能力也是孩子一生都特別寶貴的心理能力。

 

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