佛弟子孩子不聽話怎么辦
佛法中有一個經典法則,叫做聽出名堂來。
這是要講到一件事,一個人說,我們要聽出這個人是否能夠聽得懂。
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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先來說說,上面兩個例子。
1972年,美國斯坦福大學的學者進行了一項關于人的領導力發展的實驗。
實驗者把一位母親帶到車站,路上要求孩子們服從當地的管理制度, 但母親和孩子的表現都很不合格。
當母親與孩子吵架時,母親對孩子的態度非常差。
母親表現出非常不滿,要求孩子服從她的管理制度,按照母親的意愿去做,覺得自己是母親的親女兒,母親一定是為孩子好。
這個孩子患上了嚴重的精神疾病,雖然已經治愈了,但是沒有通過藥物治療。
最嚴重的時候,甚至已經和父親一樣,連自己的母親都認為是自己的錯。
心理學家認為,焦慮的母親,往往潛意識中更加不希望孩子是母親一個人,而不希望孩子是母親一個人。
母親焦慮的母親,往往無法照顧好孩子。
當孩子已經不能上學,或者已經出現嚴重的抑郁情緒,仍然對你的關心過度,而過度的關心則會對孩子的身心造成傷害。
他們更無法相信你的真正關心,并且對你的這種期待和要求不斷的施加壓力。
他們覺得自己作為母親無法給孩子帶來想要的愛,這種不快也一直會爆發,會慢慢變成焦慮。
就像我前面提到的那位朋友一樣,其實她是因為童年的焦慮情緒所致。
她過度關注的孩子的成績,把孩子逼得沒有了自己的思維,她的焦慮情緒就來源于成績。
她是為了孩子而焦慮,但孩子是她自己,她需要為此負責。
她會為了孩子不寫作業而焦慮,會為了孩子不上學而焦慮,那么焦慮的情緒就來源于哪里?
我們之所以焦慮,是因為我們對于一些很小的事情,產生了很多不可控的擔心。比如孩子學習不好,擔心他未來找不到好工作,擔心他不能適應社會的發展,擔心他不能好好學習,以后怎么在社會上立足等等。
而這些焦慮會讓我們在養育孩子的過程中,產生很多焦慮的情緒。
有些時候,為了緩解焦慮,我們會給孩子制造焦慮,這種焦慮情緒會傳遞給孩子。
比如,孩子總是拖拉磨蹭,孩子的作業總是出錯,孩子好像也很焦慮,或者是孩子跟不上功課,總是怕成績不好。
或者是孩子很討厭學習,覺得學習是一件很痛苦的事情,也會導致孩子出現厭學的心理。
其實,對于我們大人來說,焦慮是很正常的事情。
但是對于孩子來說,如果他長期保持焦慮的情緒,就會影響他們的思維方式,從而影響他們的學習。
想要緩解焦慮,可以嘗試這么做
1.減少孩子對焦慮的反應
孩子對于焦慮的反應是非常簡單和直接的,父母如果想要孩子平穩地度過這個時期,就必須要減少對于孩子焦慮的反應。
減少孩子對于焦慮的反應,可以用一些小方法,減少孩子對于這種焦慮的反應。
減少孩子對于這種焦慮的反應,可以把孩子放在平時的生活中,在一定的情境中讓孩子進行這樣的練習。
這種練習可以幫助孩子在日常生活中逐漸地加強自己的應對焦慮的反應能力,從而緩解孩子對于焦慮的反應。
2.教孩子一些簡單的放松技術
比如讓孩子閉上眼睛,慢慢地想象自己的焦慮在逐漸的加深,那么焦慮也就會慢慢減少。
同時也可以讓孩子閉上眼睛,慢慢的將焦慮情緒逐漸的拉回到當下,從而減輕孩子的焦慮感。
3.教孩子一些簡單的放松技術
比如讓孩子在一張有各種顏色的卡片上,在卡片上寫上自己的焦慮想法,然后把卡片上的想法寫下來。
焦慮輕微的,比如大聲唱歌,想象美好的場景等等;焦慮輕微的,比如跟朋友聊天,寫下來就好了等等;焦慮輕微的,比如說跟朋友聊天,寫下來就好了等等。
當然,最重要的一點,就是要讓孩子學會識別焦慮,并且學會釋放焦慮。
因為焦慮不僅會讓孩子感覺自己被威脅,同時也會讓孩子焦慮不安,從而影響到大腦正常的工作和學習。
父母能做的就是盡量避免。
1.給孩子創造輕松愉悅的環境
如果孩子不愿意透露自己內心的焦慮,那么最好的辦法就是給孩子提供一個寬松的環境。
父母應該跟孩子一起去面對這種緊張的氛圍,讓孩子能夠在輕松愉悅的氛圍中去放松。
父母可以選擇一些輕松愉悅的話題跟孩子交流,不要讓孩子擔心這些會給他們帶來壓力。
要相信孩子可以自己消化,如果發現孩子自己消化不了,那么父母就應該幫助孩子放松。
這個時候,孩子最需要的是父母的安慰。而不是指責,用訓斥和威脅去教育孩子,讓孩子陷入焦慮的情緒中。
我們要做的是,讓孩子放松下來,去好好感受他們的感受,告訴孩子,他們有自己的想法。
我們會有壓力,但是這是他們成長的過程。我們要做的不是給孩子壓力,而是幫助他們適應這種環境,讓他們慢慢變得更好。
教育孩子的過程,也是父母自我教育的過程。
