眼不聽(tīng)話的孩子是家長(zhǎng)最頭疼的孩子
可不是什么“良藥”
很多家長(zhǎng)都說(shuō):“哎,現(xiàn)在的孩子好大了,氣死人!”
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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或許,這是一個(gè)十分奇怪的現(xiàn)象,一個(gè)十幾歲的孩子對(duì)家長(zhǎng)大發(fā)脾氣,跟家長(zhǎng)鬧別扭,是非常正常的現(xiàn)象。
而我們的父母都是成年人,都知道發(fā)脾氣不好,何況孩子。
但是,他們卻完全無(wú)法控制自己的情緒,他們不是哭鬧,不是憤怒,不是互相發(fā)泄,他們也沒(méi)辦法控制自己的言行,沒(méi)有能力控制自己的情緒。
看起來(lái),孩子看上去無(wú)精打采、蔫蔫的,他們?cè)诰W(wǎng)上發(fā)表著自己的想法,可真正做的事情卻是什么也不做,更讓人擔(dān)心,為什么別人家的孩子就那么聽(tīng)話,而自己家的孩子卻總是對(duì)父母呼呼大睡,家里人的話題一言不剩。
其實(shí),這些孩子出現(xiàn)這些行為是源于父母的情緒管理失控。
你對(duì)孩子是不是有點(diǎn)負(fù)面情緒,孩子會(huì)不會(huì)主動(dòng)跟你說(shuō)什么呢?你是否有下意識(shí)地責(zé)備孩子呢?
你的情緒管理失控,會(huì)影響孩子的自我認(rèn)知
。比如,很多父母只顧著自己嘮叨,卻不給孩子說(shuō)話的機(jī)會(huì),孩子又怎么會(huì)聽(tīng)話呢?
所以,為了避免父母負(fù)面情緒的存在,孩子只能從父母的言行中習(xí)得控制情緒的能力。
如果,父母沒(méi)有做好情緒管理的榜樣,那么,你的負(fù)面情緒管理能力很容易就成為孩子負(fù)面情緒的參照物,影響到孩子未來(lái)的行為習(xí)慣和情緒管理能力。
例如,在一些公眾場(chǎng)合中,你在與人交談時(shí),經(jīng)常會(huì)看到這樣的情景:孩子坐在自己的座位上,用一只手扶著自己的肩膀,還是側(cè)身靠在媽媽的肩膀上,甚至把手貼在媽媽身上?這只是父母間的情緒交流,想要表達(dá)的意思是,孩子在公眾場(chǎng)合大吵大鬧,這屬于正常現(xiàn)象。
但是孩子大哭大鬧,家長(zhǎng)們就應(yīng)該有所準(zhǔn)備,不必大事化了,處理好了,這種“突發(fā)事件”才能避免發(fā)生。如果一直鬧騰下去,等下次他也會(huì)鬧脾氣的。
你可以對(duì)孩子說(shuō):寶寶現(xiàn)在是感到生氣的時(shí)候,或者在情緒激動(dòng)的時(shí)候,想到要發(fā)火的時(shí)候,就拿起泡面具給他,并且告訴他:“這樣做是不對(duì)的。媽媽已經(jīng)陪你這么久了,你還生氣了?”孩子會(huì)選擇繼續(xù)哭,因?yàn)樗呀?jīng)知道哭鬧的結(jié)果就是生氣,生氣。
當(dāng)孩子大哭大鬧時(shí),你就可以說(shuō):“我知道你現(xiàn)在很生氣,但是這樣做是不對(duì)的,你先安靜一會(huì),等你冷靜了再來(lái)找我。”這時(shí)候你可以選擇告訴孩子:“我知道你很生氣,但是你這樣的行為是不對(duì)的,我允許你這樣做,你也可以生氣,生氣是你的行為,我不允許你生氣,而且也不允許你生氣。你可以生氣,但是你生氣就要告訴我,你生氣的原因是什么。”
這樣會(huì)讓孩子感受到父母的愛(ài),有利于父母了解孩子的內(nèi)心想法,使孩子不再那么愛(ài)發(fā)脾氣。
其實(shí)孩子有孩子的過(guò)程,大人何嘗不是呢?當(dāng)我們有情緒的時(shí)候,不妨先試著和孩子交流,通過(guò)表達(dá)自己的內(nèi)心的真實(shí)感受,來(lái)打開(kāi)孩子的心結(jié)。
我們要學(xué)會(huì)接納孩子的情緒,跟孩子進(jìn)行良好的溝通,而不是在一旁發(fā)火。
我們要知道孩子的情緒,不能直接的就去批評(píng)孩子。
而是要告訴孩子,他們?cè)鯓硬拍茏屪约洪_(kāi)心起來(lái)。
這個(gè)過(guò)程中,我們也要讓孩子懂得接納自己的情緒,并且學(xué)會(huì)如何有效的抒發(fā)情緒。
2.當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候
其實(shí)我們也是在跟孩子進(jìn)行溝通,但是孩子的表達(dá)能力并不是很好。
孩子因?yàn)樵~匯量不足,我們可以選擇用拼音或者是成語(yǔ)來(lái)引導(dǎo)孩子,并且告訴孩子,這些成語(yǔ)是非常的常用的,并且有非常有趣的詞語(yǔ)。
如果孩子表達(dá)不出來(lái),我們也可以耐心的跟孩子進(jìn)行復(fù)述,引導(dǎo)孩子用更多的詞匯來(lái)表達(dá)。
讓孩子知道了,有哪些表達(dá)自己的詞語(yǔ)是有用的,這樣孩子才能夠在表達(dá)的過(guò)程中感受到自己的需求,也能夠提高自己的表達(dá)能力。
3.當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候
我們一定要學(xué)會(huì)正確的方式來(lái)引導(dǎo)孩子,很多的孩子脾氣都是被父母慣壞了,所以在面對(duì)孩子的一些情緒的時(shí)候,我們首先要做的就是先幫助孩子疏導(dǎo)情緒。
并且在日常生活中,我們要讓孩子知道自己發(fā)脾氣是無(wú)濟(jì)于事的,這樣他們才能更好的控制好自己的情緒,并且能夠明白一些道理。
比如當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,我們不能阻止孩子,我們應(yīng)該讓孩子知道我們生氣了,這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該讓孩子知道我們生氣了,不要讓孩子在負(fù)面情緒中感覺(jué)到自己是失敗的。
這樣的話,他們的內(nèi)心會(huì)更加的平和,更加的安全,而我們也能夠避免他們成為一個(gè)脾氣暴躁的人。
2. 讓孩子對(duì)情緒有所認(rèn)知
我們的大腦對(duì)情緒有一個(gè)非常重要的部分,就是讓我們的情緒來(lái)處理這個(gè)事件。
比如說(shuō)在孩子哭的時(shí)候,我們可以告訴孩子說(shuō),“我們的這個(gè)事情我們做了一個(gè)小計(jì)劃,我們來(lái)共同完成這個(gè)計(jì)劃,你看怎么樣?”
孩子會(huì)覺(jué)得我們幫他去解決問(wèn)題是件非常開(kāi)心的事情。
