叛逆期孩子的溝通技巧
非暴力溝通
不只是簡單的提醒
父母的行為,你的心理活動,孩子會透過觀察來學習。不要輕易對孩子說你希望怎么樣,說你想這樣,你想怎樣的。你這樣說只會讓孩子有反感,你想要怎樣,也不管你期望是否達到。如果你希望孩子理解你的意圖,那你的言行必須要對孩子有明顯的示范作用。你通過語言和行動把自己轉化為孩子的影響力。
2、 與孩子進行有效的溝通,改善親子關系
孩子不聽話怎么辦?孩子成績不好怎么辦?孩子不愛上學怎么辦?孩子和同學有矛盾怎么辦?孩子一句話就能讓你生氣?孩子沉迷手機怎么辦?如何才能馴服?父母要明白自己的轉變,你要改變孩子首先要改變自己,你要允許孩子暫時放下手機。
2、 制定規則,嚴格執行
手機作為高科技產品,沒有好壞之分,它也可以被孩子視為洪水猛獸,它也可以讓孩子學到娛樂、提升心智,更有利于孩子們的健康成長,如何讓孩子合理使用手機,而不是沉迷在手機的世界無法自拔。
我建議家長制定規則,嚴格執行。現在很多孩子手機很容易沉迷,可能跟他們的家庭教育有關系,孩子很小的時候不讓孩子接觸手機,當孩子大了之后很容易沉迷在一起。所以,制定規則,可以嚴格執行。
一個月后,我們發現,孩子對手機的依賴程度已經可以用普通話描述了。有的孩子雖然有獨立自主的意識,但是他仍然依賴于父母的陪伴,這一點在同齡人中并不是一個優等生的表現。這其中,與人交往有關,尤其是跟熟人的交往。所以,父母在孩子手機上要嚴格控制孩子,不允許他們再去打擾自己的休息時間。
現在的很多孩子都喜歡玩手機,而且玩得非常厲害。這是因為手機上的各種各樣的APP軟件,有一些學習軟件,讓孩子可以在上面完成作業,也有一些孩子會利用手機游戲來緩解壓力。所以,父母要給孩子做好榜樣,不要總是在孩子面前玩手機,讓孩子不要有沉迷手機的思想。
第三,父母要給孩子樹立一個好的榜樣,減少在孩子面前玩手機的頻率,避免孩子模仿自己。
第三,與孩子多互動,為孩子創造良好的生活環境。
如果孩子在家太吵鬧,父母可以和孩子一起做一些有趣好玩的游戲,或者給孩子報一些他比較感興趣的興趣班,比如閱讀、畫畫、音樂、舞蹈等等,消耗孩子的時間,并且有父母陪伴的陪伴,孩子的情緒會變得很好,身體也會恢復過來。
第四,父母多帶孩子去參加戶外運動。
不要讓孩子整天悶在家里,有空了就坐在一起看電視或者是玩手機游戲,這不僅會讓孩子的心情變得很低落,還會影響孩子的身體健康。父母可以帶孩子多進行一些戶外運動,讓孩子的身心都能得到放松,除了身體健康方面,更重要的是,運動能給孩子提供一種積極向上的精神狀態。
孩子叛逆厭學怎么辦？父母如何幫孩子提升學習內驅力？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導致孩子叛逆厭學原因；
第二步、家長調整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設；厭學情緒的疏導；提升孩子學習的自信心與成就感等；
第四步、協助孩子處理好師生同學關系；讓孩子有良好的學習環境；
第五步、引導孩子的學習方法，學習動力，學習目標等，讓孩子提升學習責任心與學習效率。
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