叛逆期孩子的癥狀千奇百怪,但作為家長,我們該怎么和叛逆期的孩子相處呢?
處于叛逆期的孩子,是每個家長的頭痛,但如果了解了孩子的心里話,就知道這是一個不可避免的問題。
家長可以給孩子介紹一些心理健康的知識,讓孩子有心理準備。
然而,當孩子進入叛逆期時,很多父母都感到手足無措。面對孩子的叛逆期,家長們會感到很無力,不知道怎樣才能幫助孩子。
那么,該如何應(yīng)對孩子的叛逆期?
1、根據(jù)孩子的年齡段,合理的要求。
孩子到了兩三歲的時候,就會進入到第一個叛逆期,父母在孩子兩三歲的時候會發(fā)現(xiàn)孩子突然變得不聽話了。
這個時候,父母就要對孩子有所準備,要知道兩歲的孩子其實已經(jīng)開始有自我意識了,他們不再是父母的寶貝,想要按照自己的意愿來做事情。
這個時候,父母不要對孩子表現(xiàn)得太過強勢,當孩子發(fā)脾氣的時候,父母要學(xué)會冷靜的面對孩子。
2、孩子發(fā)脾氣時,父母要以身作則。
孩子脾氣好,父母要懂得孩子發(fā)脾氣的原因。
當孩子在發(fā)脾氣的時候,父母應(yīng)該傾聽孩子,并且安撫孩子,讓孩子知道自己是被愛著的,并且父母有能力來幫助自己。
當孩子發(fā)脾氣的時候,父母應(yīng)該怎么做呢?
首先,引導(dǎo)孩子正確的發(fā)泄自己的情緒。
父母應(yīng)該給予孩子一個正確的發(fā)泄口,讓孩子懂得控制情緒。
其次,父母應(yīng)該告訴孩子發(fā)脾氣的時候要保持冷靜,學(xué)會冷靜。
很多父母在生氣的時候,往往會對孩子發(fā)脾氣。這個時候,孩子的情緒也是非常憤怒的。當孩子的情緒處于失控狀態(tài)時,父母應(yīng)該做的是平復(fù)情緒,理智的思考孩子為什么會發(fā)脾氣,并且尊重孩子的感受。
父母要引導(dǎo)孩子說出自己內(nèi)心的想法,
讓孩子有一個正確的發(fā)泄渠道,也可以選擇讓孩子哭泣的方式。
最后,父母應(yīng)該和孩子做朋友,幫助孩子釋放情緒。
正如上面所說,孩子在公共場合發(fā)脾氣時,父母應(yīng)該讓孩子學(xué)會自己表達情緒,而不是用武力來發(fā)泄自己的不滿。
那么,父母應(yīng)該怎樣幫助孩子釋放情緒呢?
第一,引導(dǎo)孩子正確的表達情緒
孩子發(fā)脾氣的時候,父母可以用一些比較溫和的方式來引導(dǎo)孩子,然而,這種方法卻不一定是最好的,反而會影響孩子的情緒,因為有時候他們的過激的表達會讓我們感到非常不舒服。
所以,我們要幫助孩子正確的表達自己的情緒。
比如,孩子因為玩具被搶了生氣,但是被父母吼罵了,這個時候孩子很不開心,可能會通過摔東西的方式來發(fā)泄自己的情緒。
這時,我們可以嘗試轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如,帶著孩子做一些事情,帶著孩子逛超市、買東西、讓孩子走出房間,感受父母做這些事情的時候“有多么偉大”。
其實孩子發(fā)脾氣,主要是想要和父母交流溝通,孩子可能也會把自己的情緒發(fā)泄出來,這個時候,我們可以試著告訴孩子“你有情緒不好的時候可以用一些方法來發(fā)泄”,等孩子發(fā)泄完情緒后,這個時候再去了解孩子為什么發(fā)脾氣,這樣孩子就會明白,他發(fā)脾氣的時候就不會再被家長罵罵了。
3.給孩子一個選擇
孩子有時候發(fā)脾氣其實是他們想要掌握主動權(quán)的一種表現(xiàn),如果家長能夠?qū)⒆诱f“你可以先看一會兒電視,但是你是現(xiàn)在去做作業(yè),還是過10分鐘以后再去做作業(yè),你可以自己決定”,那么孩子就會更容易接受你所說的話。
4. 當孩子發(fā)脾氣的時候
把孩子想要說的話表達出來,用語言表達出來,這個時候,孩子就會覺得有情緒是一件很正常的事情,等孩子情緒平復(fù)下來,我們再進行逐步的引導(dǎo)。
對于孩子說的話,我們要進行鼓勵,這樣的語言才會讓孩子能夠慢慢的從內(nèi)心里面接納自己,能夠知道自己想要什么,當他有了積極的表達自己的想法后,那么就能夠慢慢的去把自己的情緒表達出來,這樣情緒也就不會受到影響了。
5. 多帶孩子去外面走走
父母經(jīng)常帶孩子去外面走走,不僅可以讓孩子開闊視野,而且可以讓孩子感受到外面的世界比手機更加的有趣。
那么如果父母帶孩子出門,到了一個陌生的環(huán)境,孩子就會感到很恐懼,同時孩子的安全感也會降低,所以我們可以帶孩子多出去走走,可以帶孩子去飛機場,又或者去公園,或者去游樂場,讓孩子感受一下外面的世界,也能夠讓孩子慢慢的放松自己的內(nèi)心,這對孩子是有很大的幫助的。
其實很多時候,孩子之所以不愿意和父母進行交流,就是因為在孩子小的時候,我們沒有給予孩子他們對外界的認知的機會,也沒有讓孩子感受到家長對他們的尊重。
但是,如果孩子到了兩三歲的時候,依舊是對外界事物充滿了好奇心的話,我們就需要適當?shù)娜ヒ龑?dǎo),讓孩子更好的認識到外面的世界是什么樣子的,而不是只顧著自己的感受。我們要給孩子提供相應(yīng)的幫助,而不是用成人的眼光去衡量孩子的一些行為。
比如說,我們可以帶孩子去游樂場玩,我們可以帶孩子去公園,可以帶孩子去動物園,可以帶孩子去動物園,帶孩子去公園玩,還可以帶孩子去看一些這種動物的世界,那么我們怎么樣讓孩子遠離手機,怎么樣去看待這種”垃圾”對他呢?當然是帶孩子去戶外運動了。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長的認知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)目標等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責任心與學(xué)習(xí)效率。
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