懵懂青春期,男孩子們該如何度過生活（青春期的懵懂男孩）
新快報訊 從男孩到男人,青春期是人生的重要時期,也是身體生長發育的黃金時期。此時也是男生情感發展的重要時期,如何正確處理對待可影響一生。日前,廣州市第一人民醫院青春期性教育課堂走進82中,專家表示,青春期的懵懂少年要學會正確處理身體和心理變化。
青春叛逆期的孩子，他的心理發展特征是自我同一性與角色混亂，左養右學教育賴頌強在講孩子心理建設的直播課里面有詳細的講解，面對青春叛逆期的孩子，家長如何系統的去幫孩子做好心理建設，陪伴孩子順利度過青春期，這是每一個家長必學的課題，家長你認可嗎？
男孩多在11-13歲進入青春期
廣州市第一人民醫院男性專科主任鄧軍洪主任醫師指出,青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是人生第二個生長發育的高峰期。
世界衛生組織(WHO)規定青春期為10歲-20歲。男性多在11歲-13歲進入青春發育期,比女孩晚2年左右。
青春期會表現出身高、體重迅速增長。鄧軍洪稱,首先孩子身體各臟器功能趨向成熟,神經系統的結構已接近成年人,分析問題能力和記憶力增強;下丘腦-垂體-睪丸性腺軸系統發育成熟,睪丸開始分泌雄激素,刺激外生殖器官發育,出現第二性征:毛發分布(陰毛、腋毛、胡須)、皮脂腺分泌、骨骼粗壯、肌肉發達、喉結突出和聲音低沉、陰莖和睪丸的快速發育等。
飲食均衡、提高心理適應
做好青春期保健
男生們如何更好地度過青春期?
鄧軍洪稱,青春期保健主要包括正確對待與處理生殖器官的衛生保健以及遺精、包皮過長、包莖、隱睪等現象;日常飲食要注意營養均衡,不挑食,多運動,保持良好的作息習慣,不熬夜;提高心理適應能力,理智地控制自己的情緒變化,保持心理健康。
“男生會出現夢遺,即夢中出現射精的現象,這是一種生理現象,是男性生殖系統開始成熟的標志。此時不必驚慌,它儆告你:你已經長大成人,今后要對你的行為認真負責。”每個成長的男孩子,都應該理智地控制好自已的情欲沖動,要防止沉迷色情刊物,多參加集體文娛社交活動,培養健康、積極、向上的心態。
青春發育初期的學生,不論男女,都渴望找個異性朋友傾吐煩惱,這是純潔的友誼,對人身心發展有積極作用。但友情與愛情雖同屬精神世界,但兩者之間不存在不可愈越的鴻溝。這種微妙的區別對青春初期的學生來說,難以分清楚,故應保持清醒的頭腦,多觀察、多分析、多思索,切莫混淆友情與愛情的界限。
