有效親子溝通感悟（親子溝通成功案例）
很多時(shí)候，我們都喜歡跟自己的孩子講道理，卻不知道孩子的感受如果得不到關(guān)注，往往這樣的溝通的效果都是很糟糕的。
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長(zhǎng)，所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系，建立良好的親子關(guān)系，這會(huì)涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責(zé)任等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長(zhǎng)你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些？
今天，壹心大哥接著分享10個(gè)親子溝通案例中的第三個(gè)：關(guān)注孩子的感受，希望通過這個(gè)案例中的親子溝通的方法分享，讓你能快速掌握親子溝通技巧。
女兒平時(shí)一上車，就會(huì)嘰嘰喳喳的說個(gè)不停：談老師，談同學(xué)，東拉西扯。
可是今天放學(xué)了，她有些不對(duì)勁。仔細(xì)想想，最近這一個(gè)星期，她的話的確少了許多。前陣子被選上班長(zhǎng)，她好開心，整個(gè)臉像朵綻放的花。
可是近來，她的笑容少了。而今天，連話都少了。
“你還好嗎？”我握著方向盤，嘗試著打破沉靜。
女兒沉默了一陣子后，深深地吸上一口氣：“爸，你知道劉老師，對(duì)嗎？她今天在班上把我罵了一頓……”
我知道劉老師是個(gè)教書認(rèn)真，但很嚴(yán)厲的老師。
“發(fā)生了什么事？”我繼續(xù)探索。
“她說我作業(yè)沒有及時(shí)交上。”女兒的語氣夾雜著復(fù)雜的情緒：“她還說憑我這種學(xué)習(xí)態(tài)度，不配當(dāng)班長(zhǎng)！”
女兒有他脆弱和敏感的一面，當(dāng)然，她也很倔強(qiáng)，做錯(cuò)事不喜歡被批評(píng)。“我知道錯(cuò)就好，為什么要一直講！”女兒繼續(xù)說著，這是她的歪理。
我媽媽偏偏愛指正她的錯(cuò)誤，所以祖孫倆常起沖突。今天老師當(dāng)著同學(xué)的面這么說她，我想她的心情肯定糟糕透了。
“哇，那你是不是擺著一張臭臉？”我故作輕松地說。“我沒事啊，說就讓她說。后來同學(xué)還跑來告訴我好厲害，被老師罵都不會(huì)怎樣。”
我透過后視鏡，看了一眼女兒的表情，問：“老師在班上批評(píng)了你，你有什么感受？”她沒有回答。
“你會(huì)生氣嗎？生老師的氣，也生自己的氣。你也很難過，覺得自己沒有用，是不是？”
當(dāng)說到后面那幾個(gè)字時(shí)，我清楚地看到，兩行眼淚從她的臉頰緩緩落下。
“上學(xué)沒意思……人在這世上究竟是為了什么？我覺得活著很沒有意義……”女兒的語氣突然激動(dòng)起來。
很顯然，她此刻的自我價(jià)值感很低，很低。我沒有響應(yīng)她，繼續(xù)開車，給她時(shí)間穩(wěn)定情緒。
待我停好車，和女兒一起下了車，我用雙手輕輕地按在她肩上，看著她的眼睛。
“你知道嗎？有你和哥哥這兩個(gè)孩子，是我這輩子最驕傲和高興的事……你怎么可以說在這世上沒有意義呢？”我的語氣柔和但堅(jiān)定。
我這么一說，她又開始哭了：“我的心里有個(gè)瓶子，每次我傷心難過，就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地裝進(jìn)里面。現(xiàn)在它滿了……我都忘了它之前裝了什么難過的事……只知道它現(xiàn)在滿了。”
我知道此刻她的淚水，不僅僅是為了學(xué)校的事，也包括之前的幾次不愉快經(jīng)歷。女兒既然提到瓶子，我決定借助它，讓她從這悲傷的情緒中走出來。
“你想象眼前有個(gè)小小的你，手中捧著一個(gè)裝滿了”傷心“的瓶子……你看著她時(shí)，有什么感受？你會(huì)想跟她說什么或做什么？”
“我覺得她好可憐……我想去安慰她，叫她不要那么難過。”女兒哭著說。
“那請(qǐng)你把眼睛閉起來，深呼吸。你不可能把瓶子里的傷心倒掉，滿了就讓它自己流出來吧……然后我希望你給那個(gè)拿著瓶子的你，一個(gè)大大的擁抱。”
女兒把眼睛閉上，過了10分鐘左右，我看都她的情緒漸漸的平靜下來了。
等到女兒不再受情緒所控，完全冷靜下來之后，我跟她說，在功課和處理與奶奶的關(guān)系上，她是完全有選擇的自由，也有足夠的能力去改變現(xiàn)狀的。
這時(shí)候跟她說這些話，我想她是能聽進(jìn)去的。
親子溝通案例總結(jié)：每當(dāng)孩子表達(dá)情緒的時(shí)候，父母不要急著去解決問題，應(yīng)該去關(guān)注問題背后孩子隱藏的感受，孩子就會(huì)感覺到安全感，這樣孩子才會(huì)真正地聽你說。
希望你看完這篇親子溝通案例，能夠?qū)φ莆沼H子溝通技巧有進(jìn)一步了解，同時(shí)也希望你能有所啟發(fā)，將文章里的親子溝通的方法運(yùn)用到自己與孩子的對(duì)話中。
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壹心大哥簡(jiǎn)介：壹心親子學(xué)社創(chuàng)始人，知識(shí)星球『親子溝通資源圈』創(chuàng)始人，10余年專注于親子溝通領(lǐng)域，擅長(zhǎng)心靈對(duì)話教練技術(shù)，定期分享可吸收、可操作的孩子教育方法及親子溝通技巧，幫助家長(zhǎng)快速掌握方法，只有方法對(duì)了，孩子就優(yōu)秀了。
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