父母跟孩子溝通的技巧（父母必學的10個親子溝通技巧）
作為父母，你在家是怎樣和孩子溝通的呢，有時是不是感覺孩子很不聽話，很想發脾氣呢。這主要是我們和孩子溝通上面出了問題。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
那么我們就來掌握幾個關鍵詞，讓親子溝通更順暢。在什么時候我們的親子溝通會變得不順暢了？也就是我們著急或者是生氣的時候，比如孩子磨蹭很晚，還不上床睡覺，這種時候我們可能就會說快點上床睡覺吧，這種勒帶著情緒的說話，而且又是命令式的，孩子可能即使聽了，心里也會覺得非常的不舒服。還有比如在做作業的時候，他開始分心了，我們可能說你怎么又分心了，你趕緊好好寫作業，這種帶著抱怨或者帶著火氣的話，孩子聽到之后可能會更加的害怕，或者是覺得討厭，怎么又在旁邊叨叨我，所以他反而更加的分心去考慮父母的情緒，而不是真正的專注于寫作業這件事情上。
有時我也很理解爸爸媽媽們，本身我們就已經很著急了，在這種時候我們說話肯定是帶著一些情緒的，而且在這種情緒里面，我們已經來不及考慮到底用什么樣的話會比較舒服，讓孩子聽上去也更舒服，讓我們與孩子的溝通更加順暢。
所以今天我們來分享幾個關鍵詞，當我們說話的時候帶上這幾個關鍵詞，你就會發現孩子聽起來的感受是覺得爸爸媽媽是尊重我的，同時也給了他一些思考的獨立的這種空間，他就不會那么逆反了。這種溝通方式就會讓孩子感覺到在被尊重的同時，他有一些正確的選項，其實是躲避不開的，他就會非常開心的接受你的建議了。
是和不是
我可以舉一個例子，比如我們希望孩子現在上床了，我們可以跟他問一個小問題說，寶貝現在是上床睡覺的時間，而不是什么樣的時間？這個填空可以讓他隨便填，不是吃飯的時間，不是玩游戲的時間，不是看電視的時間。我們可以把這句話寫下來，然后這個空格讓他隨意的去填，他就會覺得很好玩。
但同時下意識的他也發現了現在應該是上床睡覺的時間，如果他現在在提出看電視或者是玩游戲，其實都是不合時宜的了。但是這種有字詞的游戲又會讓孩子覺得很輕松，在這種輕松的心態下接受我們的建議，所以這句話絕對不是命令，不是你必須上床睡覺，而是一個是非題。我們可以說現在是上床睡覺的時間，而不是什么樣的時間，我們可以把它寫在一張紙上，而不是什么樣的時間留一個空格，這個空格可以讓孩子隨意的去填。
或者和或者還是 并且
比如我們希望孩子上床睡覺，但這個時候我們一再的去強調上床睡覺他是不會聽的。我們可以直接跟孩子說，上床睡覺的時候，你是希望門開著還是關著？我們這種問法已經跳過了，是否應該上床睡覺這件事情，而是既定事實，現在必須是上床睡覺的時候了。我只是在問你，上床睡覺的時候，你希望門開著還是關著？就比如孩子在吃飯的時候，我們不要問他，你是想吃飯還是不想吃飯？8成玩得正開心的孩子就會說我不想吃飯，我們應該去問他說，你今天是想吃米飯還是想吃面條？這個時候孩子就可能會選米飯或者會選面條。但無論如何選，他已經進入了一個吃飯的狀態，那我們可以說，來吧，來幫媽媽一起來盛米飯，或者是來拿著你的小碗來盛面條，因為這是他自己的選擇，他會非常開心的配合我們，然后一起進入吃飯的狀態。
之前和之后
這也是聽上去是一個選項，對不對？ 我們可以問孩子，你是吃飯之前做作業還是吃飯之后？我們沒有問孩子說你做不做作業？做和不做，如果孩子選擇說不做，我們就會覺得好尷尬，沒有辦法再進行下去了談話。我們問的是你選擇的什么時間？你是在吃飯之前還是在吃飯之后？無論孩子說之前還是之后，這都是他自己做出的選擇。到了時間段就可以提醒他說，剛才你說吃飯之后要做作業，我們現在開始這樣孩子就非常容易去接受，并且立刻的進入執行的狀態了。
如果 那么 可能
當孩子特別不想做什么事情的時候，我們可以讓他去考慮一下后果，我們就可以用到這樣的字。比如，如果你作業做得很好，那么明天到了學校，老師會說什么？或者說如果你很認真的練字，那么考試的時候可能會怎么樣？我們去預設這樣的一些問題，讓孩子發現如果他今天堅持了，如果他今天做了，會有一個什么更好的結果？那么如果不做，可能就會有一個很糟糕的結果。所以在這樣和孩子溝通的時候，我們發現我們沒有把自己的想法強制性的灌輸給孩子，而是讓孩子自己開動腦筋去想一想，做這些事情或者不做這件事情，將得到什么樣的后果？
當他經過自己的思考，考慮到后果之后，他就更會主動的去做這些事情了。有些時候我們可以讓孩子進行更深入的思考，那我們就可以問他為什么？比如老師為什么要給我們留家庭作業，或者說家庭作業為什么這么重要呢？你想過沒有？我們可以耐心的等等孩子，讓他考慮一下，給出這些答案。當他自己想通了這些答案的時候，你會發現孩子就會變得更加積極主動，而不是我們強制他做什么，變成他自己自愿的去做了。
感受
我們可以經常問問還對某一件事情是什么樣的感受，我們就可以更清楚的知道他為什么特別的不愿意做這件事情，或者特別愿意做這件事情。溝通過程也會讓孩子暢所欲言，說出他心中很多真實的想法。我們家長能夠了解到孩子真實的想法，很多事情也就能夠有解決的方案，有的放失了。比如孩子不想做作業，我們就可以問問他，你對做作業時是什么感受？或者說如果你今天不寫作業，那么明天上學老師要檢查的時候，你是什么感受？ 孩子可能會說我感覺到害怕，或者是我感覺到不開心，我可能覺得這一天都特別不好，我覺得所有的同學都在看我等等，隨便他說出什么樣的感受，然后我們再幫他一起討論，那么我們今天要怎么去做才能夠解決這個問題，可能不發生這個事情呢？
以上就是分享的一些關鍵詞，我們有沒有發現這些關鍵詞其實是讓我們在給孩子一個有限的選擇，在我們覺得可執行的這些方案的范圍內，給孩子一個是或不是之前或者之后這樣的有限選擇，所以孩子不會給到我們一些離譜的不可能執行的方案，但同時孩子感受到的他不是被命令，而是被尊重，是在自己選擇或者思考，所以我們親子的溝通也會更加的順暢。當孩子進行自己的選擇和思考之后，他的行動力也會更加的主動，在這同時也培養了孩子自主的能力。
所以這種關鍵詞的說話的方式，我們需要反復的訓練，不過為了孩子，我覺得一些努力都是值得的。
