該怎么跟父母相處（怎樣和父母相處）
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長(zhǎng)，所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系，建立良好的親子關(guān)系，這會(huì)涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權(quán)利與責(zé)任等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長(zhǎng)你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些？
@文/ 王莉
晚七點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)坐在書桌旁的我已備好紙筆，電量充足的手機(jī)正和我一起靜靜等待著熱線轉(zhuǎn)接鈴聲的響起。
我是一名“要去救”心理急救熱線的志愿者。經(jīng)常有人問(wèn)我，心理急救員是做什么的？我的回答是:心理急救員就是一個(gè)陪伴者。陪伴那些心靈處在痛苦中的人們，去傾聽他們的聲音。
打來(lái)求助電話的，大多是青年人，他們往往在生活中遇到這樣或那樣的挫折，不知如何與他人溝通解決問(wèn)題，不知如何化解壓力。有的人因?yàn)槌砷L(zhǎng)中的某件事始終無(wú)法原諒父母，還有的人，把愛變成了重重的山壓在了自己肩上……
前幾天，一名大四男生打來(lái)電話，說(shuō)因?yàn)橐患∈潞透改赴l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，說(shuō)了很多賭氣的話，大家誰(shuí)也不理誰(shuí)了。現(xiàn)在他很后悔，快開學(xué)了，想和父母道歉，又不知道怎么開口，怕父母不原諒他，想問(wèn)自己應(yīng)該怎么辦。類似這樣的來(lái)電還有很多，共同點(diǎn)都是不知道如何與家長(zhǎng)溝通，不知道該怎么說(shuō)、怎么做，擔(dān)心不被理解，不被認(rèn)同。
對(duì)此，我給出以下的建議:
真誠(chéng)溝通。在經(jīng)過(guò)不斷地感情摩擦后，有些家庭中孩子和父母的關(guān)系可能會(huì)變得緊張，但是雙方內(nèi)心還是有期望交流的想法的。這時(shí)候做子女的主動(dòng)開口，可能會(huì)更容易打破僵持的局面。在日常生活中，也可以仔細(xì)觀察父母的愛好或者習(xí)慣，試著多與他們說(shuō)些發(fā)自肺腑的話，試著找到你們的共同語(yǔ)言。
試著理解。從青少年的角度來(lái)看，與父母溝通一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要被家長(zhǎng)的不良心態(tài)影響，反而要通過(guò)我們的言行來(lái)影響他們。仔細(xì)想想，有些孩子在受到家長(zhǎng)的謾罵之后，總是會(huì)被影響，之后做出不理性的事情。但是我們?cè)僮屑?xì)想想，父母的初衷是什么，他們一定是希望自己的孩子好，只是方式方法上沒(méi)有選擇好，所以盡管很難，也可以試著理解他們、原諒他們。
做出改變。在家里如果你沒(méi)有做過(guò)家務(wù)，可以為父母分擔(dān)一些小的家務(wù)，洗碗、掃地等等，相信我，你微小的變化家長(zhǎng)一定會(huì)看到。相信多半的孩子在家都是在和手機(jī)電腦打交道，有些人甚至可以對(duì)著手機(jī)電腦玩一整天，但是想想，為家庭做些家務(wù)最多也就是半小時(shí)的時(shí)間，又可以增添家庭成員之間的溫情。很多的不良情緒、不良溝通，會(huì)在這樣的溫情中慢慢被消解。
添加互動(dòng)。仔細(xì)想想，每當(dāng)父母想叫我們一起去超市或是出去玩時(shí)，我們很多人的回答是“我哪都不去，我要在家待著”“要去你們自己去”。以前的我也是這樣，但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，宅在家里并沒(méi)有想象得那么快樂(lè)。試著走出家門，陪父母出去看看，珍惜與父母相伴的時(shí)光，因?yàn)殡S著年紀(jì)的增長(zhǎng)，分給父母的時(shí)光注定越來(lái)越少，多一分鐘的陪伴，就多了一份踏實(shí)和溫暖。
孩子與父母之間的溝通，最難的就是彼此理解。無(wú)論是對(duì)孩子，還是對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都建議大家換位思考。換位思考可以幫助你客觀地審視這件事情，從而做出較為理性的思考，說(shuō)合適的話、做合適的事，不至于在對(duì)方情緒最差時(shí)火上澆油。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，如果想和父母關(guān)系融洽，就把他們變成無(wú)話不談的好朋友吧，去真誠(chéng)地對(duì)待他們，少些情緒，多些真誠(chéng)，真誠(chéng)比所有的語(yǔ)言和技巧都有效。
最后，我把《嘀嗒》這首歌的兩句歌詞送給青年朋友們：整理好心情再出發(fā)，還會(huì)有人把你牽掛！
希望每個(gè)孩子都能與父母和睦相處，每個(gè)人都能擁有美好幸福的家庭！
