親子溝通的終極秘訣(親子溝通的奧秘與方法)
現(xiàn)代社會(huì),數(shù)不清的父母和孩子之間因?yàn)槿鄙贉贤ǘ皾u行漸遠(yuǎn)”,不少寶爸寶媽還主動(dòng)吐槽說(shuō),覺(jué)得孩子年紀(jì)越大,就越找不到共同話題。有時(shí)候偶爾想和孩子坐下來(lái)聊聊天,彼此之間也就只剩下尷尬的氣氛了。
親子關(guān)系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長(zhǎng),所以如何父母如何去處理好親子關(guān)系,建立良好的親子關(guān)系,這會(huì)涉及到親子溝通的技巧,親子之間的權(quán)利與責(zé)任等,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)在講如何提升親子溝通技巧三大課程,分別是NLP親子溝通,高效能親子溝通,GROW溝通等,家長(zhǎng)你學(xué)會(huì)運(yùn)用哪些?
其實(shí),如果家長(zhǎng)們沒(méi)有從孩子的幼兒期就開(kāi)始注意保持好良性的親子溝通,一旦出現(xiàn)溝通的斷層,之后想要再找回共同話題,那鐵定是很吃力的。
所以下面這些關(guān)于溝通的完美法則,你值得了解一番!
聆聽(tīng)與回應(yīng)的法則
親子溝通的第一步就是聆聽(tīng)。從孩子呱呱墜地開(kāi)始,他們就對(duì)周圍的世界抱有格外的好奇心,可能剛會(huì)說(shuō)幾句話,就忍不住追問(wèn)著爸爸媽媽“為什么”。
而我們作為家長(zhǎng),對(duì)于孩子提出的一連串提問(wèn),一定要抱著開(kāi)放的態(tài)度,多多聆聽(tīng)孩子們的問(wèn)題并及時(shí)予以回應(yīng)。
多多提問(wèn)讓孩子說(shuō)下去就好,自己少評(píng)論,盡可能做一個(gè)傾聽(tīng)者的角色。自己要補(bǔ)充發(fā)言時(shí),也多用“你”表達(dá)在替對(duì)方考慮,少用“我”來(lái)陳述自己的觀點(diǎn)。
作為家長(zhǎng)也可以判斷下主題是否是圍繞孩子的興趣點(diǎn)在展開(kāi),可以有意識(shí)地帶向他們感興趣的要點(diǎn),孩子們會(huì)更能感覺(jué)到家長(zhǎng)是用包容傾聽(tīng)的姿態(tài)和他們相處,親子溝通也就更容易長(zhǎng)久地持續(xù)下去。
明星霍思燕在對(duì)待自己的孩子嗯哼大王時(shí),就表現(xiàn)出特別高度的耐心,一旦孩子有問(wèn)題提出,她一定會(huì)專心地聽(tīng)完問(wèn)題,然后給出及時(shí)的回應(yīng)。哪怕聽(tīng)不清楚,她都會(huì)主動(dòng)希望嗯哼再說(shuō)一遍。這種耐心是我們?cè)S多家長(zhǎng)都值得好好去學(xué)習(xí)的。
家長(zhǎng)也可以分享自己的相關(guān)情況
我們千萬(wàn)不要覺(jué)得大人的事情就是大人的事情,小孩子沒(méi)有理由去知道。
其實(shí)當(dāng)寶爸寶媽們開(kāi)始主動(dòng)和孩子去分享自己的心情、感受,和他們?nèi)ソ涣髯约簩?duì)于萬(wàn)事萬(wàn)物的看法,寶寶們就會(huì)很明確認(rèn)識(shí)到,我的爸爸媽媽是愿意和我有分享欲的。
孩子們表達(dá)自己的好感也很直接,一定會(huì)用同樣的分享欲去和自己的爸爸媽媽分享自己的心情、感受和看法。親子溝通之間的橋梁搭建起來(lái)并沒(méi)有我們想象中的那么困難。
善于使用肢體語(yǔ)言
真正在溝通里運(yùn)用好肢體語(yǔ)言,絕對(duì)是一種大智慧。
我們和孩子之間的溝通,運(yùn)用肢體語(yǔ)言的目的,就是讓孩子能感受到家長(zhǎng)正在重視他們的發(fā)言,展現(xiàn)出一種想要認(rèn)真聊天的狀態(tài)就可以。
一般孩子身高比較低,所以需要父母適當(dāng)?shù)?strong>蹲下來(lái),和孩子有目光上的注視或者交流。在專心傾聽(tīng)之余,孩子如果有情緒上的需要,父母可以牽著孩子的手或者抱抱他們,用肢體上的親密接觸表達(dá)一種交流感、在乎感。孩子能感受到父母傾向他們的這種意愿,內(nèi)心會(huì)油然而生一種幸福感。
我們想要幫助孩子去提高能力、疏通溝通,最重要的肯定就是要像這樣常常站在他們的需求出發(fā)點(diǎn),去考慮他們的想法。那么當(dāng)我們這樣設(shè)身處地為孩子想了之后,我們就很好理解大人和小孩之間視角和習(xí)慣的差異。
多使用肢體語(yǔ)言其實(shí)就是用小孩子習(xí)慣的表達(dá)方式去搭建溝通,相對(duì)應(yīng)取得的效果也一定是很出色的。
珍惜和孩子獨(dú)處的時(shí)間
因?yàn)楦改复蠖嘤泄ぷ髟谏恚S多時(shí)候我們往往就漠視了和孩子之間獨(dú)處的需求。其實(shí)獨(dú)處并不需要我們多么費(fèi)盡心機(jī)去撮合出一個(gè)時(shí)間,往往一些碎片化的二人時(shí)間,就足夠拉近彼此之間的距離了。
比方說(shuō)接送上下學(xué)的路上、每天睡前故事的時(shí)間等等,都有很多發(fā)揮的余地。抓住了這些時(shí)間,和孩子心平氣和地實(shí)現(xiàn)溝通,我們之間所做的親子關(guān)系努力,一定能事半功倍。
始終信任并支持孩子
這一條也是對(duì)父母原則性的要求,因?yàn)楹⒆訜o(wú)論成長(zhǎng)到哪個(gè)年紀(jì),自始至終都會(huì)特別希望自己最親的人能夠理解他們的心意。所以在他們說(shuō)話時(shí),我們要多用信任的語(yǔ)氣去進(jìn)行溝通,而不要?jiǎng)硬粍?dòng)就開(kāi)口否定孩子們想要表達(dá)的觀點(diǎn)。
只有孩子慢慢積累了被信任的感覺(jué),他們才能在成長(zhǎng)的道路上更加自信,也能更自如地去處理好親子之間的關(guān)系。
能真誠(chéng)和孩子認(rèn)錯(cuò)
因?yàn)槲覀兒秃⒆又g時(shí)常會(huì)有理解不一致的地方,所以我們?cè)缇土?xí)慣了把自己的觀點(diǎn),強(qiáng)加在孩子身上,甚至把它同化成一種事實(shí)。
但是有時(shí)候,在孩子們多姿多彩的視野里,未必要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。當(dāng)他們有自己的理由,能夠讓自己的觀點(diǎn)自圓其說(shuō)時(shí),我們要允許多種可能性的存在。
如果我們之間因?yàn)椤罢`會(huì)”產(chǎn)生了爭(zhēng)吵,家長(zhǎng)也一定要學(xué)會(huì)放下身段,能真誠(chéng)地和孩子去道歉。一個(gè)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、探索新的談話起點(diǎn)的父母,一定比固執(zhí)的、專橫的父母來(lái)得可愛(ài)。
世界上再好的溝通完美法則,也不如家長(zhǎng)們親身一試,結(jié)合實(shí)際的情況去進(jìn)行磨合和靈活應(yīng)用。相信只要我們肯作出努力,我們的孩子也一定能感受到我們的變化,并慢慢地用同樣的善意和溫度,幫助彼此促進(jìn)好溝通的橋梁!