如何跟初中生有效溝通（與初中生的溝通技巧）
孩子上了初中，進入了青春期，許多家長在和孩子溝通時感覺很困難，發現孩子逐漸長大了，越來越不了解他們了，更不知道他們在想什么，也不知道孩子的所需、所盼、所求。
親子關系的好壞直接影響到孩子能否身心健康的成長，所以如何父母如何去處理好親子關系，建立良好的親子關系，這會涉及到親子溝通的技巧，親子之間的權利與責任等，左養右學教育賴頌強在講如何提升親子溝通技巧三大課程，分別是NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通等，家長你學會運用哪些？
當孩子出現情緒問題、行為問題的時候，有的家長更是不知道怎么辦。因為孩子對家長進行了全方位的信息封鎖，關閉心靈的大門。家長們自然很是擔心、著急。
那么怎樣才能有效地與孩子溝通呢？
這里給大家分享三個有效溝通的小妙招。
妙招一，耐心傾聽。
家長在與孩子溝通中，首先要耐心傾聽，鼓勵孩子多說話，說真話，說實話。只有這樣才能了解孩子的所思所想。
耐心傾聽就要做到不急躁，不能說幾句話或者用幾分鐘，就能與孩子溝通成功，更不能寄希望于通過一兩次溝通，就能走進孩子的內心，成為孩子的知心朋友。
因為家長與孩子之間無論在年齡、心理和思想感情等方面都存在著很大差異，相互理解需要有一個過程。
如果家長在溝通中或在傾聽中過于急躁，失去耐心，情緒激動、埋怨、責怪、甚至打罵孩子，就會使孩子由此產生困惑、逃避等不良心理。就有可能造成親子關系的不和諧，甚至產生敵意。
這里跟大家分享一個小故事：《拔掉所有的釘子》。
從前有個小男孩，脾氣很壞，有一天他父親給了他一大包釘子，要求男孩每發一次脾氣以后，都必須在樹上用鐵錘釘一根釘子。第一天，男孩兒在樹上釘了三十七顆釘子，因為這一天他就發了三十七次脾氣。
幾個星期后，由于學會了控制自己的憤怒，男孩每天在樹上釘釘子的數目逐漸減少了。他發現控制自己的壞脾氣比往樹上釘釘子要容易多了。
最后，男孩兒變得不發脾氣了，他把自己的轉變告訴了父親。他父親又建議說，如果你能堅持一整天不發脾氣，就從樹上拔下一根釘子。經過一段時間，男孩終于把樹上所有的釘子都拔掉了。
父親拉著他的手來到樹邊，對男孩說，你做得很好，但是你看一看那些釘子在樹上留下的那一個個小孔，再也不會是原來的樣子了。所以當你向別人發過脾氣之后，你的言語就像這些釘孔一樣，會在人們的心靈中留下疤痕。你這樣做就好比用刀子刺向他人的身體，然后再拔出來一樣…….
所有的父母都了解一個事實：那就是情緒會傷人，父母對于孩子心靈的傷害，猶如釘子釘在樹上的小孔，所以良好的親子關系是建立在心情平靜或是心情愉悅的基礎之上的。
父母在跟孩子溝通之前，首先要平靜自己的情緒，拔掉所有的釘子。在傾聽中，如果孩子在敘說高興地事時，家長應該適時插話，與孩子共同分享快樂；當孩子敘說不高興的事，或感到悲觀不快的事，應該讓孩子盡情的宣泄，并予以適當的安慰，從而使孩子獲得戰勝困難的勇氣。
當孩子敘說家長不感興趣的話題時，也應該耐著性子聽，不要以沒有時間或要工作為借口，拒絕孩子的傾訴。要多聽少說，多體會孩子的感受。
在耐心聽取孩子的傾訴中，家長一定要心平氣和，不要有任何的主觀偏見。這樣才能在認真聽取孩子的傾訴時冷靜思考，透過表面信息感覺到孩子的深層訴求，及時發現孩子的優點和缺點以及問題的所在，讓在孩子需要指導時，為孩子提出恰到好處的、具有指導性的建議，并與孩子進行商量解決。而不是把自己的意見強加給孩子，這樣就把溝通建立在平等的基礎上，既保證了溝通的順利進行，又達到了溝通的目的，更為以后的溝通奠定了基礎。
所以請家長牢記，讓孩子傾訴是對孩子心靈最好的排毒，善于傾聽孩子的傾訴，是對孩子心靈最好的療傷。
妙招二，尊重理解。它包括三點：
一是平等相處。如果家長尊重并理解孩子，就會把孩子看做是需要尊重的獨立個體，就不會用成人的標準來對待孩子，就會放下家長的架子，遇事和孩子商量討論，在達成共識的基礎上，讓孩子去做。
家長只有改變唯我是從的觀念，尊重孩子，并讓孩子在溝通中有表達意見與辯論的權利，養成孩子以理服人的良好習慣。耐心引導，做聰明的父母，成為孩子的朋友。
二是保護自尊。自尊心是孩子奮發向上的源泉，家長一定要以誠懇的態度，恰當的方法與孩子溝通，尊重并傾聽孩子的意見，以滿足孩子自尊心的要求。切忌拿自己孩子的缺點與鄰居或親戚孩子的長處相比。
比如孩子的成績沒有達到家長的理想中分數，家長就會很憤怒：“你看看人家張某某，那孩子多有出息，人家原來學習成績在你后面，現在把你給超了，平時說你，你也不聽，你就是不努力，才叫人家超了，真丟人，你太讓我失望了。”
“有一種好孩子，叫別人家的孩子，看看別人家的孩子，字寫的好，作業寫的快。我一生最大的敵人，就是別人家的孩子。”這句話是一個長大成年后的人，跟我親口所說的。
長期這樣的語言暴力，就像一把把刀子，傷在孩子的心靈上，傷害孩子的自尊，讓他在心靈深處感覺到自己是不好的。
在孩子成長的路上，家長要以發展的眼光，根據孩子的實際情況，不斷幫助孩子確立目標，做孩子成長中的引路人。
三是理智地對待錯誤。孩子做錯事或犯錯誤是難免的，關鍵是讓孩子從做錯的事情，或犯錯誤中汲取經驗教訓，避免類似的事情再發生。如果不能理智地對待孩子做錯的事，而用對待成人的標準或方法來對待孩子，或簡單粗暴，或橫加指責，就會導致孩子關閉心靈的窗戶，拒絕溝通，使孩子喪失改正錯誤的勇氣和機會，甚至出現破罐子破摔的現象。
相反，理智對待孩子，就會尊重孩子的人格和個性，在不傷害孩子自尊的前提下，心平氣和地與孩子進行有效的溝通，不命令孩子去做什么，而是通過分析啟發，引導孩子去認識問題，到底錯在哪兒，反思為什么錯，要汲取什么教訓，并一起討論解決問題的好方法。讓孩子暢所欲言，有充分表達自己意見的機會，將批評教育與溝通有機地結合起來，這樣孩子容易接受，才能達到教育的目的。
妙招三：善于換位思考。
家長在與孩子的溝通中要做到換位思考，與孩子站在同一高度，從孩子的角度去看問題，平等對待，將心比心，理解孩子的感受，這樣才能做到與孩子在心靈上的理解和交流。
所以我們要對孩子多理解，少指責；多贊揚，少否定；多具體幫助，少空洞說教，使孩子感到家長的關心、愛護和溫暖。只有當孩子能向家長敞開心扉，那么在溝通中才能實現對孩子的指導教育。
家長給孩子一個機會，孩子就會還你一個驚喜。
在親子溝通中，要經常用“我……”開頭，而不是用”你…….”開頭，而且語氣和表達方式很重要，因為這關系到溝通的氛圍和成敗。
溝通中“你”字開頭和“我”字開頭，這兩種表達方式雖然一字之差，但意義完全不同：“你…….”是屬于指責性的，這種表達方式，孩子因受到指責而不易接受，或者是表面接受，心里不服，行動上也不接受。于是家長為了證明自己的正確，使孩子聽話，就會不斷地指責孩子的錯誤，而孩子也會不斷地為自己辯護，如此就會出現頂嘴不聽話的現象。
而另一種以“我…….”開頭的表達方式，實際上是在用心與孩子溝通，語氣溫和，具有商量性、探討性，能夠顧及孩子的感受，使孩子容易接受。這樣才能走進孩子的心里，溝通效果就好。
比如，孩子放學回家晚歸了一個小時，家長又聯系不上，那么媽媽就會很著急，很擔心。當孩子回到家時，如果你用“你…….”的表達方式，可能會說：“你這么晚才回家，干什么去啦？為什么不給家里打個電話？”很明顯，這樣的表達方式充滿了憤怒，很容易激起孩子的反抗，將孩子的內疚、自責的情緒全趕走了，他更是無法理解到媽媽的擔心、焦慮和關愛。
而如果運用“我…….”表達，效果就會完全不同：“我看到放學時間過了一個小時，你還沒有回來，也沒有電話，我不知道你去哪里了，我非常擔心，擔心你遭遇到什么危險…..你現在回來了，我這一顆心總算落地了。”這樣的表達，孩子就會更加理解媽媽的內心。
那么無論他在這一個小時里去了哪里，做了什么，他都知道媽媽的愛一直都在，這份愛就是打開他心門的鑰匙。
